Apa Yang Harus Dilakukan Jika Anda Makan Sebelum Tes Darah Yang Membutuhkan Puasa

• Tujuan Puasa
• Tes darah puasa yang umum
• Berapa lama berpuasa
• Jika Anda makan atau minum
• Siapa yang butuh tes darah puasa?
• Apakah semua tes darah mengharuskan puasa?
• Tips puasa
• Kapan boleh makan dan minum
• Ringkasan

Tes darah puasa mengharuskan Anda untuk menghindari makan atau minum apapun selama beberapa waktu sebelum tes Anda. Jumlah waktu untuk berpuasa bervariasi untuk pengujian yang berbeda. Biasanya dalam rentang 8 hingga 12 jam.

Puasa memungkinkan dokter mendapatkan pembacaan akurat untuk pengukuran yang dipengaruhi oleh makanan yang Anda makan, seperti kadar gula darah atau kadar kolesterol.

Jika Anda tidak sengaja makan sebelum tes darah puasa, Anda harus segera memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda agar Anda tidak menerima hasil interpretasi yang salah.

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin masih dapat menerima tes sesuai jadwal, tetapi dalam kasus lain, Anda mungkin perlu memindahkan tes ke hari lain.

Mari kita lihat mengapa puasa diperlukan untuk beberapa tes, jenis tes apa yang mengharuskan puasa, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mempermudah proses puasa.

Mengapa beberapa tes darah memerlukan puasa

Beberapa tes darah mengharuskan Anda berpuasa karena hasilnya bisa dengan mudah dipengaruhi oleh makanan yang Anda makan. Kadar mikronutrien, karbohidrat, protein, dan lemak dalam makanan Anda semuanya dapat mengganggu hasil beberapa tes.

Contoh tes yang mengharuskan puasa adalah tes glukosa darah, yang mengukur kadar gula darah Anda. Mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dapat secara signifikan meningkatkan kadar gula darah Anda dalam waktu 15 menit.

Tes darah mana yang mengharuskan puasa?

Berikut ini adalah beberapa jenis tes darah yang memerlukan setidaknya puasa beberapa keadaan:

• tes glukosa darah
• tes kolesterol darah
• tes kadar trigliserida
• tes serum besi
• tes vitamin B12
• tes vitamin B kompleks
• panel fungsi ginjal
• tes gamma-glutamyl transferase

Berapa lama puasa diperlukan sebelum tes darah?

Lamanya waktu yang Anda butuhkan untuk berpuasa bergantung pada jenis tes yang Anda terima. Seorang dokter akan memberi tahu Anda berapa lama Anda harus berpantang makan.

• Tes glukosa darah. Tes glukosa darah puasa biasanya membutuhkan puasa semalaman yang berlangsung sekitar 8 sampai 10 jam.
• Tes kolesterol darah. Beberapa jenis tes kolesterol tidak memerlukan puasa. Beberapa seperti tes kolesterol LDL langsung mungkin memerlukan puasa hingga 14 jam.
• Tes tingkat trigliserida. Anda mungkin tidak perlu berpuasa untuk tes trigliserida, tetapi puasa 12 jam mungkin diperlukan dalam beberapa situasi.
• Tes zat besi serum. Anda mungkin diminta untuk berpuasa selama 12 jam dan menghindari konsumsi suplemen zat besi selama 24 jam sebelum tes ini.
• Tes vitamin B12. Anda sering tidak diharuskan berpuasa sebelum tes vitamin B12. Dalam beberapa situasi, dokter mungkin menyarankan puasa sekitar 6 sampai 8 jam.
• Tes vitamin B kompleks. Tes darah untuk melihat semua vitamin B Anda biasanya dilakukan di pagi hari setelah puasa semalaman.
• Panel fungsi ginjal. Anda mungkin diminta untuk berpuasa selama 8 hingga 12 jam sebelum tes fungsi ginjal.
• Tes transferase gamma-glutamil. Seorang dokter mungkin akan menginstruksikan Anda untuk berpuasa semalaman dan menghindari alkohol selama 24 jam.

Apa yang harus dilakukan jika Anda membatalkan puasa

Jika Anda berbuka puasa, akibat dari tes Anda mungkin tidak akurat. Anda bisa menghubungi dokter Anda untuk melihat apakah tes tersebut masih bisa dilakukan.

Beberapa tes mungkin masih dianalisis karena mengetahui bahwa Anda tidak dalam keadaan berpuasa. Anda harus jujur ​​kepada administrator tes agar mereka dapat menafsirkan hasil Anda dengan benar. Beberapa jenis tes mungkin perlu dijadwalkan ulang.

Gejala kesehatan yang mungkin membutuhkan tes darah puasa

Ada banyak kondisi yang mungkin ingin diuji oleh dokter untuk menggunakan tes darah puasa. Hanya tiga dari banyak contoh termasuk diabetes, kolesterol tinggi, atau rendah zat besi.

Gejala awal berikut mungkin menunjukkan Anda mengalami salah satu dari kondisi berikut:

• sangat haus
• penyembuhan luka yang lambat
• penglihatan kabur
• kelelahan
• sering buang air kecil
• kulit pucat
• rapuh kuku
• sakit kepala
• pusing

Bisakah Anda makan sebelum tes darah?

Banyak jenis tes darah yang tidak dilakukan Aku tidak mengharuskanmu berpuasa. Penyedia layanan kesehatan akan memberi tahu Anda jika, dan untuk berapa lama, Anda harus menghindari makan.

Untuk semua jenis tes darah, termasuk tes puasa, Anda tetap dapat minum air putih. Sebaiknya hindari minuman lain seperti kopi, teh, jus, dan minuman beralkohol.

Tips puasa sebelum tes darah

Kiat berikut dapat membantu memudahkan puasa untuk tes darah Anda:

• Tetap terhidrasi. Minum banyak air sebelum tes membuat pembuluh darah Anda lebih mudah ditemukan.
• Jadwalkan tes pagi. Jika tes darah Anda dilakukan di pagi hari, Anda kemungkinan hanya perlu melewatkan satu kali makan.
• Makanlah sebelum berpuasa. Makan langsung sebelum jendela puasa mengurangi jumlah waktu yang Anda butuhkan untuk menghindari makanan. Misalnya, jika tes Anda pada jam 9 pagi dan Anda harus berpuasa selama 12 jam, Anda mungkin ingin makan makanan terakhir Anda sekitar jam 8:30 malam. malam sebelumnya.
• Hindari berolahraga selama puasa Anda. Olahraga mempercepat pencernaan dan menyebabkan Anda membakar kalori ekstra.
• Jaga konsentrasi Anda. Menyibukkan diri dapat membantu mengalihkan pikiran dari rasa lapar.

Kapan Anda bisa makan atau minum lagi?

Anda dapat makan dan minum segera setelah tes darah. Anda mungkin akan lapar setelah berpuasa, jadi Anda mungkin ingin membawa camilan untuk dimakan langsung setelah tes.

Takeaway

Beberapa tes darah mengharuskan Anda untuk berpuasa agar agar penyedia layanan kesehatan Anda mendapatkan pembacaan yang akurat.

Jika Anda makan selama puasa, Anda harus memberi tahu dokter Anda sehingga mereka dapat memutuskan apakah Anda harus menjadwalkan ulang. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin masih dapat melakukan tes pada waktu yang dijadwalkan.