Saat Mengandung Itu Rumit: Bagaimana Infertilitas Mempengaruhi Keintiman

Terkadang hamil tidak ada hubungannya dengan seks. Begini cara beberapa pasangan menghadapi tantangan itu.

Kami dibesarkan dengan pemikiran bahwa membina bayi akan melibatkan percintaan, tetapi untuk beberapa pasangan sesama jenis, orang tua tunggal karena pilihan, pasangan yang mengalami infertilitas, dan transgender, seks dan hamil tidak ada hubungannya dengan satu sama lain. Namun, banyak orang menemukan cara untuk membawa keseksian ke dalam proses pembuahan yang bisa menjadi apa pun kecuali seksi.

Ketika saya dan istri saya mulai mencoba hamil dengan sperma donor di rumah, inseminasi pertama kami adalah telanjang bersama di atas tempat tidur bertabur kelopak mawar merah.

Saya bermaksud untuk memastikan bahwa proses ini masih dapat melibatkan keintiman bahkan jika alat suntik air mani yang saya butuhkan jauh dari ide saya untuk menarik. Saya belum pernah melihat air mani dalam hidup saya sebelumnya (dan itu mematikan) tetapi kami masih terhubung secara fisik sebanyak yang kami bisa tanpa mendekati sampel setelah berada di dalam tubuh saya.

Kami telah mendengar Kemungkinan pembuahan lebih tinggi jika penerima orgasme setelah inseminasi, jadi kami memastikan untuk memasukkannya ke dalam setiap inseminasi. Nah, pada inseminasi kelima atau keenam untuk mengandung anak pertama kami, kelopak mawarnya sudah lama hilang.

Dan pada inseminasi ke-20, 2 tahun kemudian ketika kami mencoba membuat istri saya hamil anak kedua, istri saya secara teratur meminta saya untuk meninggalkan kamar sehingga dia bisa sendirian dengan vibrator dan fotonya naksir selebriti.

Kami tidak menemukan cara untuk menjaga keintiman yang kami perjuangkan di awal perjalanan kami, terutama mencoba untuk yang kedua saat anak pertama kami berada di kamar sebelah. Ketika Anda melakukan inseminasi beberapa kali dalam sebulan, setiap bulan, selama berbulan-bulan, konsepsi menjadi tugas yang membosankan dan bahkan membuat stres, bukan kesempatan untuk berhubungan seks.

Tentunya kita tidak bisa sendirian dalam hal ini, Baik? Saya bertanya-tanya dan menemukan bahwa kami bukan satu-satunya pasangan yang tidak menggunakan seks untuk hamil, tetapi tetap berupaya memasukkan seks ke dalam prosesnya.

Berbagai pengalaman, benang merah

“ KN, ”seorang wanita berusia 29 tahun di Palm Beach, Florida, mengatakan kepada saya bahwa dia dan istrinya sama-sama hamil melalui inseminasi intrauterine (IUI) di rumah.

Mereka akan berhubungan seks pada malam sebelum IUI mereka untuk membawa keintiman, dan mereka akhirnya berhubungan seks lebih banyak dari biasanya saat mencoba untuk hamil meskipun mereka tidak berhubungan seks selama seminggu setelah IUI untuk "menyimpannya."

Di sisi lain, seorang non-biner di Kanada yang ingin tetap anonim mengatakan kepada saya bahwa inseminasi di rumah dengan pasangannya sulit bagi mereka: "Saya sering tidak merasa ruang untuk ingin menjadi seksi karena saya melihat semua yang ada di tubuh saya yang memunculkan banyak perasaan gender dan itu juga tidak membantu saya merasa seksi. Hal itu sangat memengaruhi hubungan kami, karena pasangan saya terkadang mengira itu mereka, padahal sebenarnya bukan. ”

Dalam kasus mereka, mereka meminta donor yang dikenal melakukan deposit ke wadah di ruangan lain dan dia meninggalkannya di pintu kamar tidur mereka. Saat dia melakukan ini, pasangan itu "bercumbu dan mencoba masuk ke ruang yang lebih seksi dengan masturbasi, dll."

