Apa Itu Tokenisme, dan Bagaimana Pengaruhnya terhadap Kesehatan Seseorang? Inilah Yang Dikatakan Para Ahli

thumbnail for this post


Jika tahun 2020 telah mengajarkan kita sesuatu, kesetaraan harus menjadi prioritas kita semua, dan media, politik, dan dunia korporat harus lebih beragam. Dan niat yang tulus adalah kunci dalam hal upaya keberagaman, jika tidak, itu hanya sekedar tokenisme.

Secara umum, tokenisme adalah tentang memasukkan seseorang ke dalam suatu kelompok semata-mata untuk terlihat atau terlihat beragam. Tokenisme tidak asli — itu menjaga penampilan. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang tokenisme, dan mengapa itu sangat kontroversial.

“Tokenisme terjadi ketika seseorang dipandang oleh kelompok mayoritas dominan sebagai anggota kelompok minoritas: misalnya, orang kulit hitam dikelilingi oleh orang kulit putih, ”Kristen Martinez, seorang konselor di Pacific NorthWell di Seattle, mengatakan pada Kesehatan . “Dalam contoh ini, satu-satunya orang kulit hitam ditempatkan dalam posisi untuk berbicara atas nama semua orang kulit hitam di seluruh diaspora Afrika tentang berbagai topik.

Praktik ini menjadi bahan pembicaraan saat ini, kata Martinez, karena peristiwa tersebut telah membuat banyak orang muak dengan penanda keragaman dan inklusi yang dangkal yang tidak mengarah pada perubahan struktural nyata dalam masyarakat kita. "Setelah menyaksikan kematian George Floyd dan pemberontakan di sekitar gerakan untuk kehidupan Black, serta seruan yang lebih umum untuk keadilan sosial yang nyata dengan perubahan konkret dan sistemik, tokenisme menonjol sebagai palsu, menenangkan, dan tidak peduli," kata Martinez.

Industri media dan hiburan sering menandai orang dengan menyertakan satu wanita, satu orang kulit berwarna, atau satu orang queer di panel diskusi atau acara TV mereka. Seperti yang ditulis America Ferrera untuk Deadline Hollywood pada tahun 2016, “Tokenisme adalah tentang memasukkan beragam karakter karena Anda merasa harus; keberagaman sejati berarti menulis karakter yang tidak hanya ditentukan oleh warna kulit mereka, dan menampilkan aktor yang tepat untuk peran tersebut. ”

Tokenisme juga terjadi di politik, di perusahaan, dan di kantor. “Ketika Anda melihat seseorang dengan identitas yang terpinggirkan yang bertindak hanya sebagai pengisi kursi untuk menenangkan orang-orang yang menginginkan lebih banyak keragaman dan representasi yang akurat, itu adalah tokenisme,” kata Martinez.

Tidak semua upaya untuk menjadi lebih beragam adalah tokenisme. Tetapi hal-hal tertentu memberikannya begitu saja, kata Jo Eckler, PsyD, psikolog klinis berlisensi dan penulis I Can't Fix You — Because You're Not Broken.

“Jika seseorang disebut dengan identitas mereka sementara karyawan lain tidak, mereka mungkin sebuah tanda (seperti 'anggota dewan wanita Asia Selatan kami, Ms. Khan'), "Eckler memberitahu Health. “Contoh umum lain dari tokenisme adalah seseorang diminta untuk hadir di sebuah konferensi, tetapi itu selalu tentang menjadi orang dengan identitas itu di bidang itu daripada pekerjaan mereka berdiri sendiri, misalnya, 'Menjadi wanita di tech. ''

Tidak selalu buruk untuk memiliki presentasi seperti itu atau menyertakan identitas ketika merujuk pada seseorang, Eckler menambahkan, tetapi ketika itu sering terjadi dan dalam pengaturan tertentu, itu adalah tokenisme.

