Mengapa Begitu Banyak Orang Suka Film Horor? Enam Alasan Kita Senang Ditakuti

Film horor itu menakutkan. Itu menjijikkan. Mereka membuat Anda berpikir tentang kematian dan ketakutan untuk hidup Anda. Namun, bagi banyak dari kita, hal itu menyenangkan untuk ditonton — cara terbaik untuk menghabiskan Jumat malam, terutama di bulan Oktober, ketika hantu, darah kental, dan hal mengerikan menguasai bulan.

Take It Bab Satu, adaptasi 2017 dari novel mimpi buruk Stephen King, sebagai bukti: Film ini menghasilkan lebih dari $ 700 juta di box office di seluruh dunia. Dengan kata lain, penonton bioskop berbondong-bondong ke bioskop karena pilihan untuk melihat badut pembunuh meneror sekelompok anak. (Berikan popcorn: Pennywise akan merobek lengan Georgie kecil!)

Jadi apa yang menyebabkannya? Mengapa begitu banyak dari kita keluar dari cara kita dan bahkan membayar banyak uang untuk menikmati hiburan yang menakutkan? Berikut pendapat para ahli.

Meskipun film horor itu palsu, menontonnya dapat memicu respons pertarungan-atau-lari yang sangat nyata, kata beberapa pakar. “Otak tidak selalu efektif membedakan antara fantasi dan kenyataan,” Krista Jordan, PhD, psikolog klinis yang berbasis di Austin, Texas, mengatakan kepada Health. “Misalnya, minta seseorang mendeskripsikan menggigit lemon, dan jika orang tersebut sangat ahli dalam mendeskripsikannya, kelenjar ludah Anda akan aktif.”

Menurut Jordan, kesalahan yang sama dapat terjadi ketika Anda sedang menonton horor. “Otak pada saat itu lupa bahwa apa yang dilihatnya bukanlah bahaya nyata dan kemudian mengisi respons fisiologis yang akan sesuai jika memang demikian,” katanya.

Selanjutnya, tubuh Anda akan mode pertarungan-atau-lari, yang berarti perangkat ini dibanjiri oleh bahan kimia otak yang memicu adrenalin dan euforia seperti endorfin dan dopamin — yang semuanya dapat memompa Anda dan membuat Anda merasa siap untuk menghadapi dunia (atau setidaknya Michael Myers).

Anda mungkin terpacu adrenalin saat menonton film horor, tetapi sebenarnya Anda tidak berada dalam bahaya apa pun saat menonton, katakanlah, The Purge — yang merupakan bagian besar lainnya dari daya tarik genre. “Anda melihat hal-hal menakutkan dalam lingkungan yang terkendali, dan saya pikir itu adalah sesuatu yang kita semua dambakan,” kata Margot Levin, PhD, psikolog klinis yang berbasis di New York City, kepada Health.

“It kembali ke masa kanak-kanak, ”jelasnya. “Pikirkan tentang seorang balita yang sedang belajar berjalan: Salah satu hal yang mereka suka lakukan adalah melarikan diri dari orang tuanya, sampai ke titik tertentu yang agak menakutkan, dan kemudian lari kembali. Ini tentang bermain dengan bahaya tetapi dengan rasa aman. ”

Meskipun tidak ada ancaman nyata, banyak orang masih merasakan pencapaian ketika mereka menyelesaikan film horor. "Anda merasa seperti, 'Saya berurusan dengan sesuatu yang berada di luar zona nyaman saya, dan saya menaklukkannya,'" Jeffrey Gardere, PhD, seorang psikolog klinis yang berbasis di New York City, mengatakan kepada Health. “Itu memberi Anda kepercayaan diri.”

Film horor memberi Anda gambaran sekilas tentang bagaimana situasi yang mengancam jiwa dapat terjadi, yang dapat membuat Anda merasa lebih siap menghadapi bahaya yang sebenarnya. “Ini tentang mencoba belajar memprediksi dunia di sekitar Anda,” Coltan Scrivner, kandidat PhD di Departemen Perbandingan Pembangunan Manusia di The University of Chicago, mengatakan kepada Health. “Apa yang dilakukan orang lain, meskipun mereka fiksi, ketika mereka berada dalam situasi seperti ini? Apa yang dilakukan orang lain ketika mereka menghadapi ancaman atau tantangan tertentu? ”

Gardere mengakui bahwa dia sangat tertarik dengan horor zombie, dan dia menjelaskannya seperti ini:“ Ada sebagian kecil dari diri saya yang percaya bahwa pada titik tertentu mungkin ada beberapa efek samping dari beberapa obat yang tidak akan menghidupkan kembali orang mati, tetapi itu mungkin benar-benar mempengaruhi lobus temporal frontal atau sesuatu, dan orang dapat berperilaku dengan cara yang bisa sangat berbahaya, "katanya .

