Mengapa Anda Tidak Bisa Berhenti Kentut Saat Berhubungan Seks

Di antara semua hal memalukan yang bisa terjadi saat berhubungan seks, kentut mungkin adalah yang teratas. Itu tidak bisa dihindari, sungguh. Seks melibatkan semua jenis suara: geraman, erangan, derit, jeritan, tamparan, tamparan — dan ya, bahkan kentut.

Jadi, mengapa kentut cenderung menyerang saat gairah? “Itu normal bagi orang untuk buang angin 10 sampai 20 kali per hari, dan usus besar Anda tidak terlalu peduli dengan hal lain yang mungkin terjadi. Itu bisa terjadi pada waktu yang tidak tepat, "Elizabeth Blaney, MD, asisten profesor kedokteran di Division of Gastroenterology di Washington University School of Medicine di St. Louis, mengatakan kepada Health.

Itu tidak membantu. vagina dan rektum pada dasarnya bertetangga, jelasnya. “Bagian atas vagina berada di dekat bagian bawah rektum, jadi saat berhubungan seks, setiap dorongan dan benturan pada bagian bawah rektum ini dapat menyebabkan keluarnya gas. '

Dr. Blaney juga menambahkan bahwa gas dan feses dikendalikan oleh dua sfingter. Ada "yang internal yang otomatis, dan yang eksternal yang Anda dapat dengan sukarela meremas dan bersantai," katanya, menambahkan bahwa sfingter internal melakukan 85% pekerjaan untuk Anda secara otomatis. (Jika tidak, kemungkinan besar Anda masih menggunakan popok.)

“Untungnya, sebagian besar waktu, rektum akan menahan isinya — termasuk gas — saat berhubungan seks tanpa masalah. Tetapi setiap otot di tubuh bisa kelelahan dan gagal melakukan tugasnya. Tidak terkecuali sfingter anal, meskipun berpotensi menjadi situasi yang memalukan jika membuat Anda jatuh, "katanya.

Mengalami serangan gas sesekali di dalam karung adalah satu hal. Tapi apa yang terjadi jika Anda sering kentut selama sesi bercinta? Satu kemungkinan: sindrom iritasi usus besar (IBS), yang lebih sering terjadi pada wanita (dua pertiga dari mereka dengan IBS adalah wanita). Menariknya, wanita dengan IBS dua kali lebih mungkin mengatakan bahwa mereka mengalami kesulitan untuk bersantai dan menikmati seks dibandingkan dengan wanita tanpa kondisi tersebut, catat Dr. Blaney.

Mengunjungi ahli gastroenterologi dapat membantu Anda mengetahui apakah IBS atau sistem pencernaan lainnya. penyebabnya adalah Anda sering kentut. Di luar kamar tidur, jika Anda mengalami gejala bendera merah lainnya seperti diare atau sembelit yang tiba-tiba, sakit perut dan / atau kembung, penurunan berat badan, atau ada darah di tinja, temui dokter Anda dan periksakan ke dokter.

Anda dapat mencoba buang air besar sebelum berhubungan seks, saran Dr. Blaney, yang biasanya akan menghilangkan perasaan harus membiarkan seseorang merobek. Dan jika Anda merasakan ada kentut yang datang namun Anda sedang melakukan perbuatan, pertimbangkan untuk beralih ke posisi (seperti misionaris) yang memungkinkan Anda untuk menjaga pantat Anda tetap terkatup dan tidak terlalu membungkuk, yang dapat membuat Anda kalah. kontrol.

Sebaiknya hindari makanan pemicu kentut yang Anda tahu membuat Anda kentut, seperti bawang, brokoli, kubis Brussel, dan gandum, pada jam-jam sebelum Anda berencana untuk sibuk. Minumlah cairan secara perlahan; Menelannya bisa menyebabkan Anda menghirup udara berlebih, yang nantinya bisa membuat keju dipotong. Hindari juga minuman berkarbonasi, karena gelembung dapat menyebabkan perut kembung.

Dan jika seseorang melewati Anda, ingat: "Anda tidak selalu bisa mencegah kentut saat berhubungan seks, dan sebagian besar waktu, itu tidak menunjukkan ada yang salah. Jadi cobalah untuk melepaskannya tanpa terlalu malu atau khawatir, "kata Dr. Blaney.