Mengapa Perubahan Berat Badan Tom Hanks Mungkin Berperan dalam Diabetes

Pengumuman mengejutkan Tom Hanks bahwa ia mengidap diabetes tipe 2 menyoroti peran penting yang dapat dimainkan oleh berat badan - termasuk diet yo-yo - dalam mengembangkan kondisi ini.

Pemain berusia 57 tahun itu Aktor tua ini berulang kali menambah dan menurunkan berat badan karena penggambaran yang meyakinkan di layar.

Pada tahun 1992, ia dilaporkan menambah berat badan 30 pound untuk perannya sebagai manajer tim bisbol beralkohol Jimmy Dugan di 'A League of They Sendiri.' Setahun kemudian berat badannya turun untuk memerankan pengacara yang dilanda AIDS di 'Philadelphia,' sebuah peran di mana dia mendapatkan Oscar.

Dan pada tahun 2000, dia kehilangan 50 pound untuk perannya yang dinominasikan Oscar dalam 'Cast Away.'

'Kenaikan dan penurunan berat badan mungkin ada hubungannya dengan karena Anda makan begitu banyak makanan yang tidak enak dan Anda tidak berolahraga saat Anda berat,' Hanks mengatakan pada konferensi pers di London untuk mempromosikan film terbarunya, 'Captain Phillips.'

Menambah dan menurunkan berat badan itu sendiri bukanlah penyebab khas dari diabetes tipe 2, tetapi hal itu dapat berkontribusi, kata Etie S. Moghissi, MD, profesor kedokteran klinis di University of California, Los Angeles dan mantan wakil presiden American Association of Clinical Endocrinologists.

Kelebihan berat badan atau obesitas sendiri memang baik- faktor risiko yang diketahui untuk diabetes tipe 2. (Tapi bukan diabetes tipe 1, kondisi berbeda yang disebabkan oleh serangan autoimun pada sel pengatur gula darah).

'Risiko terkena diabetes meningkat seiring bertambahnya berat badan,' kata Moghissi. Dan riwayat berat badan yang ekstrem sebenarnya dapat berkontribusi untuk menjadi lebih berat dalam jangka panjang.

Dalam sebuah penelitian, wanita yang mengalami lebih banyak fluktuasi berat badan selama hidup rata-rata hampir 20 pon lebih berat daripada wanita yang tidak pernah mengalami pasang surut ini.

Menjadi berat berkontribusi pada pengembangan resistensi insulin, salah satu ciri khas diabetes. Insulin adalah hormon yang dibutuhkan untuk mengeluarkan gula dari aliran darah. Diabetes berkembang ketika tubuh tidak merespons sebaik yang seharusnya terhadap hormon atau jika pankreas tidak memproduksi cukup insulin atau keduanya.

Namun banyak faktor lain yang juga dapat berkontribusi pada diabetes, termasuk usia, genetik, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, kebiasaan makan yang tidak menentu, dan bahkan kurang tidur, kata Moghissi. Hanks memberi tahu David Letterman minggu ini bahwa dia menderita gula darah tinggi selama 20 tahun, suatu kondisi yang membuatnya berisiko lebih tinggi terkena diabetes.

Seperti kita semua, Hanks tidak bertambah muda lagi. Dia juga yakin bahwa dia mungkin memiliki kecenderungan genetik terhadap penyakit tersebut.

Menurunkan berat badan dan mempertahankannya tentu saja merupakan kunci untuk berhasil mengelola diabetes tipe 2 setelah Anda didiagnosis.

'Jika Anda kelebihan berat badan, Anda perlu mengubah gaya hidup, makan dengan benar, dan berolahraga serta menurunkan berat badan secara perlahan dan menurunkannya daripada melakukan diet ekstrem,' kata Moghissi.

Beberapa orang benar-benar berhasil untuk mengontrol diabetes mereka melalui tindakan gaya hidup saja, yaitu makan dengan benar, menjaga berat badan yang sehat, dan berolahraga.

Hanks terlihat ramping pada Letterman dan dalam peran terbarunya sebagai Kapten Phillips. Mempertahankan penampilan itu akan sangat penting untuk menjaga kesehatannya mulai saat ini.

Pemenang Oscar dua kali ini telah bersumpah untuk peran masa depan yang mungkin melibatkan penampilan yang lebih gemuk daripada yang ia mainkan di Letterman.

Menambah berat badan, katanya kepada wartawan, adalah 'permainan anak muda. Saya berusia 57 tahun dan saya tidak berpikir saya akan mengambil pekerjaan apa pun - atau bahkan pergi berlibur lagi - dan memastikan bahwa berat saya bisa bertambah 30 pound. '