Mereka mengatakan bahwa mereka “mencoba mencapai klimaks setelah disuntikkan ke tubuh saya, tetapi tidak selalu seperti itu, yah, tidak seksi.”

Jess dan suaminya di Sturbridge, Massachusetts, melalui 4 tahun upaya untuk mengandung anak perempuan mereka yang sekarang berusia 5 tahun sebelum dan sesudah diberi label dengan "infertilitas yang tidak terdiagnosis." Dari 2013 hingga 2015 mereka bekerja dengan sebuah klinik untuk menjalani IUI dan, setelah beberapa putaran tidak berhasil, IVF.

Ketika saya bertanya kepada Jess tentang bagaimana dia dan suaminya menemukan cara untuk terhubung secara intim melalui empat tahun yang melelahkan itu, dia menjawab, "Sejujurnya, kami tidak melakukannya dengan baik di departemen itu."

Dia melanjutkan: “Keintiman yang diperhitungkan selama berbulan-bulan berdampak. Saya pribadi tidak merasa sangat menarik atau sehat saat menggunakan semua hormon. Juga, jika saya ingat dengan benar, klinik saya mengambil pendekatan yang sangat konservatif dan menyarankan agar kami tidak intim selama bagian dari siklus IUI / IVF kami. sesuatu yang pasti pernah saya lihat di grup IVF Facebook yang saya ikuti, yang berbeda dari saran dan instruksi klinik lain. "

Ketika pasangan itu berhubungan seks, itu "menjadi sangat terencana, dan pada dasarnya sebuah tugas. Sangat sulit bagi kami berdua selama waktu itu. "

Komunikasi dan koneksi adalah kuncinya

Psikoterapis Haley Neidich, LCSW bekerja dengan pasangan terkait masalah ini melalui terapi online dan mengatakan bahwa semua perjuangan yang dihadapi calon orang tua di atas adalah hal biasa.

“Kekhawatiran paling umum yang disuarakan oleh pasangan tentang kehidupan seks mereka saat menghadapi ketidaksuburan adalah bahwa seks telah menjadi robot dan semua tentang konsepsi, bukan koneksi,” katanya, menambahkan bahwa pasangan sering berbagi bahwa mereka merasa "terputus" satu sama lain . “Semakin lama pasangan untuk hamil, semakin besar juga dampaknya pada hubungan emosional.”

Jadi, apa yang harus dilakukan? Neidich berkata, pertama, belajarlah untuk menjadi rentan. “Menyisihkan waktu setidaknya sekali seminggu di luar kamar untuk mendiskusikan emosi dan mendengarkan dengan hati terbuka adalah penting. Mengatakan dengan kata-kata, frustrasi atau tantangan sering kali dapat meredakan pengalaman. Misalnya, hanya dengan menyatakan, 'Aku merasa jauh darimu dan rasanya aneh berhubungan seks sekarang,' adalah cara yang bagus untuk membuka percakapan yang bermakna dan mengalihkan energi seputar seks. ”

Indigo Stray Conger, terapis seks bersertifikat AASECT, setuju bahwa komunikasi itu penting: "Terlibat dalam diskusi mendetail dengan pasangan Anda tentang bagaimana Anda mendekati infertilitas, bagaimana Anda melihatnya memengaruhi dinamika Anda (secara seksual atau sebaliknya ), seberapa jauh Anda masing-masing ingin pergi untuk mengejar memiliki anak, dan apakah ada kecepatan yang berbeda dari yang Anda lakukan yang akan lebih mendukung hubungan Anda. ”

Ingatlah bahwa pasangan Anda mungkin mengalami emosi yang sangat berbeda dari Anda, terutama jika hanya salah satu dari Anda yang mencoba untuk hamil: “Luangkan waktu untuk memahami rasa frustrasi atau kesedihan pasangan Anda dan bagaimana perbedaannya dari Anda sendiri. ”

Dan tidak peduli bagaimana Anda mencoba untuk hamil, berikan diri Anda istirahat. “Saya mendorong pasangan untuk memberi izin pada diri mereka sendiri untuk melakukan hubungan seks 'hanya oke' selama ini. Seks tidak perlu mengejutkan setiap saat dan itu tidak berarti Anda gagal. Seringkali ketika tekanan telah dilepaskan, pasangan mulai lebih menikmati diri mereka sendiri, ”jelas Neidich.

