Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Memiliki Rasa Takut Kanker

Akhir bulan lalu, Angelina Jolie mengumumkan bahwa dia menjalani operasi untuk mengangkat ovarium dan saluran tuba dengan tujuan mengurangi risiko kankernya. Dalam op-ed New York Times, dia mencatat bahwa dia baru-baru ini mengalami ketakutan akan kanker: Dokternya mengkhawatirkan beberapa hasil tes darah yang tidak biasa, dan mengirimnya untuk pemindaian lebih lanjut.

'Saya menjalani apa Saya membayangkan ribuan wanita lain telah merasakannya, '' tulisnya. 'Aku berkata pada diriku sendiri untuk tetap tenang, menjadi kuat, dan bahwa aku tidak punya alasan untuk berpikir aku tidak akan hidup untuk melihat anak-anakku tumbuh dan bertemu dengan cucu-cucuku.' Untungnya, tes lanjutan tidak menunjukkan tanda-tanda kanker.

Kemungkinan sekali dalam hidup Anda, Anda akan mengalami semacam ketakutan akan kanker — tahi lalat aneh yang perlu dibiopsi, mammogram berulang , Pap smear yang abnormal. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada yang perlu dikhawatirkan: "Ini terjadi setiap hari di kantor dokter di seluruh Amerika," kata Richard Wender, MD, kepala pengawas kanker di American Cancer Society.

Tapi itu bisa sulit untuk tetap tenang saat itu benar-benar terjadi pada Anda. Berikut lima hal yang perlu diingat:

Hasil skrining kanker abnormal terjadi setiap saat: Sebanyak 35% wanita di atas usia 40 tahun melaporkan pernah melakukan Pap smear atau mammogram yang abnormal pada suatu saat. “Resolusi paling umum dari tes abnormal itu adalah menemukan bahwa Anda tidak mengidap kanker,” kata Dr. Wender.

Ingat, alasan mengapa tes ini memiliki tingkat deteksi kanker yang tinggi adalah karena tes tersebut memeriksa wanita untuk hal kecil apa pun — seperti kalsifikasi pada mamogram — yang berpotensi mengindikasikan kanker.

“Terkadang, saat saya menjelaskan hasil tes skrining kepada pasien, saya dapat merasakan bahwa dia sangat cemas sehingga dia tidak memproses apa yang saya sedang saya katakan, ”kata Dr. Wender. Penelitian menunjukkan bahwa hampir setengah dari detail yang diingat dari kunjungan dokter adalah salah.

Jangan mengandalkan ingatan Anda, terutama pada saat-saat emosional seperti ini. Catat dengan tepat apa yang dikatakan dokter (dan jangan takut mereka mengulanginya) atau pastikan teman atau anggota keluarga ada di kantor bersama Anda atau di telepon saat Anda berbicara dengan dokter.

Jika temuan mammogram yang mencurigakan berarti dokter Anda menyarankan biopsi, jangan khawatir jika masih dalam beberapa minggu. “Menunggu tiga minggu tidak akan mengubah prognosis dan hasil sama sekali jika ternyata itu adalah kanker,” kata Dr. Wender.

Anda juga tidak perlu khawatir jika dokter Anda tidak merekomendasikan pengujian yang lebih invasif — seperti kolposkopi atau biopsi — dan menyarankan agar Anda kembali untuk pemeriksaan lanjutan dalam enam bulan.

“Seringkali dokter atau teknisi melihat sesuatu yang tidak terlihat seperti kanker, tetapi mereka hanya ingin memeriksanya kembali dalam beberapa bulan agar aman, "jelas Dr. Wender.

Terkadang, Google dapat meyakinkan:" Jika Anda mengetik 'pap smear abnormal' atau 'mammogram abnormal' atau bahkan 'tahi lalat yang mencurigakan', Anda akan melihat seberapa umum tingkat positif palsu itu, "kata Dr. Wender.

Namun di lain waktu, Anda hanya akan membuat diri Anda takut jika tidak perlu. “Baru-baru ini saya memiliki seorang pasien yang menjalani beberapa tes yang ternyata menunjukkan bentuk kanker rahim yang sangat mematikan,” kenang Dr. Wender. “Saat saya meneleponnya, saya berkata,‘ Jangan teliti di Internet. Jangan lakukan itu. ' Dia tidak melakukannya — dan enam minggu kemudian, saat kami mengetahui setelah biopsi bedah bahwa hasilnya tidak berbahaya, dia sangat lega. ”

Jika Anda memiliki ketakutan, jelaskan. “Jika Anda bertanya kepada dokter Anda tentang kemungkinan bahwa hasil tes Anda menunjukkan adanya kanker, mereka mungkin tidak memiliki angka pasti tetapi mereka harus dapat menanggapi Anda secara umum, yang biasanya meyakinkan,” kata Dr. Wender.

Dan jika mereka mengabaikan kekhawatiran Anda, atau menolak menjawab Anda, mungkin inilah saatnya untuk mencari dokter lain — atau setidaknya mencari pendapat kedua.