Apa Yang Benar-Benar Disyukuri Bintang

Olivianewton-john.comKami melakukan polling pada selebriti, penulis, dan orang terkenal lainnya dan menanyakan apa yang mereka syukuri, apa yang paling membuat mereka takut, dan banyak lagi. Berikut adalah jawaban intim mereka.

“Ketika putri kami, Audrey, lahir tujuh minggu lebih awal sebelum Natal dan dalam keadaan sehat.” - Pemenang Grammy Tim McGraw, muncul dalam film Four Christmases

'Saat Anda didiagnosis menderita kanker payudara, hal itu benar-benar membuat Anda berhenti dan berpikir tentang apa yang penting dalam hidup. Saya bersyukur untuk setiap hari baru dan sehat yang saya miliki dan untuk deteksi dini, yang saya yakini adalah alasan saya masih di sini dan lebih kuat dari sebelumnya! " - Olivia Newton-John, penyanyi dan partner Curves dalam meluncurkan Liv Aid, alat bantu pemeriksaan payudara sendiri yang membantu wanita melakukan pemeriksaan payudara sendiri dengan benar

“Agar bisa bangun di pagi hari dan melakukan pekerjaan yang kamu cintai? Dan untuk bisa hidup darinya juga? Saya sangat berterima kasih. " - Penelope Cruz

“Saya bersyukur memiliki anak-anak saya yang sehat dan luar biasa.” - Lori Loughlin, 90210

“Saya merasa sangat bersyukur setiap hari ketika saya bermeditasi atau melakukan yoga atau makan makanan yang indah, lezat, dan tidak kejam yang terbuat dari makanan nabati. Hal-hal ini mengingatkan saya betapa beruntungnya saya dan betapa sehatnya saya. " - Alicia Silverstone

“Ini mungkin terlihat aneh, tapi yang paling saya rasakan adalah saat saya ditodong dengan pistol. Setelah saya menyerahkan dompet saya dan perampok itu lari ke hutan, saya berpikir, Terima kasih karena tidak menembak saya. Saya sangat senang bisa hidup dan tidak terluka. " - Juliana Hatfield, musisi (CD terbarunya adalah How to Walk Away) dan penulis memoar When I Grow Up

“Setelah perceraian yang mengerikan akhirnya diselesaikan, saya naik kereta api ke pantai menuju Cinque Terre di Italia. Saya membeli makan siang sederhana dari salad gurita dan roti segar. Dan saya mendaki ke tempat terpencil yang indah, menemukan batu di dekat ombak, dan duduk sendirian di bawah sinar matahari makan. Kegembiraan saya saat ini sangat tidak proporsional dengan kesederhanaan pengaturan (salad dingin, sepotong roti, batu, dan sinar matahari) sehingga Anda bisa menyebutnya euforia. Rasa syukur saya sangat besar, karena saya menyadari bahwa saya telah melewati masa tahun-tahun yang kelam dan depresi, dan sekarang kehidupan baru terbuka bagi saya. ” - Elizabeth Gilbert, penulis Eat, Pray, Love

“Anak kedua saya lahir. Karena saya menderita kanker, saya tidak dapat mengandung anak saya sendiri dan kami harus memiliki ibu pengganti. Saya tidak akan pernah bersyukur atau untuk apa pun seperti saya untuk putra saya dan wanita yang menggendongnya. " - Marissa Jaret Winokur, aktris dan tokoh televisi pemenang penghargaan Tony

“Ketika nenek saya, yang sangat dekat dengan saya, meninggal sekitar enam tahun yang lalu, dia mewariskan sejumlah uang kepada anak dan cucunya. Itu terjadi ketika saya berada di tengah-tengah perceraian yang tidak menyenangkan, dan saya mengalami kesulitan keuangan. Saya berpikir, saya akan menjadi tunawisma di tempat penampungan bersama anak-anak saya. Rasanya seperti malaikat turun dan mengeluarkan saya dari kekacauan itu. Saya merasa dia tahu dan dia ada di sana. Saya bersyukur dia telah merencanakan, dan sekarang saya berkata pada diri saya sendiri, 'Di mana saya berencana ke depan dengan anak-anak saya? ” - Jennifer Berman, MD, penulis For Women Only: A Revolutionary Guide to Overcoming Sexual Dysfunction dan Reclaiming Your Sex Life

“Saya bersyukur bisa meluangkan waktu bersama anak-anak saya. Bagi saya, prioritasnya adalah menghabiskan waktu bersama mereka, katakanlah, mengurus rumah atau memasak. Saya ingin memastikan mereka bahagia, puas, dan bersenang-senang. Dan bahwa mereka menikmati proyek dan kamp dan apa pun yang mereka lakukan. Itu jauh lebih penting bagi saya daripada saya pergi tidur — dan semua mainan yang tertinggal di ruang tamu! ” - Soledad OBrien, pembawa acara CNN dan koresponden khusus

Halaman Berikutnya: Saat saya merasa paling takut ...