Untuk berusaha menjalin hubungan, "bangun antisipasi sepanjang hari dan fokus pada apa yang Anda sukai dari pasangan Anda." Jika Anda lajang dan mencoba untuk hamil, hal yang sama berlaku untuk menemukan keseksian dengan diri sendiri: lepaskan tekanan, fokus pada apa yang Anda sukai dari diri sendiri, dan nyatakan emosi keras yang menyertai upaya untuk hamil (dengan jurnal, terapis , atau teman).

Conger menambahkan bahwa Anda harus menyediakan waktu berkualitas untuk keintiman, terlepas dari seks itu sendiri atau bukan: "Pastikan Anda memiliki waktu berkualitas dan keintiman (yang mungkin termasuk atau tidak termasuk hubungan seksual) yang dibangun dalam ritme hidup Anda dengan cara yang tidak bersinggungan dengan mencoba untuk hamil. Berfokuslah pada keintiman yang tidak berorientasi pada tujuan, luangkan waktu dan ruang dari stres untuk bertelanjang sambil berbicara dan menyentuh. Menemukan kembali komunikasi dasar seputar sentuhan dan melakukan perjalanan yang kurang akrab menuju koneksi dapat menghidupkan kembali kesenangan dan penghargaan satu sama lain. ”

Salah satu cara menyenangkan yang dia rekomendasikan untuk melakukan ini adalah "Game 3 Menit", di mana Anda menyentuh pasangan Anda selama 3 menit dengan cara yang mereka inginkan, dan mereka membalasnya.

Bahkan ada mainan seks inseminasi untuk membantu orang membumbui mencoba untuk hamil. Cara dildo memiliki bohlam di salah satu ujungnya yang dapat menampung air mani dan ditekan untuk mengirimkan sampel melalui tabung ke dalam vagina tempat dildo tersebut dimasukkan.

Cara masih berupa prototipe, tetapi dildo POP pemenang penghargaan melakukan hal yang sama. Anda bahkan dapat membeli harness yang menyertai. Ini adalah pilihan inovatif bagi pasangan yang menggunakan sperma donor dan untuk para lajang sebagai cara untuk membuahi diri mereka sendiri.

Jika dildo ejakulasi berada di luar zona nyaman atau kebutuhan Anda, ada cara lain untuk menghidupkan kembali kehidupan seks yang menderita karena susah payah berusaha untuk hamil. Bagi saya dan istri, berhubungan seks sama sekali tidak terkait dengan waktu kesuburan, karena inseminasi tidaklah seksi.

Meskipun bukan itu yang berhasil bagi kami, Anda dapat mencoba apa yang "KN" dan istrinya lakukan dan waktu bercinta persis di sekitar masa subur agar Anda memasukkan seks ke dalam proses pembentukan bayi. Terlepas dari waktunya, Anda dapat mencoba beberapa mainan, permainan peran, atau standbys seksi lain yang direkomendasikan.

Perlakukan ini sebagai tantangan pertama Anda sebagai orang tua dan upayakan komunikasi dan komitmen yang akan membantu Anda melewati tahun-tahun mendatang.

Seks bukanlah hal yang umum dalam kehidupan orang tua dari bayi yang baru lahir, jadi pastikan Anda juga membicarakan ekspektasi seksual pascapartum Anda. Bicara, bicara lagi, dan lanjutkan.

• Menjadi Orang Tua
• Infertilitas
• Seks & amp; Hubungan
• Menjadi Orang Tua
• Menjadi Hamil

cerita terkait

• Infertilitas Berdampak pada Hubungan. Berikut Cara Mengatasinya
• Perawatan Infertilitas: 9 Pertanyaan untuk Ditanyakan kepada Dokter Anda
• Infertilitas Membuat Saya Merasa Rusak. Menjadi Ibu Telah Membantu Saya Sembuh
• Melihat Mengapa Hubungan Berubah Setelah Anda Memiliki Bayi
• Melihat Garis Waktu Kesuburan Anda