Berapa Usia Sebenarnya Anda?

thumbnail for this post


Saya mengakuinya, terkadang saya lupa bahwa saya bukan 21. Apakah itu hal yang buruk?

Baru-baru ini saya melakukan pemeriksaan tahunan dengan dokter perawatan primer saya, dan dia mengajukan lusinan pertanyaan untuk mengukur kesehatan telah berubah dalam setahun terakhir.

Berapa jam tidur yang Anda dapatkan?
Tujuh atau delapan… tapi saya masih belum pulih dari defisit yang saya derita selama tahun pertama dari 6 tahun saya- kehidupan tua.

Apakah Anda memiliki anggota keluarga dengan riwayat kanker payudara?
Sayangnya, dua.

Kapan menstruasi terakhir Anda?
Dua minggu lalu.

Berapa usia Anda?
Im uhhh…

Yang itu seharusnya tidak perlu dipikirkan lagi, namun saya mendapati diri saya tiba-tiba kehabisan angka.

Saya ragu-ragu bukan karena saya malu dengan usia saya — yang, sebagai catatan, 36 — tetapi karena saya kesulitan mempercayai bahwa saya sebenarnya berusia 36 tahun. Setiap kali seseorang bertanya berapa umur saya, insting saya adalah mengatakan, '28. '

Mengapa 28? Saya hamil dan melahirkan anak saya pada usia 29 tahun. Setiap tahun sejak saat itu tampak kabur.

Meskipun dokter saya mengatakan bahwa saya bisa 'benar-benar lulus' untuk usia 28 berdasarkan evaluasi, saya tidak yakin saya percaya padanya. Jadi saya memutuskan untuk mendapatkan opini yang lebih obyektif dengan mengikuti Tes Umur Nyata di www.realage.com, yang menilai apakah Anda 'secara biologis lebih muda, lebih tua, atau sama dengan usia kalender Anda'. Selama 15 menit, saya menjawab kuesioner panjang tentang kesehatan, kebiasaan, hubungan, diet, dan kebugaran saya dengan kejujuran yang cermat. Hei, aku sangat sehat, pikirku. Mungkin saya bisa lulus untuk 18!

Atau tidak. My Real Age adalah 1,4 tahun lebih tua dari usia kronologis saya.

Jarak yang sangat kecil ini — 17 bulan! —Antara kronologis dan Real Age saya jauh lebih mengganggu daripada yang seharusnya. Faktanya, jika Real Age telah bertahan terlalu lama untuk usia saya, saya bisa mengabaikan semuanya sebagai perdukunan. Mendekatkan keabsahan diagnosis tersebut, jadi saya melihat dengan serius perilaku yang menambahkan waktu bertahun-tahun dalam hidup saya untuk melihat apakah saya bisa berbuat lebih baik.

Salah satu contoh: Real Age berpendapat saya harus memelihara persahabatan. (Suamiku yang menawan dan anak laki-laki yang suka mengobrol mencoba untuk tidak tersinggung.) Tapi aku alergi terhadap apa pun yang berbulu dan memiliki riwayat yang buruk dengan ikan mas yang ingin bunuh diri. Dan berbicara tentang ikan, saya tampaknya perlu makan lebih banyak, karena saya tidak mendapatkan cukup asam lemak omega-3. Baik, Real Age. Saya akan membeli lebih banyak salmon. Bisakah Anda membatalkan 17 bulan ekstra itu?

Ketika saya mengeluh kepada teman-teman saya tentang 'gagal' dalam Tes Usia Sejati, mereka semua mengatakan hal-hal yang mendukung seperti, 'Usia hanyalah angka!' sementara juga memarahi saya karena terlalu jujur.

'Seharusnya kamu berbohong,' kata teman saya Eva, yang kebohongannya mengakibatkan Usia Nyata 12 tahun lebih muda dari usia kronologisnya, hasil palsu yang benar-benar menginspirasinya berinvestasi dalam pelajaran musik, bukan Botox. Saya tertawa terbahak-bahak, yang mendorongnya untuk bertanya, 'Apakah itu menanyakan berapa kali Anda tertawa setiap hari? Anda selalu tertawa dan membuat orang tertawa. Itulah kunci awet muda di sana! Lupakan 1,4 tahun ekstra itu! Youre a teenager! '

Dorongan untuk berbohong tentang usia kita — jika hanya kepada diri kita sendiri atau (ahem!) Kuesioner online — mengingatkan saya pada T-shirt yang dikenakan Ayah saya pada ulang tahunnya yang ke-60: Di dalam ini kemeja berusia 18 tahun bertanya-tanya apa yang terjadi. Tampaknya terlepas dari bukti tubuh kita yang menua, kita semua ingin percaya bahwa kita masih menyerupai diri kita yang lebih muda. Tapi kenyataannya, aku bahagia sekarang. Saya tidak ingin menghidupkan kembali 18 atau 28, bahkan jika itu memungkinkan. Sungguh melegakan mengetahui bahwa saya bisa — pada hari terbaik saya, tertawa terbahak-bahak — tetap merasa seperti itu.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Berapa Tingkat Kelangsungan Hidup Kanker Paru?

Tingkat kelangsungan hidup suram kanker paru-paru, dibandingkan dengan jenis …

A thumbnail image

Berat Bayi Prematur: Harapan dan Kekhawatiran

Berat Bayi Prematur: Harapan dan Kekhawatiran Rata-rata berat badan Penyebab …

A thumbnail image

Berbagai Jenis Mimpi dan Apa Artinya Tentang Anda

Mimpi standar Mimpi buruk Teror malam Mimpi jernih Jenis lain Tema Siapa yang …