'Momen paling menakutkan saya adalah ketika ayah saya ditembak. Saya masih di sekolah menengah, hanya seorang anak yang ketakutan — tidak yakin apakah ayahnya akan baik-baik saja, melihat ibunya menangis, berusaha menjadi berani. Peluru itu menyerempet vena mayor di pinggulnya dan hampir menghancurkan lututnya. Dia berhasil melewatinya. Saya orang yang beruntung. " - Carrie Ann Inaba, juri di ABCs Dancing With the Stars

“Ketika saya menjadi residen bedah saraf, saya mendapat telepon 911 dari ruang gawat darurat untuk turun. Saya pikir itu hanya konsultasi, tetapi ternyata anak saya telah retak tengkoraknya. Dia telah berlarian di supermarket dan jatuh dari gerobak ke semen. Dia mencoba menjadi Superman! Dia kehilangan kesadaran sesaat, dan saya benar-benar ketakutan, karena saya tahu apa yang bisa terjadi dengan cedera kepala yang parah. Pada saat itu, saya berpikir, Apakah Anda seorang ahli bedah otak, atau apakah Anda seorang ayah? Bagi saya itu sederhana: Saya adalah seorang ayah. Saya menelepon sahabat saya yang merupakan kepala residen dan memintanya untuk menjaga putra saya. Semuanya baik-baik saja. Tapi itu adalah momen paling menakutkan dalam hidup saya. " - Alfredo Quiñones-Hinojosa, MD, ahli bedah saraf di Rumah Sakit Johns Hopkins dan membintangi ABCs Hopkins

“Saya paling takut saat ibu saya mengalami stroke parah. Kakakku dan aku berada di UGD, menunggu untuk melihat apakah dia akan sadar kembali. Cara saya menghadapinya adalah dengan bersandar pada saudara perempuan saya dan berada di sana untuk bersandar padanya. P.S: Ibuku berhasil dan baik-baik saja hari ini! ” - Stacy London, salah satu pembawa acara TLCs What Not to Wear

Halaman Berikutnya: Saran kesehatan paling bermanfaat yang pernah saya dengar ...

'Seseorang menyuruh saya berhenti minum kopi karena saya menderita dari insomnia. Sudah satu tahun tanpa kopi, dan sekarang saya tidur nyenyak, saya tidak stres di siang hari, dan tingkat energi saya seimbang. " - Carmindy, spesialis kecantikan di TLCs What Not to Wear

“Sebagai orang dewasa, kita harus mendapatkan setidaknya delapan jam tidur setiap malam. Ini adalah mitos bahwa semakin tua Anda, semakin sedikit tidur yang Anda butuhkan. Sangat sibuk, kami ingin menjejalkan semuanya menjadi satu hari! Anda benar-benar harus mematikan lampunya. ” - Alfre Woodard, NBCs My Own Worst Enemy

“Kunyah makanan Anda, dan nikmati setiap bagiannya. Saya memasukkan cokelat saya ke dalam freezer — saat saya memasukkannya ke dalam mulut, butuh waktu lebih lama untuk melarutkannya, jadi saya makan lebih sedikit. ” - Giada De Laurentiis, chef dan pembawa acara Food Networks Giada at Home

“Pada tahun 1965, saya disarankan untuk berhenti berdiet, melewatkan makan, membuat diri saya kelaparan, dan kemudian makan berlebihan, yang hanya membuat saya semakin gemuk dan gemuk dan lebih putus asa untuk membuang 35 pound ekstra yang saya bawa. Saya belajar sendiri untuk makan tiga kali makan sehat dan camilan kecil dari sesuatu yang saya sukai setiap hari. Setelah dua tahun, saya telah kehilangan semua berat badan ekstra — dan saya tidak pernah mendapatkannya kembali. Tentu saja, olahraga, olahraga setiap hari, adalah bagian dari formula dan tetap demikian hingga hari ini. ” —Jane Brody, kolumnis kesehatan pribadi, New York Times

