Suplemen Penurunan Berat Badan 'Alami' Anda Mungkin Berbahaya bagi Kesehatan

Nama-nama suplemen penurun berat badan menyatakan semuanya: 7 Day Herbal Slim, Diet 2 Hari, dan bahkan Diet 24 Jam. Itu hanyalah tiga dari lusinan merek berbeda yang disebut-sebut sebagai cara alami untuk menurunkan berat badan, dan menurunkannya dengan sangat cepat.

Namun menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, tidak ada yang bisa menyimpang dari kebenaran. Banyak dari pengobatan penurunan berat badan “herbal” ini — pada hitungan terakhir 69 — tercemar dengan obat resep atau campuran obat, termasuk obat pencahar, diuretik, dan obat anti kejang. Dan daftar 69 produk itu mungkin akan bertambah dalam beberapa minggu mendatang, kata juru bicara FDA Rita Chappelle.

"Investigasi kami sedang berlangsung dan cukup ekstensif, dan lebih banyak produk akan ditambahkan ke daftar tersebut," katanya.

Beberapa suplemen mengandung rimonabant, obat resep yang ditolak oleh FDA untuk digunakan di Amerika Serikat karena alasan keamanan. Dan yang lainnya mengandung sibutramine, resep obat penurun berat badan yang dijual sebagai Meridia di Amerika Serikat. Namun, suplemen sering kali mengandung lebih dari satu obat, dan dalam dosis tiga sampai empat kali lipat dari yang Anda dapatkan dengan resep dokter. Label suplemen tidak menyebutkan obatnya, apalagi jumlah obat yang ditemukan dalam pil.

“Masalah terbesar yang secara umum berbicara tentang suplemen herbal yang dijual bebas adalah bahwa orang tidak mengira mereka adalah obat-obatan pada awalnya, ”kata Matthew Grissinger, direktur program pelaporan kesalahan di Institute for Safe Medication Practices, di Horsham, Penn. Bahan-bahan yang tidak disebutkan membuat seseorang semakin mungkin berinteraksi dengan obat resep atau risiko kesehatan lainnya, katanya.

Seseorang dengan tekanan darah tinggi atau gagal jantung (tidak jarang terjadi pada kelebihan berat badan) “mungkin sudah tentang diuretik, jadi sekarang mereka benar-benar mengonsumsi dua, tiga, empat kali jumlah diuretik yang seharusnya, "katanya.

Lebih dari 150 juta orang di AS mengonsumsi vitamin dan suplemen makanan lainnya, menurut Council for Responsible Nutrition (CRN), yang mewakili produsen suplemen. Grup tersebut mendukung upaya FDA dan mendorong "konsumen untuk memahami tentang suplemen mereka", kata presiden dan CEO CRN, Steve Mister, dalam sebuah pernyataan. “Selalu beli dari perusahaan ternama yang Anda kenal dan percayai.”

FDA tidak menyetujui atau mengatur suplemen makanan sebelum dipasarkan; Biasanya aturan praktis adalah "biarkan pembeli berhati-hati".

Banyak suplemen penurun berat badan yang tercemar diproduksi di China dan dijual di Internet, kata Chappelle. Namun, itu tidak benar untuk semuanya. Satu produk penurun berat badan yang populer, yang disebut StarCaps, “dijual di GNC, diiklankan di majalah People, dan dipromosikan oleh orang-orang seperti Kathie Lee Gifford dan lainnya,” kata Chappelle. “Produk itu mengandung bahan farmasi aktif yang, sekali lagi, tidak dinyatakan, disebut bumetanide — diuretik.”

FDA baru-baru ini meminta semua produsen suplemen ini untuk menarik kembali produk mereka, tetapi hanya tiga yang melakukannya jadi untuk minggu ini, kata Chappelle. StarCaps telah ditarik kembali, seperti halnya dua produk lainnya, yang disebut Venom HyperDrive 3.0 dan Zhen de Shou.

Sejauh ini, tidak ada kematian yang dikaitkan dengan suplemen yang tercemar. Tetapi orang-orang yang menggunakan produk penurun berat badan dapat mengalami jantung berdebar-debar, tekanan darah turun, atau kejang, kata Chappelle.

“Kami masih mencari penarikan sukarela, tetapi pesan utama kami adalah membuat konsumen sadar bahwa ini adalah produk yang ada di luar sana, ”katanya. "Jika suatu produk tampak terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, biasanya memang begitu." Internet "telah menjadi tempat bermain yang sangat besar" bagi perusahaan yang terbang di malam hari yang menjual produk yang berpotensi berbahaya, katanya.

FDA menganjurkan agar orang yang ingin menurunkan berat badan mendiskusikan tujuan mereka dengan dokter mereka dan hanya minum obat penurun berat badan yang disetujui FDA jika pengobatan semacam itu dianggap perlu. Ada tiga obat yang disetujui FDA di pasaran: sibutramine (Meridia), orlistat (Xenical), dan orlistat versi dosis rendah yang dijual bebas (Alli).

FDA juga merekomendasikan memeriksa daftarnya semua suplemen penurun berat badan tercemar, yang akan diperbarui.

Sidney Wolfe, MD, direktur Health Research Group di grup advokasi konsumen Public Citizen, mencatat bahwa produk penurun berat badan memiliki sejarah suram dalam hal keamanan dan kemanjuran. Misalnya, resep kombinasi yang dikenal sebagai Fen-Phen dikaitkan dengan masalah katup jantung dan dikeluarkan dari pasaran pada tahun 1997, dan fenilpropanolamin (PPA) adalah bahan yang dikeluarkan dari produk penurun berat badan pada tahun 2005 karena risiko stroke. (Warga Negara Umum juga telah mengajukan petisi kepada FDA untuk menghapus sibutramine dan orlistat dari pasaran.)

“Tidak ada solusi ajaib untuk menurunkan berat badan. Satu-satunya cara Anda dapat menurunkan berat badan dengan cara yang berkelanjutan adalah dengan mengurangi asupan makanan Anda sebanyak 200 atau 300 kalori sehari dan berolahraga 100 sampai 200 kalori lebih banyak, ”katanya. “Tidak satu pun dari hal lain ini yang berhasil.”

Ini bukan hanya suplemen penurun berat badan. Di masa lalu, suplemen makanan lain ditemukan tercemar dengan obat resep, termasuk obat diabetes, Viagra, dan obat lain.

“FDA hampir tidak dapat mengikuti semua hal yang terjadi di sini, "Kata Dr. Wolfe. “Tidak mudah bagi mereka untuk mendeteksinya.”