Kapan Harus Khawatir Tentang Nyeri Payudara Setelah Menopause

• Jenis rasa sakit
• Penyebab
• Pengobatan
• Mencari perawatan
• Bawa pulang

Anda bisa mengalami nyeri payudara pada usia berapa pun, tetapi lebih jarang terjadi setelah menopause dibandingkan sebelum menopause.

Seringkali, nyeri payudara bukanlah tanda kanker payudara atau sesuatu yang serius, terutama jika itu satu-satunya gejala. Namun nyeri payudara yang parah atau terus-menerus dapat berarti Anda perlu ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan.

Mari kita lihat beberapa penyebab umum nyeri payudara setelah menopause, pengobatan untuk dicoba, dan kapan saatnya untuk mencari nasihat medis.

Berbagai jenis nyeri payudara

Jika Anda mengalami nyeri payudara, Anda tidak apa-apa. Juga dikenal sebagai mastalgia, nyeri payudara mempengaruhi hingga 70 persen wanita selama hidup mereka.

Ada dua jenis nyeri payudara utama: siklik dan non-siklik.

Mastalgia siklik

Nyeri payudara siklik memengaruhi wanita yang sedang menstruasi dan mungkin terkait dengan fluktuasi hormonal dan retensi cairan. Gejala termasuk:

• nyeri payudara umum
• nyeri tekan
• bengkak
• benjolan

Gejala terjadi di kedua payudara dan terkadang juga di area ketiak. Gejala membaik di titik lain dalam siklus menstruasi. Mastalgia siklikal dapat memburuk selama perimenopause, tetapi tidak terjadi setelah menopause.

Mastalgia non-siklik

Nyeri payudara non-siklik tidak ada hubungannya dengan siklus menstruasi. Jika Anda telah melewati 12 bulan tanpa menstruasi, berarti Anda pascamenopause - oleh karena itu, nyeri payudara Anda tidak bersiklus. Gejala mungkin termasuk:

• nyeri tajam yang terus-menerus atau terus menerus
• terbakar
• nyeri

Mastalgia non-siklik dapat terjadi di kedua payudara, tetapi kemungkinan besar rasa sakit Anda ada di area tertentu di satu payudara.

Penyebab nyeri payudara

Sejumlah faktor yang dapat berkontribusi pada nyeri payudara non-siklik setelah menopause . Beberapa di antaranya adalah:

Pengobatan

Nyeri payudara terkadang merupakan efek samping dari pengobatan seperti:

• terapi hormon
• obat kardiovaskular
• obat untuk mengobati anemia
• diuretik
• obat psikiatri

Jika Anda meminum obat ini dan mengalami nyeri payudara, jangan berhenti mengonsumsinya sampai Anda berbicara dengan dokter.

Masalah payudara besar dan penopang

Payudara besar dan berat dapat meregangkan ligamen dan jaringan, yang terkadang dapat menyebabkan nyeri dan nyeri payudara. Itu juga bisa menyebabkan rasa sakit di bahu, punggung, dan leher Anda. Anda mungkin menyadari bahwa rasa sakitnya semakin parah saat Anda aktif secara fisik.

Bra yang tidak cukup menopang juga dapat menyebabkan atau memperburuk gejala ini.

Trauma

Cedera apa pun pada payudara Anda dapat menyebabkan nyeri, nyeri tekan, dan pembengkakan sementara. Ini bisa terjadi akibat pukulan ke payudara Anda selama aktivitas fisik atau karena kecelakaan.

Anda mungkin juga mengalami akibat dari prosedur medis seperti biopsi payudara atau operasi. Jenis nyeri ini akan hilang saat tubuh Anda pulih.

Rasa sakit yang dirujuk

Terkadang, rasa sakit yang Anda rasakan di payudara sebenarnya berasal dari tempat lain di tubuh Anda. Ini disebut nyeri payudara di luar payudara, yang dapat disebabkan oleh:

• radang tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang dada (costochondritis)
• patah tulang
• otot dada tertarik
• arthritis di leher atau punggung atas
• ruam herpes zoster

Kanker payudara

Memang benar bahwa risiko kanker payudara meningkat seiring bertambahnya usia dan kebanyakan kasus didiagnosis setelah usia 50. Tapi nyeri payudara jarang merupakan gejala kanker, terutama jika itu satu-satunya gejala Anda.