“Di usia 30-an, saya mengalami masa sulit dan memutuskan untuk menemui terapis. Saya sangat tangguh di luar tetapi merasa seperti telur Faberge di dalam. Saya peka terhadap apa yang dipikirkan semua orang tentang saya — mencoba menyenangkan semua orang dan, dalam prosesnya, tidak menyenangkan siapa pun, terutama diri saya sendiri. Saya sengsara. Kata-kata terapis sangat sederhana: ‘Apa yang Anda pikirkan tentang saya bukanlah urusan saya. Itu dia. Pernyataan itu memungkinkan saya untuk mengabaikan dunia luar. Jika seseorang tidak menyukaiku, itu bukan urusanku! Saya berhenti menjalani hidup saya mencoba mendapatkan persetujuan dan sanjungan. Saya mulai hidup untuk diri saya sendiri — bersikap baik dan bertanggung jawab serta bekerja keras — tetapi hidup untuk saya. Saya tidak pernah melihat ke belakang. " - Nancy Snyderman, MD, kepala editor medis NBC News dan penulis Girl in the Mirror: Mothers and Daughters in the Years of Adolescence

“Saya punya dua kiat, keduanya diberikan oleh nenek saya ketika saya masih sekitar jam 5: Cuci muka setiap malam, dan minum vitamin setiap hari. Itu berhasil untuknya. Dia 97 dan tidak memiliki kerutan. " - Stacy London

“Ahli gizi terkenal dari Beverly Hills memberi tahu saya bahwa dua rahasia rahasia anti-oksidannya, senjata melawan kanker adalah brokoli dan plum — keduanya selalu saya simpan di dapur.” - Jancee Dunn, penulis novel Dont You Forget About Me

“Saat itulah saya didiagnosis menderita diabetes tipe 2. Berat saya 187 pon dengan kadar glukosa darah sekitar 495. Dokter saya berkata, 'Sherri, jika Anda tidak mulai makan dengan benar dan berolahraga, Anda antre untuk mengalami stroke dan amputasi, dan kematian dini mungkin menjadi bagian dari masa depan Anda. . Siapa yang akan menjaga putra Anda? Saya telah kehilangan 37 pon dan telah diambil dari pengobatan diabetes saya. " - Sherri Shepherd, komedian dan pembawa acara di ABC The View

“Baru-baru ini saya diberi tahu oleh dokter bahwa saya akan merasa lebih baik dalam 10 tahun daripada yang saya lakukan hari ini jika saya mulai berolahraga secara teratur. Saran yang sangat memotivasi! ” - Kate Spade, desainer

“Bukan untuk mementingkan penampilan tubuh saya, tetapi untuk tetap sehat. Aku lebih suka sehat daripada terlalu kurus. " - Jodi Lyn OKeefe, Foxs Prison Break

“Dokter kandungan saya berkata,‘ Makan lebih sedikit, lebih banyak bergerak. Itu dia." - Elizabeth Cohen, koresponden medis CNN dan penulis What Your Doctor Doesnt Tell You

Halaman Berikutnya: Momen paling menyakitkan secara fisik yang pernah saya alami ...

“Saat itulah putra saya Jeffrey Charles lahir prematur pada usia 25 minggu. Dia mengalami pendarahan hebat di kedua sisi otaknya, lubang di ususnya, dan lubang di arteri dekat jantungnya. Para dokter memperkirakan dia mungkin akan mengalami cerebral palsy yang parah, keterbelakangan mental yang parah, dan banyak operasi. Sepanjang waktu dia memperjuangkan hidupnya, saya pikir saya tidak akan pernah tersenyum, tertawa, atau mampu membuat orang tertawa lagi. Selama pertarungannya, saya harus menempatkan 'aktris komedian Sherri di rak dengan porselen yang bagus dan menjadi' ibu singa betina yang galak, Sherri. Saya berjuang bersama anak saya, dengan doa dan cinta. Kami berhasil melewatinya, dan tiga tahun kemudian dia berlari, berjalan, dan berbicara tentang keajaiban. " - Sherri Shepherd

“Akan melahirkan. Terlepas dari kenyataan bahwa saya seorang dokter, saya adalah pengecut terbesar dan berteriak dan mengeluh tentang epidural. Aku bahkan tidak tahan dengan infus! ” - Jennifer Berman, MD