Mengapa Rahang Saya Membuat Suara Berderak, dan Bagaimana Cara Mengobatinya?

• Sebab
• Rahang muncul saat makan
• Rahang retak saat menguap
• Dengan sakit telinga
• Mencari pertolongan medis
• Perawatan
• Meretakkan rahang Anda
• Ringkasan

“Jaw cracking” mengacu pada suara klik atau gertakan di rahang Anda . Ini juga dikenal sebagai "jaw popping".

Seringkali, suara muncul dengan rasa sakit dan ketidaknyamanan pada rahang. Anda mungkin juga kesulitan menggerakkan rahang, tergantung pada kondisi yang mendasarinya.

Namun, rahang yang retak biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Itu bahkan bisa terjadi saat Anda menguap atau membuka mulut lebar-lebar.

Pengecualiannya adalah jika Anda baru-baru ini mengalami cedera wajah, yang dapat terkilir atau mematahkan rahang. Dalam hal ini, Anda memerlukan bantuan darurat.

Baca terus untuk mengetahui tentang kemungkinan penyebab rahang retak dan kapan Anda harus ke dokter.

Mengapa rahang saya terus bermunculan dan membuat suara retak?

Penyebab potensial dari retakan rahang bervariasi dalam tingkat keparahan dan jenisnya. Ini termasuk:

Gangguan sendi temporomandibular

Sendi temporomandibular (TMJ) Anda menempelkan tulang rahang ke tengkorak Anda. Jika ada yang salah dengan sendi ini, itu disebut gangguan sendi temporomandibular (TMD).

TMD bisa membuat rahang Anda retak atau meletus. Gejala lainnya meliputi:

• rahang kaku
• rahang terkunci
• gerakan rahang terbatas
• nyeri di rahang, wajah , or neck

TMD sering terjadi tanpa sebab tertentu. Terkadang, mengatupkan gigi karena stres emosional dapat berperan.

Artritis

Radang sendi terjadi ketika sendi Anda rusak dan meradang. Jika memengaruhi TMJ Anda, hal itu dapat menyebabkan TMD dan rahang pecah.

Semua jenis artritis dapat menyebabkan TMD. Sebagian besar kasus disebabkan oleh osteoartritis, tetapi juga dapat disebabkan oleh artritis reumatoid.

Radang sendi juga menyebabkan gejala di bagian tubuh Anda yang lain, termasuk:

• nyeri sendi dan kekakuan
• bengkak
• kemerahan
• rentang gerak yang buruk

Dislokasi rahang atau cedera lainnya

Cedera wajah dapat menyebabkan rahang terkilir atau patah. Dislokasi terjadi saat tulang rahang Anda keluar dari tempatnya, sedangkan patah rahang terjadi saat tulang rahang Anda patah.

Penyebab umum cedera wajah meliputi:

• trauma fisik pada wajah
• Kecelakaan kendaraan
• Cedera olahraga
• kecelakaan industri
• prosedur gigi atau medis

A rahang terkilir atau patah dapat menyebabkan gejala TMD, termasuk nyeri rahang dan pecah-pecah.

Gejala dislokasi lainnya meliputi:

• nyeri wajah
• gigitan bengkok
• kesulitan berbicara
• kesulitan menutup mulut
• rahang terkunci

Jika rahang Anda patah, kemungkinan besar Anda akan memiliki:

• nyeri wajah
• memar, bengkak, atau berdarah
• kesulitan mengunyah
• rahang kaku
• gigi rusak
• sakit telinga
• benjolan di pipi atau rahang Anda
• wajah mati rasa

Sindrom nyeri myofascial

Sindrom nyeri myofascial (MPS) menyebabkan nyeri pada otot dan fasia Anda. Fasia adalah lembaran jaringan ikat yang menutupi setiap otot.

MPS dapat memengaruhi semua otot, termasuk yang ada di rahang, leher, dan bahu. Itu adalah penyebab paling umum dari ketidaknyamanan TMJ.

Anda mungkin mengalami rahang pecah-pecah, bersamaan dengan:

• nyeri rahang yang berdenyut-denyut
• simpul otot yang menyakitkan (titik pemicu)
• nyeri otot rahang
• rentang gerak yang buruk pada rahang Anda
• sakit kepala
• sulit tidur

Obstructive sleep apnea

Jika napas Anda terhenti sebentar dan berulang kali saat tidur, hal itu disebut obstructive sleep apnea (OSA). Ini terjadi jika saluran udara di tenggorokan Anda terlalu sempit.

OSA meningkatkan peluang Anda mengembangkan TMD. Hubungannya tidak jelas, tetapi diperkirakan bahwa hambatan di saluran udara Anda memicu respons stres. Hal ini dapat menyebabkan otot rahang mengatup.

Gejala lainnya meliputi:

• mendengkur
• kelelahan di siang hari
• mulut kering
• Perubahan suasana hati
• sakit kepala di pagi hari

Maloklusi gigi

Maloklusi gigi terjadi saat bagian atas dan rahang bawah tidak sejajar. Hal tersebut menyebabkan gigi atas dan bawah Anda salah sejajar.

Ada beberapa jenis maloklusi, diantaranya:

• overbite
• underbite
• open bite
• cross bite
• gigi berjejal

Gejala utamanya adalah gigi tidak sejajar, tetapi Anda juga bisa mengalami TMD dan rahang suara.

