Kapan Aman Berada Di Sekitar Seseorang yang Telah Sembuh Dari COVID-19? Inilah Yang Dikatakan Para Ahli

Karena COVID-19 terus menyebar ke seluruh AS, kemungkinan besar Anda akan mengenal setidaknya satu orang yang terkena virus tersebut — dan jika mereka ada di lingkaran dalam Anda, ini menimbulkan pertanyaan besar: Kapan aman berada di sekitar seseorang yang pernah terjangkit COVID-19?

Pertama, penyegar cepat: COVID-19 menular dari orang ke orang terutama melalui tetesan pernapasan dan partikel di udara — jadi ketika seseorang batuk, bersin, berbicara , atau bahkan bernyanyi dalam jarak dekat dengan orang lain, orang tersebut berisiko tertular virus. Dari sana, orang yang terinfeksi mungkin atau mungkin tidak mengalami gejala. Banyak orang dengan virus corona dapat mengalami gejala dalam 11-1 / 2 hari, meskipun masa inkubasinya berkisar antara 3 hingga 14 hari. Bergantung pada tingkat keparahan penyakitnya, diperlukan waktu satu atau dua minggu untuk pulih dari penyakit ringan, atau lebih dari enam minggu untuk kasus yang lebih serius yang mungkin memerlukan rawat inap. Efek jangka panjang dari penyakit ini dapat bertahan selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, mengetahui kapan aman berada di sekitar seseorang yang baru-baru ini menderita COVID-19 sangat bergantung pada gejala — terutama ketiadaan gejala. Meskipun setiap situasi berbeda — dan CDC menyadari hal ini — badan tersebut mengatakan aman bagi mereka yang pernah terjangkit COVID-19 berada di sekitar orang lain ketika mereka dapat memenuhi ketiga kriteria tersebut:

Namun, penting untuk diingat , bahwa orang yang pulih dari COVID-19 masih dapat memiliki beberapa gejala yang tersisa, seperti kesulitan bernapas, kelelahan, atau batuk atau sakit kepala yang terus-menerus, kata William Schaffner, MD, spesialis penyakit menular dan profesor di Vanderbilt University School of Medicine, kepada Health . “Itu tidak berarti mereka menular,” katanya. “Beberapa orang butuh waktu lebih lama untuk memulihkan diri ke kesehatan fisik.”

Dalam kasus lain, jika seseorang dites positif COVID-19 tetapi tidak menunjukkan gejala, CDC mengatakan orang itu bisa berada di sekitar orang lain. orang setelah 10 hari telah berlalu sejak mengikuti tes. Siapa pun yang memiliki sistem kekebalan yang lemah, bagaimanapun, mungkin perlu tinggal di rumah lebih lama dari 10 hari.

Bagi mereka yang pernah melakukan kontak dekat dengan orang yang mengidap COVID-19, CDC merekomendasikan untuk tinggal di rumah selama 14 hari setelah paparan itu. (Itu didasarkan pada masa inkubasi penyakit: bisa memakan waktu hingga dua minggu sejak timbulnya gejala, kata CDC.) Namun, CDC baru-baru ini mengakui bahwa masa karantina dua minggu dapat menimbulkan kesulitan ekonomi bagi orang-orang dan oleh karena itu menambahkan dua opsi karantina baru. Orang yang mungkin telah terpapar COVID-19 tetapi belum menunjukkan gejala dapat mengakhiri karantina setelah 10 hari, atau setelah 7 hari jika hasil tesnya negatif.

Rekomendasi CDC untuk berada di sekitar orang lain berlaku untuk semua jenis kontak. Bahkan kontak dekat seperti berpelukan atau berciuman (selama orang memenuhi kriteria CDC untuk bebas dari gejala selama jangka waktu tertentu) 'umumnya dianggap baik-baik saja,' Amesh A. Adalja, MD, sarjana senior di Johns Hopkins Center for Keamanan Kesehatan, memberitahu Kesehatan. 'Anda tidak perlu mengubah perilaku Anda, selama mereka melewati masa penularan,' katanya.

Namun, sebagai pengingat: Anda masih perlu memakai topeng dan berlatih sosial menjauhkan diri sebanyak mungkin saat Anda berada di tempat umum — sebelumnya terinfeksi COVID-19 tidak selalu memberi Anda izin untuk tidak mematuhi rekomendasi saat ini, ahli epidemiologi Supriya Narasimhan, MD, kepala divisi penyakit menular dan direktur medis infeksi pencegahan di Santa Clara Valley Medical Center, di California, sebelumnya diberitahu Kesehatan . “Penting bagi kita semua — termasuk mereka yang telah pulih dari COVID-19 — mempertahankan tindakan pencegahan keamanan ini sampai kami menghentikan penyebaran pandemi ini, 'katanya.

Ketika seseorang akhirnya merasa cukup sehat untuk mulai berada di sekitar orang lagi, penting juga untuk mempertimbangkan tingkat kenyamanan mereka tentang berada di depan umum — dan tingkat kenyamanan Anda tentang berada di sekitar mereka. Itulah mengapa ide yang baik untuk setidaknya membicarakan tingkat kenyamanan Anda terlebih dahulu, Dr. Shaffner berkata.

“Beberapa orang akan sedikit ekstra hati-hati untuk sementara waktu, dan tidak ada apa-apa salah dengan itu asalkan mantan pasien tahu bahwa Anda sedikit ekstra hati-hati, ”katanya. “Lakukan percakapan itu sehingga pasien, yang mungkin merasa cukup sehat untuk beberapa lama, tidak terburu-buru saat jam habis dan ingin memeluk semua orang.”