Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Potensi Manfaat dan Efek Samping Lungmoss

• Manfaat Lungwort
• Klaim
• Efek samping
• Penggunaan Lungwort
• Tempat membeli
• Ringkasan

Spesies ini berasal dari Amerika Utara, Eropa, dan Asia. Di Amerika Serikat, tumbuh subur di sepanjang garis pantai barat dari California tengah ke Alaska. Lungmoss biasanya tumbuh di bebatuan berlumut, pepohonan, dan kayu yang membusuk di hutan yang lembab.

Lumut disebut “lungmoss” karena bentuknya seperti jaringan paru-paru. Ini juga dikenal sebagai:

Beberapa orang percaya lungmoss dapat mengobati masalah paru-paru karena tampilannya seperti paru-paru. Sudah digunakan untuk kondisi seperti pneumonia atau asma, tetapi khasiat obat ini belum dibuktikan oleh sains.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang manfaat dan kegunaan lungmoss, baca terus.

Manfaat pulmonaria lungwort

Tidak banyak penelitian tentang efek pengobatan lungmoss. Sebagian besar dugaan manfaat bersifat anekdot.

Saat ini, ilmu pengetahuan yang tersedia menunjukkan bahwa lungmoss dapat melakukan hal berikut.

Mendukung kesehatan neurologis

Asetilkolin adalah neurotransmitter yang terlibat dalam pembelajaran dan memori. Kadar yang rendah dikaitkan dengan penyakit Alzheimer, suatu kondisi yang menyebabkan demensia.

Melindungi asetilkolin dapat membantu mengobati penyakit Alzheimer. Hal ini dapat dilakukan dengan menghambat acetylcholinesterase (AChE), enzim yang memecah asetilkolin.

Menurut studi laboratorium tahun 2012, lungmoss dapat menghambat AChE. Efeknya disebabkan oleh depsidon, yang merupakan senyawa yang secara spesifik ditemukan dalam lumut.

Namun, penelitian manusia yang lebih baru diperlukan untuk memastikan penggunaan lumut paru untuk kesehatan neurologis.

Kurangi peradangan

Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa lungmoss memiliki sifat anti-inflamasi.

Dalam penelitian tahun 2003, ekstrak lungmoss cukup mengurangi peradangan pada tikus yang mengalami tukak. Studi tikus tahun 2019 lainnya menemukan bahwa lungmoss dapat mengurangi edema kaki, atau pembengkakan, dengan mengurangi peradangan.

Terlepas dari temuan ini, tidak jelas apakah lungmoss memiliki manfaat yang sama bagi manusia. Diperlukan penelitian tambahan.

Klaim yang belum terbukti

Banyak dugaan manfaat lungmoss tidak memiliki bukti ilmiah.

Tidak ada bukti bahwa lungmoss dapat mengobati:

• tuberkulosis
• pneumonia
• asma
• bronkitis
• dahak
• sakit tenggorokan
• batuk kronis
• emfisema
• penyakit paru
• kesulitan bernapas
• infeksi
• kurang berkeringat
• eksim
• infeksi saluran kemih
• wasir
• mata gatal

Ada juga tidak ada bukti bahwa lungmoss dapat mencegah atau mengobati virus corona (COVID-19), meskipun beberapa mengklaim ini secara online.

Jika Anda yakin Anda atau orang lain mungkin terinfeksi COVID-19, hubungi dokter dan segera jadwalkan janji temu melalui telepon atau video. Jangan pergi ke ruang gawat darurat atau kantor dokter Anda, karena virus dapat menyebar ke orang lain.

Potensi efek samping

Menurut laporan anekdot, lungmoss dianggap aman. Namun, para peneliti belum mempelajari keamanannya, sehingga potensi efek sampingnya tidak jelas.

Setiap pengobatan herbal dapat menyebabkan reaksi yang merugikan. Jika Anda tertarik untuk mencoba lungmoss, berhati-hatilah.

Ini terutama penting jika Anda:

• mengonsumsi obat resep
• sedang mengonsumsi obat lain pengobatan herbal
• sedang hamil atau menyusui
• memiliki kondisi yang mendasarinya

Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan sebelum menggunakan lungmoss.

Kegunaan obat Lungwort

Lungmoss secara tradisional digunakan dalam beberapa cara. Ini dapat diambil sebagai:

Kapsul

Lumut tersedia dalam bentuk kapsul, yang diminum langsung melalui mulut.

Ingatlah bahwa suplemen herbal bukan ' t diatur oleh Food and Drug Administration (FDA). Tidak ada organisasi yang mengontrol keamanan, kualitas, dan efektivitas suplemen lungmoss.

Selalu ikuti petunjuk paket untuk dosis dan frekuensi.

Tincture

Tingtur lungmoss adalah cairan berbasis alkohol yang telah diinfuskan dengan lungmoss. Tingtur dilengkapi dengan pipet, yang Anda gunakan untuk meneteskan cairan ke mulut Anda.

Seperti suplemen, tincture tidak memiliki regulasi. Pastikan untuk membaca petunjuk pada label.

Teh

Orang juga menggunakan lungmoss sebagai teh. Sekali lagi, berhati-hatilah dan ikuti petunjuk produk.

Di mana mendapatkan lungwort lichen

Anda dapat membeli lungmoss sendiri atau dalam produk jadi. Namun, Anda mungkin tidak akan menemukannya di toko grosir atau apotek terdekat.

Pengecer berikut mungkin menjual produk lungmoss:

• apotek herbal
• pasar kesehatan khusus
• toko herbal online

Takeaway

Lungmoss, juga disebut lungwort atau lumut paru, adalah obat herbal yang dipercaya dapat mendukung paru-paru. Dapat diduga mengobati kondisi seperti pneumonia atau tuberkulosis, tetapi efek ini kurang bukti ilmiah.

Obat ini tersedia dalam bentuk kapsul dan tincture. Bentuk kering juga bisa digunakan untuk membuat teh. Potensi risiko lungmoss belum dipelajari, jadi berhati-hatilah. Bicaralah dengan dokter sebelum mengambil lungmoss, terutama jika Anda memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya.