Yang Harus Anda Ketahui Tentang Bahan Kimia di Tabir Surya Anda

Anda mungkin tidak perlu diberi tahu (lagi) betapa pentingnya memakai tabir surya untuk mengurangi risiko kanker kulit, belum lagi sengatan matahari dan tanda-tanda penuaan dini (pikirkan keriput). Tapi lanjutkan dan 'tabir surya terbaik' atau bahkan 'tabir surya' Google, dan banyak artikel muncul yang menyarankan bahwa bahan-bahan di banyak produk ini bisa berbahaya atau bahkan beracun, membuat Anda khawatir tentang apa yang sebenarnya terjadi pada kulit Anda. Dan bahkan mungkin bertanya-tanya apakah sebenarnya lebih aman pergi ke luar tanpa semprotan pelindung atau lotion?

Jawabannya: Tidak. Faktanya, pakar kulit yang diajak bicara Health bersikukuh bahwa kita harus lebih khawatir tentang melindungi kulit dari sinar UV matahari yang berbahaya daripada tentang susunan kimiawi produk yang kami gunakan untuk melakukannya.

“Lima juta orang Amerika dirawat karena kanker kulit setiap tahun, dan diperkirakan 9.940 orang akan meninggal karena melanoma '— jenis kanker kulit yang paling mematikan —' pada tahun 2015, 'Steven Wang, MD, kepala bedah kulit di Memorial Sloan Kettering Basking Ridge di Basking Ridge, New Jersey, mengatakan kepada Health. “Tindakan pencegahan terbesar yang harus Anda lakukan adalah menggunakan tabir surya. Ada cukup penelitian pada saat ini dari berbagai badan kredibel yang mengatakan tabir surya aman dan, bila digunakan dengan tepat, akan mengurangi kanker kulit. ”

Jadi, dari mana orang-orang mendapatkan gagasan bahwa bahan kimia dalam tabir surya tertentu? berpotensi berbahaya?

Sebagai permulaan, ada banyak kekhawatiran tentang bahan kimia yang dianggap sebagai pengacau endokrin dalam lingkungan kita sehari-hari dalam beberapa tahun terakhir. Pengganggu endokrin yang sudah terbukti, termasuk bisphenol-A dan pestisida seperti DDT, dapat meniru hormon estrogen dalam tubuh, yang dapat meningkatkan risiko pada manusia untuk kesuburan rendah, endometriosis, dan kanker tertentu.

Baru-baru ini berkaitan dengan kanker.

tabir surya, sebuah laporan tahun ini dari Kelompok Kerja Lingkungan (sebuah organisasi advokasi nirlaba) sekali lagi merujuk pada 'bahan-bahan mengkhawatirkan seperti oxybenzone dan Vitamin A' yang biasa ditemukan dalam produk pelindung ini.

Namun Masalahnya, penelitian aktual tentang efek bahan-bahan 'mengkhawatirkan' dalam tabir surya ini mungkin telah berlebihan.

Ambil studi tahun 2008 di jurnal Environmental Health Perspectives, yang meneliti konsentrasi zat benzophenonone-3 (alias BP-3, atau oxybenzone) pada penduduk Amerika Serikat. Para peneliti menyimpulkan bahwa meskipun paparan bahan kimia lazim pada populasi yang diteliti, 'paparan BP-3 pada manusia belum dikaitkan dengan efek kesehatan yang merugikan.'

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bahan kimia tersebut berpotensi memiliki efek pada sistem endokrin, tetapi, para ilmuwan menjelaskan, bahwa penelitian dilakukan pada hewan — termasuk beberapa di mana tikus diberi makan oksibenzon secara oral — dan jaringan hewan yang diisolasi di laboratorium.

Pada tahun 2011, Dr. Wang dan koleganya menerbitkan surat penelitian di JAMA Dermatology berjudul: 'Safety of Oxybenzone: Menempatkan Angka ke dalam Perspektif.' Untuk makalah itu, para peneliti, mengambil dosis yang digunakan dalam salah satu studi yang paling mengkhawatirkan tentang oksibenzon pada tikus dan menentukan bahwa dosis yang setara pada manusia akan mencapai hampir 35 tahun aplikasi setiap hari untuk seluruh tubuh.

