Anda Sekarang Bisa Mengendus Cokelat, Tetapi Para Dokter Tidak Menyukainya

Ada banyak cara untuk meningkatkan energi yang dipicu oleh kafein: Ada kopi dan cokelat, tentu saja, bersama dengan soda dan minuman berenergi. Selain itu, ada sumber kafein non-konvensional — suplemen energi, permen karet, permen mint, bubuk yang dapat dimakan, dan bahkan koyo tempel yang menjanjikan untuk memberikan kejutan saat Anda sangat membutuhkannya.

Tetapi bahkan dengan Semua itu, kegilaan kafein terbaru masih membuat kita menggaruk-garuk kepala karena tidak percaya: Coco Loko, produk yang dipasarkan sebagai "tembakau kakao mentah yang diinfuskan," menghantam rak-rak toko bulan lalu, seperti yang dilaporkan minggu ini oleh The Washington Post . Benar, Anda sekarang dapat membeli kaleng cokelat yang bisa dihirup.

Pencipta Coco Loko, Nick Anderson, memberi tahu The Washington Post bahwa produknya sebagian besar adalah bubuk kakao — suatu bentuk cokelat yang belum diproses dan sumber kafein alami — tetapi juga mengandung gingko biloba, taurin, dan guarana. Ketiga bahan ini juga merupakan stimulan, dan biasanya ditemukan dalam minuman energi.

Ada banyak hal yang perlu diperhatikan di sini (meskipun kami tidak memaksudkannya secara harfiah, karena, teruslah membaca), tetapi Anda mungkin bertanya-tanya: Apakah ini legal? Apakah ini aman? Dan apakah itu benar-benar memberi Anda energi?

Ya, itu legal — tapi inilah masalahnya: Karena tidak dipasarkan sebagai makanan atau obat, Coco Loko tidak tunduk pada persetujuan Badan Pengawas Obat dan Makanan AS —Seperti halnya suplemen makanan. Itu berarti ada sedikit pengawasan, dan sedikit jaminan, tentang apa yang ada di setiap paket dan bagaimana pengaruhnya terhadap penggunanya.

Paul Arciero, PhD, profesor ilmu kesehatan dan olahraga di Skidmore University, memberi tahu Kesehatan bahwa produk tersebut mungkin memberikan dorongan energi yang cepat dan kuat, dengan asumsi bahan yang diiklankan akurat.

“Ketika Anda berbicara tentang mengendus sesuatu melalui rongga hidung, itu sangat cepat cara masuk — lebih cepat daripada makan atau minum, yang membutuhkan pencernaan, ”kata Arciero, yang telah mempelajari kafein secara ekstensif. “Ini akan membuat orang-orang segera berdengung dan kewaspadaan tinggi, tetapi juga akan menyebabkan respons saraf simpatik yang meningkat.”

Di situlah pertanyaan ketiga — apakah aman — masuk. Kafein dapat untuk sementara meningkatkan tekanan darah dan mempengaruhi detak jantung, dan dapat membuat orang merasa cemas dan gelisah. Dan ada kemungkinan overdosis: Pada bulan Mei, seorang remaja Carolina Selatan meninggal karena masalah jantung yang disebabkan oleh kafein setelah meminum Mountain Dew, latte, dan minuman energi. Pada tahun 2015, dua mahasiswa menjadi sakit parah setelah secara tidak sengaja mengonsumsi terlalu banyak kafein selama eksperimen ilmiah.

Bagaimana reaksi tubuh terhadap bubuk kakao yang dihirup (yang berbeda dengan kafein murni bubuk) sebagian besar merupakan misteri, Candice Dye, MD, seorang dokter anak di University of Alabama di Birmingham mengatakan kepada Kesehatan . “Reaksi awal saya adalah kedengarannya menakutkan dan tidak aman,” katanya. “Kami tidak tahu apa itu dan kami tidak benar-benar tahu bagaimana tubuh menyerapnya.”

Lalu ada konsekuensi fisik dari mendengus bedak ke hidung Anda — hal lain yang dikhawatirkan Dr. Dye . Meskipun beberapa obat yang sah diberikan secara intranasal, obat tersebut berbentuk kabut, bukan padat.

