Berapa Suhu yang Dianggap Demam pada Orang Dewasa? Dokter Menjelaskan Gejala Virus Corona yang Paling Umum

Demam bukanlah konsep yang asing: Setiap orang pernah mengalami kenaikan suhu pada satu titik atau lainnya — terutama karena infeksi dari bakteri atau virus (halo, influenza). Tetapi dengan COVID-19 yang melanda dunia, ada sedikit kebingungan tentang arti angka-angka pada termometer — dan kapan angka-angka itu perlu dikhawatirkan.

Selain batuk kering dan kelelahan, demam juga mereda Tiga gejala teratas COVID-19 — menurut Organisasi Kesehatan Dunia, 87,9% dari 55.924 kasus yang dikonfirmasi laboratorium melaporkan demam, diikuti oleh 67,7% kasus yang melaporkan batuk kering, dan 38,1% kasus yang melaporkan kelelahan. Penting untuk diklarifikasi bahwa tidak semua kasus COVID-19 akan mengalami demam, begitu pula semua orang dengan demam dinyatakan positif COVID-19, tetapi ini adalah gejala yang sangat umum.

Menurut Perpustakaan Nasional AS Sumber daya MedlinePlus Medicine, demam (alias, pireksia) secara teknis adalah suhu tubuh yang lebih tinggi dari normal. Suhu tubuh normal dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi biasanya sekitar 98,6 derajat Fahrenheit (meskipun sebuah penelitian terbaru mengklaim bahwa suhu telah turun menjadi 97,9 ° F selama dua abad terakhir).

Pusat Pengendalian Penyakit dan Prevention menganggap suhu 100,4 derajat Fahrenheit sebagai demam. Sementara pembacaan suhu sebenarnya adalah alat diagnostik terbaik untuk demam, CDC juga mengatakan bahwa demam akan muncul ketika seseorang merasa panas saat disentuh, sebelumnya telah melaporkan merasa demam (mungkin dengan menggigil), atau terlihat memerah atau berkaca-kaca- bermata.

Jill Grimes, MD, FAAFP, seorang dokter keluarga bersertifikat di Layanan Kesehatan Mahasiswa UT Austin, menambahkan bahwa ada juga rentang dan tingkat keparahan demam yang berbeda. Demam ringan, misalnya, digunakan untuk menggambarkan suhu tubuh yang naik di atas normal, tetapi tidak di atas atau hampir di atas ambang batas demam. 'Jadi kira-kira 99 derajat hingga 100,9 derajat,' katanya, menambahkan bahwa 'itu bukan demam sejati.'

'Secara umum, ketika dokter mendengar bahwa suhu terukur Anda di atas 101, itu menarik perhatian kami, artinya kami sedang mencari infeksi, 'kata Dr. Grimes. The American Academy of Family Physicians (AAFP) menambahkan bahwa suhu 103 derajat atau lebih dianggap demam tinggi dan dapat menandakan infeksi yang berpotensi berbahaya yang memerlukan perawatan medis secepatnya.

Penting untuk diperhatikan bahwa demam bukan ' Sebenarnya bukan penyakit itu sendiri, tetapi merupakan tanda bahwa tubuh Anda sedang mencoba melawan penyakit atau infeksi, menurut MedlinePlus. Sumber tersebut menjelaskan bahwa virus dan bakteri yang menyebabkan infeksi dapat berkembang biak dalam lingkungan suhu tubuh manusia yang normal. Demam terjadi karena tubuh Anda mencoba membunuh patogen, pada dasarnya dengan menjadikan tubuh Anda lingkungan yang tidak ramah untuknya. Demam juga mengaktifkan sistem kekebalan tubuh Anda, sebagai upaya tambahan untuk membunuh patogen.

Sejauh mana demam itu terasa, itu sepenuhnya bergantung pada seberapa tinggi suhunya, Matthew Mintz, MD, FACP, seorang internis bersertifikat yang berpraktik di Bethesda, Maryland, mengatakan kepada Health. "Rasa hangat, kemerahan, dingin, menggigil, bersama dengan nyeri tubuh secara umum adalah gejala umum, meskipun tidak setiap pasien akan mendapatkan semua gejala ini," katanya. Dr. Mintz menambahkan bahwa demam bisa bersiklus, artinya naik turun. Saat demam mereda atau turun, Anda mungkin juga mulai berkeringat.

Di sinilah demam menjadi sedikit lebih rumit — setidaknya terkait COVID-19: Dengan virus lain, seperti influenza, ada periode waktu dari saat virus memasuki tubuh Anda hingga saat Anda mulai menunjukkan gejala seperti demam — dan itu biasanya memberi tanda kepada kebanyakan orang untuk tetap di rumah dan sembuh.

Dengan COVID-19, dibutuhkan sedikit lebih lama bagi tubuh untuk mengenali infeksi. `` Ketika seseorang tertular virus corona, gejala termasuk demam dapat berkembang dalam dua minggu pertama, tetapi rata-rata antara empat hingga enam hari, '' kata Dr. Mintz. Ini berarti orang dapat secara aktif terkena virus korona selama beberapa hari, berpotensi menginfeksi orang lain tanpa mengetahui bahwa mereka sakit. Dr. Mintz menambahkan bahwa, dalam beberapa kasus, demam bahkan mungkin bukan gejala awal — atau gejala sama sekali, menambahkan bahwa beberapa pasien akan mengalami batuk atau gejala lain beberapa hari sebelum demam, atau mungkin sama sekali tanpa gejala. Inilah, kata Dr. Mintz, mengapa mempraktikkan jarak sosial saat ini sangat penting bagi semua orang.

Dalam kebanyakan kasus, suhu yang sedikit meningkat tidak selalu mengkhawatirkan. 'Secara umum, demam sendiri tidak menyebabkan perhatian medis segera pada orang dewasa kecuali jika berlangsung lebih dari satu atau dua hari atau lebih tinggi dari 103,' kata Dr. Grimes.

Menurut Mayo Clinic, orang dewasa dengan demam hingga 102 derajat harus istirahat dan minum banyak cairan. Meskipun obat-obatan tidak diperlukan untuk demam ringan, jika disertai dengan sakit kepala parah, leher kaku, atau sesak napas, Anda harus memeriksakan diri ke dokter. Pada demam di atas 102 derajat, acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), atau aspirin dapat digunakan untuk mengurangi demam, tetapi jika tidak merespon obat atau lebih tinggi dari 103 derajat, perhatian medis mungkin diperlukan.

Khususnya terkait COVID-19, suhu Anda sendiri tidak akan memberi tahu Anda jika Anda terinfeksi; tetapi jika Anda memiliki gejala umum lainnya (batuk kering, kelelahan, masalah pencernaan) atau memiliki gejala yang parah (sesak napas), penting untuk menghubungi dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda memenuhi syarat untuk tes virus corona. Jika Anda khawatir tentang kemungkinan diagnosis virus corona, Anda harus segera mulai melakukan isolasi sendiri. Dan jika Anda akhirnya didiagnosis dengan COVID-19, penting untuk mengikuti instruksi dokter Anda, yang mencakup isolasi diri lebih lanjut, penanganan gejala sendiri, dan mencari bantuan jika gejala atau kondisi Anda memburuk.