Tokenisme tidak melakukan apa pun untuk mempromosikan keragaman, dan dapat berdampak serius pada kesehatan mental seseorang. “Seperti yang bisa Anda bayangkan, tokenisme itu sepi!” Kata Eckler. “Menjadi satu-satunya atau satu dari sedikit orang yang berbagi identitas Anda bisa terasa terisolasi. Anda mungkin tidak memiliki kolega untuk meminta dukungan dan validasi ketika mikroagresi (atau agresi) terjadi. Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi token, penting untuk menemukan mentor dan komunitas yang mendukung di luar organisasi Anda jika Anda tidak memilikinya. ”

Selain itu, menjadi token membuat Anda sangat terlihat di suatu organisasi. “Bayangkan seseorang menjadi satu-satunya orang kulit berwarna di tempat kerja serba putih atau satu-satunya wanita di ruang konferensi yang penuh dengan pria,” kata Eckler. “Visibilitas ini bisa datang dengan pengawasan dan tekanan untuk mewakili seluruh kelompok. Wajar jika orang yang token sering mengalami kecemasan dan stres. Mereka bahkan mungkin tergoda untuk bekerja berlebihan untuk mencoba menjadi perwakilan yang 'baik' dari kelompok identitas, yang dapat menyebabkan kelelahan, rasa bersalah, malu, dan kelelahan. "

Pada saat yang sama, jika Anda adalah sebuah token, Anda bisa merasa tidak terlihat –– jika pencapaian Anda tidak diakui atau kontribusi Anda diabaikan. "Anda mungkin juga merasa bahwa orang-orang dalam organisasi tidak benar-benar mengenal Anda sebagai individu dan melihat Anda hanya sebagai perwakilan dari identitas Anda (seperti ras, jenis kelamin, dll.)," Kata Eckler. Gaib ini tidak hanya kesepian; itu dapat menyebabkan frustrasi, kemarahan, ketidakberdayaan, dan depresi.

Kelelahan, kelelahan, dan stres juga dapat dipicu oleh tekanan yang diberikan pada tokenized people untuk mendidik orang lain tentang identitas mereka, seperti karyawan transgender yang diharapkan untuk memimpin pelatihan kepekaan atau menjadi orang yang tepat untuk segala sesuatu yang berhubungan dengan masalah transgender –– bahkan jika mereka tidak menginginkannya. Jika menjadi bilingual adalah bagian dari identitas Anda, Anda mungkin diminta untuk mengambil alih segala sesuatu yang perlu diterjemahkan.

“Contoh lain yang lebih halus adalah seluruh ruang pertemuan melihat Anda saat muncul dan mengharapkan Anda menjadi ahli dalam masalah keragaman,” kata Eckler.

Jika inklusi yang benar mencakup pengakuan dan penghormatan latar belakang, pengalaman, dan identitas orang sebagai individu yang tertindas, tokenisme menghapus kompleksitas penuh dari identitas tersebut. “Anda adalah papan reklame berjalan dan berbicara untuk kelompok marjinal apa pun yang telah Anda wakili,” kata Martinez. 'Anda mungkin merasa khawatir dan sibuk untuk selalu bersikap terbaik sebagai teladan bagi kelompok minoritas Anda dan memastikan Anda tidak menyebarkan stereotip apa pun secara sengaja atau tidak sengaja.'

'Anda selalu waspada dan sangat waspada terhadap kemungkinan serangan mikro atau kekerasan, 'tambahnya. 'Anda mungkin mendapat kesan bahwa tidak ada yang sepenuhnya memahami siapa Anda dan, terlebih lagi, tidak berusaha untuk itu. ”




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Apa Itu Suplemen Sebelum Latihan — dan Haruskah Anda Mencobanya?

Hampir setiap hari itu cukup sulit untuk mengikat sepatu kets Anda dan pergi ke …

A thumbnail image

Apa Itu Toxic Positivity — dan Mengapa Para Ahli Mengatakan Itu Berbahaya Saat Ini?

Ada banyak alasan untuk merasa sedih saat ini. Siklus berita adalah pengingat …

A thumbnail image

Apa itu Transmasculine? Inilah Arti Identitas LGBTQ Ini

Apakah Anda sedang dalam proses mencari tahu identitas gender Anda sendiri atau …