Apa Bahan Terbaik untuk Masker Wajah yang Dapat Digunakan Kembali? Inilah Yang Dikatakan Pakar

Setelah berminggu-minggu bersikeras bahwa hanya petugas kesehatan atau mereka yang memiliki COVID-19 yang perlu memakai masker wajah, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah membuat 360 lengkap. Selama konferensi pers pada 3 April, Presiden Donald Trump mengumumkan bahwa "CDC menyarankan penggunaan kain penutup wajah non-medis sebagai tindakan kesehatan publik sukarela tambahan."

Saran baru ini didasarkan pada penelitian terbaru, yang menunjukkan bahwa sebagian besar orang dengan virus corona baru tidak memiliki gejala, dan bahkan mereka yang mengalami gejala dapat menularkan virus kepada orang lain sebelum menunjukkan gejala tersebut.

“Masker dapat berfungsi sebagai penghalang fisik seseorang untuk batuk atau bersin, namun, masih belum jelas seberapa menular seseorang tanpa gejala sebenarnya atau apa mekanisme penularannya, misalnya pernapasan vs. vs. berbagi peralatan, ”Amesh Adalja, MD, cendekiawan senior di Pusat Keamanan Kesehatan Universitas Johns Hopkins, memberi tahu Kesehatan.

Meskipun tidak diketahui, lebih baik gunakan untuk umum masker kain, kata Dr. Adalja, daripada menimbulkan masalah pasokan bagi petugas perawatan kesehatan yang membutuhkan masker kelas rumah sakit, seperti N95.

Jadi, bahan apa yang terbaik untuk digunakan sebagai masker wajah, dan di mana bisa Anda menemukannya?

CDC menyarankan untuk menggunakan syal tua, handuk tangan, bandana, atau bahkan filter kopi untuk membuat masker Anda sendiri. Ini juga memberikan instruksi untuk kain penutup wajah yang dijahit dengan menggunakan dua persegi panjang kain katun — lebih disukai "kapas yang ditenun rapat, seperti kain quilting atau seprai katun", meskipun "kain T-shirt akan bekerja dalam keadaan darurat." (Dr. Adams membahas langkah-langkah dalam video yang diposting ke situs CDC, jika Anda memerlukan demo tentang cara melakukannya.)

Jadi, ada beberapa opsi yang tersedia di lemari atau laci meja rias Anda; Anda juga bisa menemukannya di pengecer pakaian atau toko kerajinan atau kain. Tapi mana yang terbaik?

Sebuah penelitian terbaru yang dipimpin oleh Scott Segal, MD, ketua anestesiologi di Wake Forest Baptist Health di Winston-Salem, North Carolina, bekerja sama dengan Wake Forest Institute for Regenerative Medicine, menguji berbagai bahan kain untuk melihat seberapa efektif mereka sebagai masker wajah.

Riset, yang belum dikirim untuk publikasi atau peer-review, menunjukkan hasil yang sangat beragam. Misalnya, satu potong kain hanya menyaring 1% partikel, sementara yang lain menyaring 79% —lebih banyak dari masker bedah, yang ditemukan menyaring antara 62-65% partikel.

Secara keseluruhan, kain katun yang lebih tebal dan kualitasnya lebih tinggi memiliki performa lebih baik daripada kain dengan jumlah benang lebih sedikit dan tenunan lebih terbuka, Dr. Segal memberi tahu Health. Dan jika Anda tidak yakin apakah kain yang Anda miliki di rumah cukup tebal, dia menyarankan untuk mengangkatnya ke cahaya terang atau matahari.

“Jika cahaya dengan mudah tersaring, kemungkinan filtrasi tidak sebaik,” kata Dr. Segal. “Jika menghalangi lebih banyak cahaya, kemungkinan besar kinerjanya lebih baik.”

Studi tersebut menemukan bahwa apa yang disebut “kapas quilting” umumnya jauh lebih baik daripada jenis kain cetak yang tersedia di toko kain diskon. “Ini cenderung memiliki karakteristik yang kami anggap paling efektif: benang lebih tebal, lebih berat, jumlah benang lebih banyak, tenunan lebih rapat,” kata Dr. Segal. Jadi jika Anda tahu quilters, sekarang saatnya untuk meminta bantuan itu.

Jika Anda memang harus menggunakan kapas berkualitas rendah di bagian luar, Dr. Segal menyarankan untuk menggunakan kain flanel sebagai lapisan dalam. "Masker dua lapis berkinerja lebih baik daripada masker satu lapis," katanya. “Ini mungkin karena partikel kecil harus menemukan jalan mereka melalui kedua lapisan untuk melewati topeng. Di tangan kami, kain, masker satu lapis tidak bekerja dengan baik. ”

Sama pentingnya dengan filtrasi adalah kemampuan bernapas. Ingat, Anda harus memakai benda ini. “Jika Anda tidak dapat bernapas dengan nyaman melalui bahan selama beberapa menit, itu tidak akan menjadi masker yang baik, tidak peduli seberapa efektifnya itu dalam menyaring,” tambah Dr. Segal.

Jika Anda bisa mendapatkan kapas quilting, bagus. Jika tidak, jangan panik. “Rekomendasi CDC didasarkan pada pencegahan pemakainya agar tidak menulari orang lain jika mereka terinfeksi dan tidak mengetahuinya, bukan pada menawarkan perlindungan kepada pemakainya,” kata Dr. Segal. “Apa pun yang mencegah penyebaran tetesan pernapasan lebih baik daripada tidak sama sekali — inilah mengapa kami diminta untuk batuk atau bersin ke siku kami.”

Jadi jika yang Anda miliki hanyalah T-shirt lama atau bandana, jangan ragu untuk membuat topeng. Dan bahan apa pun yang Anda gunakan, pastikan Anda mencucinya setelah setiap pemakaian. “Masker buatan sendiri harus dijaga sebersih mungkin,” kata Dr. Adalja. “Mengontaminasi diri Anda dengan masker yang terinfeksi adalah risiko yang nyata.”

Terakhir, jangan pernah mengira masker memberi Anda kekebalan terhadap virus corona. Sangat penting untuk terus mengikuti semua pedoman lainnya. “Tanpa masker sama baiknya dengan jarak sosial dan kebersihan yang baik,” saran Dr. Segal. “Itu masih cara nomor satu untuk melindungi diri sendiri dan orang lain. '