Andrew Lane, MD, direktur Johns Hopkins Sinus Center, mengatakan kepada The Washington Post bahwa "sejauh yang saya tahu, tidak ada yang mempelajari apa yang terjadi jika Anda menghirup cokelat ke dalam hidung." Tapi dia juga mengungkapkan keprihatinannya tentang memasukkan bedak ke saluran hidung. “Anda bisa membayangkannya tersangkut di sana,” katanya, “atau cokelat yang bercampur dengan lendir Anda untuk membuat pasta yang dapat menyumbat sinus Anda.”

Arciero mengatakan ada juga potensi kakao menyebabkan iritasi dengan cara yang sama seperti stimulan lain yang diketahui saat dihirup. "Ini bisa menyebabkan reaksi yang meningkat dari selaput hidung, jadi mungkin ada potensi pembuluh darah menjadi lebih buruk, dan mimisan terjadi," katanya. “Kami tidak tahu karena ini cukup baru, tapi saya membayangkan itu akan menyebabkan beberapa efek samping.”

Anderson mengatakan kepada The Washington Post bahwa dia menggunakan Coco Loko sebagai alternatif untuk minum alkohol, dan selama perjalanan panjang dengan mobil dan festival musik. Tapi Arciero khawatir konsumen mungkin mulai menghirup bubuk kakao selain bentuk kafein lain yang sudah mereka konsumsi dalam kehidupan sehari-hari.

“Ini adalah perilaku baru yang dilakukan orang-orang. akan terlibat, tetapi sebenarnya tidak ada bukti bahwa mereka akan meminimalkan perilaku gaya hidup lainnya, ”katanya. “Apakah mereka akan menghirup kakao selain meminum kafein dalam jumlah normal atau mengonsumsi stimulan lain? Ada potensi nyata untuk melakukannya secara berlebihan. ”

Lalu ada hal tanpa peraturan pemerintah: Seorang juru bicara FDA mengatakan kepada The Washington Post bahwa mereka belum memutuskan apakah, atau bagaimana, badan tersebut akan mengatur produk. Tahun lalu, FDA dan Badan Penegakan Narkoba A.S. memberi tahu A.S. Berita & amp; Laporan Dunia bahwa cokelat yang dapat dihirup berada di luar lingkup dari apa yang biasanya dikontrol oleh agensi.

Untuk saat ini, itu berarti tidak ada cara untuk mengetahui dengan pasti bahwa apa yang ada di label sebenarnya adalah dalam produk — atau untuk mengetahui berapa banyak dari setiap bahan yang disertakan. "Jumlah setiap bahan bahkan dapat bervariasi dari satu kelompok ke kelompok lainnya," kata Dr. Dye.

Sebagian besar ahli setuju bahwa hingga 400 mg kafein per hari, atau sekitar empat cangkir kopi 8 ons, aman untuk orang dewasa. Toko online Coco Loko tidak menyertakan informasi tentang jumlah kafein, atau bahan lainnya, per porsi. ( Kesehatan belum memeriksa wadah secara pribadi, dan email ke perusahaan tidak segera dikembalikan.)

Anderson mengatakan kepada ABC News bahwa dia tidak berkonsultasi dengan profesional medis saat membuat produk, dan bahwa ia terinspirasi oleh produk cokelat yang dapat dihirup serupa untuk dijual di Eropa. Dia juga mengatakan bahwa dia percaya bahwa peringatan pada label — 'jangan melakukan lebih dari setengah wadah ”—harus cukup untuk menjaga keamanan konsumen. (Menurut perusahaan induk Coco Loko, Legal Lean, setiap kaleng bubuk berisi 10 porsi.)

Dr. Dye mengatakan bahwa dia sangat prihatin dengan laporan bahwa produk tersebut populer di kalangan kampus, dan kekhawatiran tentang remaja yang menggunakan atau menyalahgunakannya. “Ini adalah waktu yang rentan, lebih merupakan waktu percobaan, dan jika sesuatu legal dan dipasarkan sebagai 'alami', hal itu dapat memengaruhi orang untuk mengambil risiko yang mungkin seharusnya tidak mereka lakukan," katanya.

Dia menambahkan bahwa jika seseorang — dari segala usia — sangat membutuhkan dorongan energi untuk menghirup cokelat, mereka harus tidur siang atau melihat pola tidur dan gaya hidup mereka, daripada beralih ke perbaikan cepat dengan begitu banyak faktor yang tidak diketahui. “Orang-orang harus menyadari apa yang mereka masukkan ke dalam tubuh mereka dan apa efeknya, 'katanya,' dan dengan produk ini kita sama sekali tidak tahu.”