Mengapa Orang Melakukan Cheat? Seorang Terapis Seks Memiliki Beberapa Wawasan yang Menarik

Memperkenalkan kolom baru Health, But Why? Di sini, pakar psikis menguraikan alasan di balik misteri perilaku manusia yang paling membingungkan.

Izinkan saya membuka dengan asumsi: Jika Anda membaca beberapa kalimat pertama dari artikel ini, kemungkinan besar Anda tersandung melewatinya selama periode sulit dalam hidup Anda. Tentu, penelusuran Google Anda untuk "mengapa orang curang?" bisa benar-benar bersifat akademis.

Tapi jika Anda seperti saya, itu mungkin muncul setelah terungkap bahwa seseorang tidak setia kepada Anda (atau sebaliknya), dan perburuan Anda untuk sebuah jawaban kemungkinan diselingi oleh lebih dari satu tanda tanya. (Tidak ada penilaian.)

Bagi saya, ditipu oleh pacar pertama saya lebih menghancurkan daripada apa pun yang saya rasakan dalam hidup saya saat itu. Aku yakin cinta kita akan selamanya, jadi saat aku berjalan masuk dengannya bermesraan dengan beberapa pria dari tempat kerja (yang juga punya pacar, jadi apa yang memberi, Bung?) Saya tidak punya pilihan selain berteriak "lihat semua ini waktu, saya pikir saya punya seseorang untuk Whitney !, ”bergegas keluar dari apartemennya, dan menghabiskan dua minggu berikutnya mencoba untuk mendapatkan hubungan kita kembali ke jalurnya — yang sepertinya hal yang paling tabah dan dewasa untuk dilakukan.

Anda bisa menebak bagaimana hasil penelusuran saya selama beberapa bulan ke depan. Ini dimulai dengan pertanyaan "Kenapa dia curang ??" pindah ke yang lebih penuh harapan, "Bisakah kamu kembali dari menyontek?" Menjadi sangat, sangat pribadi dengan "Apa yang salah denganku sehingga seorang pria yang berjanji akan mencintaiku selalu memutuskan untuk berhubungan seks dengan seseorang yang memakai sweater jelek ???" dan kemudian menjadi putus asa: "Apa yang lebih buruk? Seorang penipu atau diktator dengan pembunuhan ribuan orang di hati nuraninya? ”

Dalam kepedihan saya, saya telah memutuskan bahwa orang yang menipu saya adalah jahat, berhati gelap, cacar pada semua rumah (tidak hanya yang ditemukan di Verona). "Sungguh orang yang jahat," pikirku, mengutuknya dalam hidup dengan kerja keras dan penderitaan yang menyakitkan.

Ternyata pandangan hitam putihku tentang perselingkuhan bukanlah cara yang paling jujur ​​untuk melihatnya, seks terapis Vanessa Marin memberitahuku. “Kami memiliki cara pandang hitam dan putih terhadap perselingkuhan, tetapi penting bagi kami untuk melihat bahwa ada banyak nuansa abu-abu di dalamnya,” katanya.

Dia memahami rasa sakit yang diakibatkan oleh perselingkuhan dapat menyebabkan, tetapi dia memperingatkan agar tidak menggeneralisasi orang-orang yang tidak setia: “Orang yang curang, mereka tidak jahat, jahat, orang-orang yang mengerikan. Ada banyak orang yang sangat hebat dan luar biasa yang menyontek juga. Orang melakukan hal-hal buruk. Itu tidak membuat mereka menjadi orang jahat, '' katanya.

Orang-orang ini termasuk Gloria, seorang wanita berusia 29 tahun yang berselingkuh dari pasangan yang tidak mau hubungan berakhir. “Aku sudah mencoba putus dengannya beberapa kali dan dia terus bilang kita harus tetap bersama,” kata Gloria. Dia juga berkata bahwa saya tidak akan pernah menemukan orang yang lebih baik. Saya merasa benar-benar terjebak. ”

Saat pria lain mendekatinya, Gloria bertindak atas ketertarikannya. “Saya butuh pembebasan,” kenangnya. “Saya langsung memberi tahu pasangan saya dan itu benar-benar menutup kesepakatan untuk mengakhiri hubungan kita.”

Kisah seperti ini biasa terjadi — dan seringkali paling mudah diterima oleh orang-orang yang meninggalkan perzinahan dalam bentuk apa pun. Tapi Marin mengatakan bahwa menyontek hampir tidak pernah sekering ini. Meskipun dia sering bekerja dengan pasangan yang salah satu atau kedua pasangannya tidak puas secara seksual atau tidak memenuhi kebutuhan pasangannya secara wajar, ini bukan satu-satunya hubungan di mana dia melihat perselingkuhan terjadi.

“Kami cenderung berpikir bahwa orang curang karena mereka tidak bahagia dalam hubungan mereka, dan itu memang benar, tetapi kenyataannya lebih rumit, 'dia menjelaskan. 'Sangat penting bagi kami untuk menyadari bahwa ada banyak orang dalam hubungan yang sangat bahagia yang juga selingkuh. ”

Banyak orang yang selingkuh, kata Marin, tidak mencari sesuatu yang mereka lewatkan dalam hubungan mereka. Sebaliknya, orang yang selingkuh sedang menghadapi masalah dalam hubungannya dengan dirinya sendiri.