Dan meskipun ada bukti bahwa oksibenzon diserap oleh kulit Anda dan diekskresikan melalui urin, penulis makalah lain tahun 2004 menyimpulkan bahwa meskipun terdapat zat kimia dalam urin peserta, mereka mengamati tidak ada perubahan hormonal yang dapat ditelusuri kembali ke paparan tabir surya.

Adapun vitamin A, yang umumnya ditemukan dalam produk seperti tabir surya dalam bentuk retinyl palmitate, reaksi negatif tersebut berasal dari temuan National Toxicology Program (NTP), yang merupakan program pemerintah AS yang menguji dan mengevaluasi bahan kimia di lingkungan kita. Salah satu eksperimen NTP yang sering dikutip menemukan bahwa krim retinil palmitat yang dioleskan pada tikus tidak berbulu yang terpapar radiasi UV di laboratorium meningkatkan insiden tumor kulit serta kecepatan perkembangan tumor, dibandingkan dengan kelompok tikus kontrol yang sedang berada. t tercakup dalam krim.

Tapi sekali lagi, ini tidak sebanding dengan efek aditif ini pada kulit manusia karena, untuk satu hal, para peneliti melihat retinyl palmitate 'dalam isolasi,' menurut a Analisis kritis 2010 dalam Journal of American Academy of Dermatology. Retinyl palmitate adalah antioksidan yang secara alami ditemukan di kulit manusia, bersama dengan vitamin C dan E. Dan ketiganya bekerja sama dengan cara yang menetralkan efek negatif apa pun, lapor para peneliti.

Selain itu, sebagai para peneliti menulis sebagai tanggapan: 'Penting untuk disebutkan bahwa tikus dalam studi NTP di atas sangat rentan untuk mengembangkan kanker kulit setelah paparan UV ... epidermis tikus secara signifikan lebih tipis daripada manusia, sehingga menghasilkan penyerapan perkutan yang lebih tinggi. . Oleh karena itu, sangat diperlukan kehati-hatian saat mengekstrapolasi hasil studi hewan ini kepada manusia. '

Intinya dari Skin Cancer Foundation: 'Para pelanggan harus yakin bahwa produk tabir surya termasuk bahan oxybenzone dan retinyl palmitate aman dan efektif bila digunakan sesuai petunjuk. Baik oksibenzon maupun retinil palmitat '— yang merupakan bentuk vitamin A —' disetujui untuk digunakan dalam tabir surya oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA). Posisi Skin Cancer Foundation didasarkan pada data klinis bertahun-tahun. '

Pertama, sedikit skeptisisme dapat membantu. “Banyak dari artikel ini adalah A + B = Z. Ada begitu banyak langkah di antara sains yang tidak mereka diskusikan,” Ellen Marmur, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York City, menjelaskan kepada Health. “Anda harus melihat sumber Anda, Anda harus percaya bahwa mereka mereferensikan artikel mereka dengan benar. Jika tampak sangat radikal, mungkin itu tidak sepenuhnya benar. ”

Tabir surya terbaik yang digunakan adalah yang Anda suka dan akan sering dioleskan kembali. Jadi jika itu berarti Anda lebih suka tidak menggunakan tabir surya kimia untuk alasan apa pun, itu pilihan Anda. Ada banyak tabir surya yang mengandalkan seng oksida dan bahan fisik lainnya yang bekerja dengan baik untuk melindungi kulit Anda.

Dr. Wang, yang juga juru bicara Skin Cancer Foundation, mendorong penggunaan tabir surya berspektrum luas yang tahan air dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan mengaplikasikannya kembali setiap dua jam atau setelah berenang atau berkeringat berlebihan. Pastikan untuk mengoleskan dua ons tabir surya — untuk membantu Anda memvisualisasikan, itulah jumlah yang akan mengisi dua gelas kosong — ke seluruh tubuh Anda 30 menit sebelum keluar, melapisi setiap bagian kulit Anda. Saat Anda mengajukan permohonan kembali, gunakan satu ons (jadi, satu gelas penuh) setiap kali.

Dan jangan lupa: tabir surya hanyalah satu bagian dari rangkaian perlindungan matahari yang lengkap, tambah pakar kami. Jangan malu mencari keteduhan antara jam 10 pagi dan 4 sore, memakai topi bertepi lebar, dan kacamata hitam anti UV selain menggunakan tabir surya, semuanya untuk mengurangi paparan radiasi UV Anda. Kata Dr. Wang: 'Itu adalah ancaman nyata, bukan apakah tabir surya aman atau tidak. ”