Anda Mungkin Perlu Mengganti Kacamata Hitam Lebih Sering Dari Yang Anda Pikirkan

Meskipun Anda menyukai kacamata hitam Anda saat ini, Anda mungkin masih memerlukan kacamata hitam baru. Tampaknya perlindungan UV dari kacamata hitam dapat menurun seiring waktu, dan pengujian industri saat ini tidak cukup untuk menentukan berapa lama aman untuk memakainya, menurut sebuah penelitian dari Brasil.

Sebagian besar orang Brasil mengenakan kacamata yang sama setiap hari Selama sekitar dua tahun, studi tersebut mencatat, namun belum terbukti bahwa lensa mempertahankan tingkat perlindungan yang sama setelah jenis paparan radiasi ultraviolet. Penemuan ini mungkin juga berimplikasi pada industri sunglass di Amerika Serikat. Tidak ada rekomendasi saat ini mengenai kapan tepatnya orang harus menghentikan pasangan lamanya — dan melindungi mata dari matahari penting di mana pun di dunia, karena paparan sinar UV dapat menyebabkan katarak, kerusakan retina, dan masalah mata serta penglihatan jangka panjang lainnya. kerugian.

Penelitian baru ini berfokus pada sistem Brasil untuk mengklasifikasikan kacamata hitam berdasarkan kategori, berdasarkan kegelapan lensa dan tingkat perlindungan UV yang ditawarkan. Untuk mendapatkan sertifikasi dalam salah satu kategori ini, lensa harus lulus tes di mana lensa terkena lampu simulator matahari 450 watt selama 50 jam pada jarak 30 sentimeter. Ini sama dengan dua hari penuh paparan sinar matahari musim panas rata-rata, atau empat hari rata-rata paparan sinar matahari musim dingin, tulis penulis penelitian. Namun, karena kedekatan Brasil dengan ekuator, matahari di sana lebih kuat dari rata-rata. Jadi kenyataannya, tes ini hanya setara dengan 23,5 jam paparan sinar matahari di kota São Paulo, misalnya.

Survei sebelumnya menemukan bahwa warga Brasil rata-rata mengenakan kacamata hitam selama dua jam sehari selama dua tahun berturut-turut. Tes penuaan, menurut penulis, juga harus direvisi untuk mencerminkan hal ini.

Untuk mewakili penggunaan konsumen rata-rata di seluruh negeri, mereka menghitung bahwa waktu dan jarak paparan dalam tes simulator matahari perlu diubah menjadi 134,6 jam pada 5 sentimeter. Perhitungan ini khusus untuk Brasil, kata penulis, tetapi mungkin juga berguna untuk negara lain dengan garis lintang yang sama. (Negara lain di seluruh dunia memiliki persyaratan serupa untuk kacamata hitam.)

“Masih terlalu dini untuk memastikan bahwa perlindungan UV memburuk akibat paparan sinar matahari,” penulis studi Liliane Ventura, PhD, seorang profesor di Universitas São Paulo, menulis di email. “Jika uji penuaan yang dilakukan oleh simulator matahari dengan parameter eksposur saat ini tidak direvisi, maka tidak ada cara untuk menjamin bahwa perlindungan UV tidak berubah dari waktu ke waktu.”

Laporan yang dipublikasikan di Biomedical Engineering OnLine, menyarankan bahwa selain perlindungan UV, kualitas lensa yang tahan pecah juga dapat menurun.

Meskipun standar penuaan yang sama tidak digunakan di Amerika Serikat, Jeff Pettey, MD, juru bicara klinis American Academy of Ophthalmology (AAO), mengatakan bahwa penelitian baru menunjukkan poin-poin penting yang mungkin relevan bagi orang Amerika.

"Mereka menyarankan bahwa cara industri saat ini menguji kacamata mungkin tidak memadai," kata Dr. Pettey . “Ada banyak hal yang mungkin tidak kami sadari yang terjadi dari waktu ke waktu — jadi meskipun tidak ada rekomendasi resmi saat ini, mungkin masuk akal untuk mempertimbangkan untuk mencari pasangan baru jika Anda telah mengenakan yang sama secara teratur selama beberapa tahun. ”

Jika Anda benar-benar ingin tahu apakah masih aman memakai kacamata favorit lama, tambah Dr. Pettey, banyak pengecer kacamata yang dapat menguji tingkat perlindungan UV lensa.

Hingga lebih banyak diketahui, konsumen dapat melindungi diri dengan memastikan mereka membeli kacamata yang bagus, dengan membeli lensa yang berlabel '100% UV protection' atau 'UV400'. Sebagian besar pasangan yang dijual di Amerika Serikat menawarkan tingkat perlindungan ini, kata Dr. Pettey, tetapi sebaiknya Anda mengonfirmasi sebelum membeli. (Menurut survei AAO 2014, hampir setengah dari orang yang berbelanja kacamata tidak berpikir untuk memeriksa bahasa ini.)

Jangan memperhitungkan faktor-faktor seperti biaya, polarisasi, warna lensa atau kegelapan, antara; ini tidak selalu membuat perbedaan dalam penyumbatan UV. “Bahkan lensa bening yang Anda pakai dengan resep dapat memiliki perlindungan juga; ini tidak selalu tentang seberapa gelap mereka, 'kata Dr. Pettey.

Namun, ukuran dan kesesuaian itu penting. “Lebih besar lebih baik jika Anda berada di luar ruangan dan melakukan aktivitas untuk jangka waktu yang lebih lama,” kata Dr. Pettey. “Jika Anda bermain ski atau keluar di laut dan mendapatkan pantulan sinar UV dari segala arah, kacamata besar pasti akan menawarkan lebih banyak perlindungan.”

Ventura mengatakan bahwa meskipun tidak ada cara untuk mengetahui seberapa sering kacamata hitam harus diganti, dia menyarankan agar tidak membelinya dari lokasi di mana mereka sudah terpapar sinar matahari — dari stand luar ruangan di trotoar atau pantai, misalnya.

Untuk saat ini, Ventura dan timnya sedang melakukan tes lebih lanjut tentang bagaimana lensa sunglass bertahan dari waktu ke waktu, dan berharap untuk melaporkan temuan yang lebih pasti dalam waktu dekat. “Kami bersedia (dan telah mengusulkan metode yang efektif) untuk mengetahui berapa lama perlindungan UV bertahan,” katanya. “Ini adalah peringatan agar standar kacamata hitam direvisi.”