Gejala lainnya antara lain:

• kesulitan mengunyah atau menggigit
• pernapasan mulut
• perubahan penampilan wajah
• masalah bicara

Infeksi

Retak rahang dan nyeri mungkin mengindikasikan adanya infeksi pada:

• kelenjar ludah
• tulang rahang (osteomielitis)
• TMJ

Bergantung pada infeksinya, Anda mungkin juga mengalami:

• rasa tidak normal di mulut
• kesulitan membuka mulut
• mulut kering
• bengkak
• demam
• maag terbuka

Infeksi rahang sering disalahartikan sebagai TMD. Jika pengobatan dokter Anda untuk TMD tidak berhasil, beri tahu mereka.

Tumor

Jika tumor berkembang di rongga mulut, dapat menyebabkan kanker mulut. Hal ini dapat menyebabkan gejala seperti:

• sakit mulut yang tidak kunjung sembuh
• sakit mulut yang terus-menerus
• bengkak tanpa rasa sakit di leher atau wajah
• kesulitan menelan
• kesulitan mendengar
• sakit telinga terus-menerus
• perubahan suara
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

Tumor juga dapat memengaruhi cara tulang rahang Anda bergerak, menyebabkan rahang berbunyi seperti retak atau meletus.

Rahang pecah saat mengunyah

Jika rahang Anda retak saat makan, Anda mungkin memiliki:

• TMD
• arthritis
• maloklusi
• luka
• infeksi
• tumor

Rahang retak saat menguap

Retak rahang saat menguap mungkin menunjukkan:

• TMD
• cedera
• arthritis
• maloklusi
• OSA
• MPS
• infeksi

Rahang bermunculan bersamaan dengan sakit telinga

Penyebab potensial dari rahang retak ditambah sakit telinga meliputi:

• patah tulang rahang
• tumor

Kapan harus ke dokter

Rahang retak biasanya tidak serius. Biasanya hilang dalam 2 atau 3 minggu. Namun, sebaiknya periksa ke dokter jika Anda mengalami:

• suara rahang yang semakin memburuk
• nyeri terus menerus
• ada benjolan di area rahang
• kesulitan makan
• kesulitan bernapas
• masalah bicara
• demam

Jika Anda baru saja terluka, pergilah ke ruang gawat darurat terdekat. Anda memerlukan perhatian medis segera.

Mengobati penyebab yang mendasari

Untuk menghentikan retak rahang, Anda harus menangani penyebab yang mendasarinya.

Pengobatan rumahan

Pengobatan rumahan berikut dapat digunakan sendiri atau dengan perawatan medis:

• Obat nyeri over-the-counter (OTC). Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti naproxen sodium atau ibuprofen dapat meredakan rasa tidak nyaman pada rahang.
• Peregangan atau pemijatan pada rahang. Meregangkan atau memijat rahang dapat membantu mengurangi ketegangan. Seorang dokter atau ahli terapi fisik dapat menunjukkan kepada Anda senam rahang.
• Mencegah penggunaan otot yang berlebihan. Aktivitas seperti mengunyah permen karet dan bernyanyi dengan keras dapat membuat rahang Anda stres. Usahakan sebisa mungkin untuk menghindarinya.
• Menghindari makanan keras. Makan makanan yang renyah dan keras dapat memperburuk gejala Anda. Pilih makanan yang lebih lembut, seperti kentang tumbuk atau yogurt.
• Panas atau kompres es. Terapi panas atau dingin dapat meredakan peradangan dan gejala TMD. Bungkus kemasan dengan handuk bersih untuk melindungi kulit Anda dan aplikasikan selama 10 menit.
• Manajemen stres. Stres dapat memicu TMD, jadi penting untuk mempraktikkan teknik relaksasi. Metode umum termasuk yoga, meditasi, dan olahraga teratur.

Perawatan medis

Jika rahang retak karena kondisi yang lebih serius, Anda mungkin memerlukan perawatan medis. Ini mungkin termasuk:

• Obat resep. Dokter mungkin menyarankan pereda resep jika obat OTC tidak membantu.
• Corong mulut. Bidai oral dapat mengubah posisi rahang dan mengurangi TMD. Pelindung mulut dapat mengurangi gigi bergemeretak dan ketidaknyamanan yang terkait.
• Suntikan. Suntikan kortikosteroid atau Botox dapat meredakan nyeri TMD.
• Ultrasonografi. Jika Anda memiliki MPS di rahang, USG dapat meredakan dengan meningkatkan sirkulasi darah.
• Arthrocentesis. Prosedur ini menghilangkan kotoran dan produk sampingan peradangan dari TMJ Anda.
• CPAP. Jika Anda menderita OSA, Anda memerlukan nasal continuous positive airway pressure (CPAP) agar dapat bernapas dengan baik selama tidur.
• Perawatan gigi korektif. Perawatan gigi mungkin diperlukan jika rahang atas dan bawah Anda tidak sejajar.
• Operasi korektif. Dalam kasus yang lebih serius, Anda mungkin memerlukan operasi untuk memperbaiki kelainan bentuk rahang.

Apakah meretakkan rahang itu buruk?

Meretakkan rahang belum tentu berbahaya. Itu bisa terjadi jika Anda membuka mulut lebar-lebar, seperti saat menguap lebar. Ini wajar dan normal.

Namun, perhatikan apakah rahang Anda retak saat berbicara atau mengunyah. Ini mungkin menunjukkan masalah yang lebih serius, terutama jika Anda juga mengalami nyeri.

Cobalah makan makanan yang lebih lembut untuk mengurangi aktivitas rahang Anda. Jika gejala Anda terus berlanjut, temui dokter.

Takeaway

Jika rahang Anda retak, perhatikan gejala lainnya. Ini dapat membantu Anda menentukan apa yang mungkin menyebabkan suara tersebut. Pastikan untuk mengunjungi dokter jika Anda terus mengalami nyeri, kesulitan makan atau bernapas, atau jika rahang retak semakin parah.