"Entah bagaimana, mereka merasa tersesat," lanjut Marin. "Atau mereka merasa terputus dengan beberapa bagian dari diri mereka sendiri. Jadi mereka mencari perselingkuhan untuk mengisi beberapa celah yang hilang, mengisi beberapa lubang, membantu mereka mengetahui sesuatu yang terjadi dalam diri mereka. Mungkin tidak ada masalah dalam hubungan mereka dengan pasangannya sama sekali. ”

Beberapa orang, kata Marin, tidak secara aktif ingin berselingkuh. Atau mereka mungkin tidak pernah berpikir bahwa mereka akan terbuka terhadap kemungkinan. Tapi kemudian sebuah kesempatan muncul dengan sendirinya — perjalanan ke luar kota; ada orang baru yang tertarik padanya — dan banyak hal terjadi tanpa perencanaan sebelumnya atau niat jahat sebelumnya.

Marin memperingatkan bahwa kurangnya perencanaan sebelumnya tidak berarti kurangnya konsekuensi. Berselingkuh bukan hanya pelanggaran kepercayaan, tapi juga pengkhianatan nilai. Apakah pasangan mengetahui tentang perselingkuhan atau tidak (beberapa pasangan bahkan lebih suka tidak tahu: "jika pacar saya melakukan one-night-stand, saya tidak ingin mengetahuinya," kata seorang teman kepada saya) tidak penting . Jika Anda telah membuat komitmen dan melanggarnya, kata Marin, Anda harus duduk dengan perasaan yang sangat tidak nyaman.

"Jika monogami, komitmen, dan kepercayaan adalah nilai-nilai penting bagi Anda," Marin berkata, "dan Anda telah melakukan sesuatu yang besar untuk melawan semua nilai itu, itu adalah hal yang penting untuk diatasi — apakah Anda memberi tahu pasangan Anda tentang perselingkuhan atau tidak."

Jika Anda telah ditipu aktif, kata Marin, bukan berarti ada yang salah denganmu. Meskipun perselingkuhan sering kali melibatkan seks, ini jarang tentang seks itu sendiri. Ini lebih tentang memiliki seseorang yang baru memberikan perhatian. Jika pasangan selingkuh telah menjalin hubungan dalam jangka waktu yang lama, ini tentang kegembiraan dari ketertarikan yang tidak terduga.

"Perselingkuhan bukanlah penilaian atau tuduhan terhadap orang yang diselingkuhi, ' Kata Marin. 'Itu bukan karena mereka orang jahat atau tidak menarik atau seksi. Ini lebih banyak tentang apa yang terjadi dengan orang yang berselingkuh. ”

Tentu saja, nasihat terbaik Marin untuk siapa pun yang disakiti oleh pasangannya adalah mencari terapi untuk memproses perasaan sulit mereka.

"Anda akan hancur jika itu terjadi dan tidak apa-apa," kata Marin. “Anda harus membiarkan diri Anda memiliki perasaan dan reaksi itu, karena itu masuk akal. Tetapi pada titik tertentu Anda juga harus menyadari bahwa ini lebih banyak tentang pasangan Anda daripada tentang Anda. ”

Gloria mengatakan bahwa selingkuh membuatnya merasa seperti pria jahat, peran yang tidak pernah dia duga. menemukan dirinya masuk. Perasaan itu biasa terjadi, meyakinkan Marin, tetapi juga memperingatkan agar tidak menyalahkan diri sendiri.

“Menyontek adalah hal yang sangat serius. Ini masalah yang sangat besar, dan Anda harus meluangkan waktu untuk benar-benar menyaring semua perasaan dan reaksi yang Anda alami, 'sarannya. 'Pada saat yang sama, Anda juga perlu menyadari bahwa ini tidak membuat Anda menjadi orang yang sangat buruk. Anda adalah orang baik yang telah melakukan hal buruk. Itu perbedaan yang sangat besar. ”

Marin mengatakan bahwa menyontek menawarkan kesempatan untuk mempelajari pelajaran penting tentang diri Anda. Pepatah lama "pernah menjadi penipu, selalu penipu" tidak berlaku jika seseorang yang tidak setia merefleksikan tindakan mereka, berpikir tentang dampak tindakan ini terhadap orang lain, dan berfungsi untuk mengubah cara mereka mendekati hubungan di masa depan— apakah perselingkuhan itu menyebabkan perpisahan atau tidak.

Itu benar bagi Gloria, yang baru-baru ini merayakan ulang tahun keduanya dengan pacarnya, pria yang tinggal bersamanya dan ingin dinikahi. “Saya belajar untuk memercayai diri saya sendiri dan lebih tegas dengan keputusan saya dalam hal hubungan,” kata Gloria. "Saya membiarkan seseorang membujuk saya agar tidak putus dan kemudian saya membuat keputusan yang tidak benar tentang diri saya sebagai pribadi. Itu bukan sesuatu yang akan terjadi lagi. ”

Saya akan menutup dengan asumsi lain: Jika Anda sudah membaca sejauh ini, Anda mungkin ingin tahu apakah saya bisa hidup, tertawa, dan cinta lagi setelah kehilangan mantanku menjadi seorang pria yang tidak hanya punya pacar tapi juga memakai sweter jelek. Jawaban singkatnya adalah ya. Jawaban panjangnya adalah butuh banyak usaha untuk membangun kepercayaan yang saya butuhkan untuk mulai berkencan lagi.

Dan meskipun pria yang saya pikir akan bersama selamanya menghilang dari hidup saya seolah-olah dia ( dan koleksi DVD-nya) tidak pernah ada di sana, hubungan yang saya kembangkan dengan diri saya sendiri — melalui pekerjaan yang saya lakukan dalam terapi — membantu saya untuk menyadari bahwa ditipu dapat terasa seperti akhir dari dunia, tetapi sangat jarang.