Dengan menonton acara seperti The Walking Dead, Gardere dapat memperkirakan apa yang mungkin terjadi jika mimpi terburuknya menjadi kenyataan — dan bukan hanya zombie yang dia catat. “Sebagai psikolog, saya menonton acara seperti The Walking Dead untuk melihat bagaimana orang berperilaku dalam kiamat zombie, bagaimana mereka menjadi monster sejati,” katanya. “Zombi tidak lebih dari penutup jendela.”

Selain memberi Anda semacam pedoman, para ahli mengatakan menonton film horor dapat membantu Anda berlatih strategi mengatasi masalah. “Saya pikir orang-orang yang sering menonton mereka sedang belajar bagaimana menghadapi ketidakpastian dan ketegangan serta kecemasan,” kata Scrivner. Dia baru-baru ini ikut menulis sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa penggemar horor lebih tangguh dan tidak terlalu tertekan secara psikologis daripada penggemar non-horor dalam menghadapi pandemi Covid-19 saat ini — kemungkinan karena keterampilan koping mereka yang baik.

“Kami pikir apa yang terjadi adalah bahwa penggemar horor pada dasarnya membangun perangkat untuk mengatasi perasaan cemas atau takut,” kata Scrivner. “Karena itulah yang Anda lakukan saat menonton film horor. Anda mengatur emosi Anda sedemikian rupa sehingga Anda berada di posisi yang tepat untuk merasa takut, tetapi juga bersenang-senang. ”

“Kita semua memiliki bagian diri kita yang tidak dapat diketahui yang menurut saya semacam tereksternalisasi menjadi bahaya di luar kita,” Erin Hadley, PhD, seorang psikolog klinis di Philadelphia, mengatakan kepada Health.

Salah satu alasan kita mungkin tertarik pada horor, menurutnya, adalah bahwa hal itu memungkinkan kita untuk menjelajahi bagian-bagian tabu diri kita sendiri. “Dengan film seperti Carrie, misalnya, banyak orang mengidentifikasi dirinya ditindas dan disiksa di sekolah dan di rumah,” katanya. “Tapi apakah kau kemudian mendukungnya untuk membantai teman sekelasnya? Saya pikir banyak orang melakukannya. ”

“ Mengidentifikasi dengan pelaku adalah interpretasi Freudian klasik, ”tambah Jordan. “Itu alasan yang sama Freud mengatakan kami suka menonton tinju: Kami tidak mengidentifikasi dengan orang yang dipukul; kami mengidentifikasi dengan orang yang memukuli orang lain. Saya pikir banyak orang akan kesulitan untuk mengakuinya, tapi sejujurnya, saya pikir itu mungkin terjadi pada tingkat tertentu. ”

Dengan menonton korban dalam film horor membuat kesalahan yang jelas — seperti kastanye tua itu“ kembali ke rumah ”—Anda dapat meyakinkan diri sendiri bahwa, jika dihadapkan pada situasi yang sama, Anda akan berhasil bertahan.

“ Selalu ada salah satu adegan di mana korban yang dituju berhasil melumpuhkan pelaku dan kemudian mereka mulai berjalan dengan sangat lambat dan berbalik, ”kata Jordan. Saat itulah Anda mungkin mendapati diri Anda berteriak ke layar (karena, ya, si pembunuh akan bangkit kembali!) - dan ini bukan hanya karena berteriak saat menonton film horor menambah kesenangannya.

“Saya pikir ada bagian dari kita yang mencoba mengatakan, 'Itu tidak akan pernah terjadi pada saya,'” jelas Jordan. “'Ini semua cara saya merespons secara berbeda.'” Misalnya, Anda akan bersembunyi lebih baik, berpikir lebih cepat, dan tidak pernah tersandung saat berlari di hutan.

“Ini seperti jika Anda membaca artikel di surat kabar tentang seseorang yang terbunuh dalam kejahatan yang terjadi pada pukul 4:30 pagi dan Anda berkata pada diri sendiri, 'Itu tidak akan pernah terjadi pada saya karena saya tidak akan pernah keluar pada pukul 4:30 pagi , '”Kata Levin. “Itu pemikiran yang ajaib. Begitulah cara kita memisahkan diri dari ketakutan kita akan hal-hal buruk yang menimpa kita. ”