Tanda peringatan lain dari kanker payudara mungkin termasuk:

• Penebalan atau benjolan di payudara atau di bawah lengan
• Lesung pipi baru di kulit Anda
• kulit berlubang, membuatnya tampak seperti kulit jeruk
• keluarnya cairan dari puting, puting masuk ke dalam
• bengkak, kemerahan
• perubahan ukuran atau bentuk payudara Anda

Masalah dengan implan payudara

Baik Anda baru saja melakukan implan payudara atau pernah melakukan pembesaran payudara bertahun-tahun yang lalu, ada yang tidak beres. Nyeri payudara dapat menjadi tanda bahwa jaringan parut telah terbentuk terlalu rapat di sekitar implan, suatu kondisi yang disebut kontraktur kapsular). Nyeri juga bisa berarti implan Anda pecah.

Infeksi

Infeksi payudara (mastitis) atau abses dapat terjadi pada semua usia, tetapi lebih sering terjadi sebelum menopause. Nyeri hanya ada di payudara yang terinfeksi. Tanda-tanda infeksi lainnya adalah:

• bengkak
• kemerahan
• hangat saat disentuh
• keluarnya cairan
• demam

Kondisi payudara jinak

Kista, perubahan fibrokistik, dan kondisi payudara jinak lainnya dapat terjadi pada semua usia, tetapi lebih mungkin terjadi sebelum menopause daripada setelah menopause . Selain nyeri, kemungkinan ada benjolan atau perubahan lain pada payudara Anda.

Solusi yang mungkin untuk nyeri payudara

Pada banyak penyebab nyeri payudara, nyeri hilang tanpa pengobatan. Sementara itu, ada beberapa hal yang dapat Anda coba untuk meredakan nyeri.

• Gunakan pereda nyeri yang dijual bebas (OTC) seperti asetaminofen atau ibuprofen.
• Cobalah pereda nyeri topikal seperti diklofenak.
• Coba gunakan kompres hangat atau dingin.
• Kenakan bra olahraga yang mendukung, terutama saat Anda aktif secara fisik.
• Dapatkan pemasangan bra profesional.
• Hindari bra underwire.
• Kurangi kafein dan lemak.
• Gunakan minyak evening primrose.

Kapan harus ke dokter

Nyeri payudara tidak selalu merupakan pertanda sesuatu yang serius. Namun, jika Anda benar-benar khawatir, Anda harus menghindari kekhawatiran dan membuat janji dengan dokter Anda. Ini terutama terjadi jika Anda memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara.

Tanda-tanda yang memerlukan bantuan medis

Tanda-tanda bahwa Anda harus segera berkonsultasi dengan medis meliputi:

• nyeri payudara yang parah tanpa alasan yang jelas
• nyeri yang terus-menerus atau semakin memburuk, bahkan dengan tindakan swadaya
• nyeri yang mengganggu kualitas hidup Anda
• dugaan masalah pada implan payudara Anda

Tanda peringatan lainnya adalah nyeri yang disertai gejala lain, antara lain:

• bengkak, kemerahan, atau hangat
• perubahan bentuk dan ukuran payudara
• perubahan pada puting, keluarnya cairan dari puting
• kulit menebal atau berlesung pipit
• benjolan atau benjolan pada payudara di bawah lengan
• demam
• ruam

Mendiagnosis nyeri payudara

Mendiagnosis masalah mungkin melibatkan:

• pembahasan semua gejala dan riwayat kesehatan
• mamografi
• USG payudara
• biopsi payudara

Perawatan lebih lanjut tergantung pada diagnosis.

Kesimpulan

Nyeri payudara lebih jarang terjadi setelah menopause dibandingkan sebelum perubahan besar. Sering kali, penyebabnya jinak dan nyeri payudara hilang tanpa pengobatan. Ada juga beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu meringankan rasa sakit.

Nyeri payudara biasanya bukan merupakan tanda kanker payudara atau kondisi serius lainnya, terutama jika nyeri adalah satu-satunya gejala. Tetapi segera temui dokter Anda jika Anda mengalami rasa sakit yang terus-menerus, amati perubahan pada payudara Anda, atau memiliki gejala lain.

Jika nyeri payudara membuat Anda sulit berfungsi atau Anda merasa khawatir, ada baiknya memeriksakan diri.