Apa 'Girls' Got Right About New Motherhood in the Series Finale

Banyak yang telah ditulis tentang banyak cara di mana acara HBO Girls tidak realistis: Kritikus telah menunjukkan bahwa sering menganggur karakter tidak mampu membeli apartemen Brooklyn yang begitu luas, misalnya. Dan bahwa Hannah tidak akan pernah mendapatkan pekerjaan itu sebagai pengajar 'Internet' di perguruan tinggi bagian utara. Bahkan garis waktu kehamilan Hannah tampaknya mencurigakan. (Dia tidur dengan Paul-Louis di awal musim panas, dan kemudian kita melihatnya hamil besar dan entah bagaimana masih musim panas?) Tetapi para ahli mengatakan bahwa seri terakhir malam secara akurat menggambarkan beberapa kebenaran yang kurang diketahui tentang keibuan baru. Di bawah ini, konsultan laktasi, dokter kandungan, dan psikolog menyoroti beberapa tantangan pascapersalinan yang digambarkan dalam episode tersebut.

Sepanjang episode, Hannah berjuang untuk menyusui bayi Grover. Yang menambah frustrasinya adalah kenyataan bahwa dia baik-baik saja pada awalnya, sampai tiba-tiba dia hanya akan mengambil botol. Danielle Tropea, konsultan laktasi yang berbasis di area metro New York City, mengatakan ini bukan hal yang aneh. "Kadang-kadang bayi menyusu dengan sangat baik segera setelah lahir, dan setelah itu bisa menurun," katanya. Ibu dan bayi mungkin berhasil di rumah sakit. 'Kemudian ketika mereka sendirian di rumah, mereka memiliki masalah.'

Salah satu alasannya adalah menyusui adalah keterampilan baru bagi ibu baru, dan butuh waktu untuk memahaminya, Kata Tropea. (Dia merekomendasikan calon ibu untuk mengikuti kelas menyusui saat mereka masih hamil untuk membantu mereka merasa lebih percaya diri setelah melahirkan.)

Wanita yang kesulitan dapat menyewa konsultan laktasi, atau menghadiri pertemuan baru kelompok pendukung ibu. Banyak rumah sakit menawarkannya, serta konsultasi rawat jalan. Para ibu juga dapat meminta saran melalui saluran bantuan menyusui La Leche League: 877-452-5324.

Terkadang penyesuaian sederhana dapat membuat semua perbedaan, seperti memosisikan bayi secara berbeda, atau menggendongnya dengan lengan yang berbeda. 'Ini adalah hal-hal yang kebanyakan wanita tidak sadari, terutama ketika Anda belum pernah melihat menyusui terjadi dari dekat sebelumnya,' Tropea menjelaskan.

Saat Hanna mencoba membuat Grover menempel, Marnie menyarankan agar dia mencoba membuatnya 'amplop' dengan putingnya. Tropea mengatakan dia belum pernah mendengar tentang 'amplop' sebelumnya, tetapi mengajari kliennya teknik yang terdengar mirip dengan yang dijelaskan Marnie. Disebut sandwich, tindakan ini dilakukan dengan mencubit areola menjadi bentuk sandwich, memiringkan kepala bayi ke belakang, dan kemudian meletakkan puting susu di bibir atas bayi. `` Saat mereka terbuka, Anda membawa bayi masuk dengan cepat dan Anda memegang areola, dan karena tidak ada kata yang lebih baik, Anda memasukkan sebagian besar isinya ke dalam mulut dan menahannya sampai mereka mulai mengisap, '' katanya.

Mengapa istilah 'sandwich'? 'Saat Anda makan sandwich, Anda memakannya sejajar dengan bibir Anda: itu sejajar dengan garis mulut Anda,' jelas Tropea. 'Bayangkan cara Anda memakannya, lalu bayangkan jika Anda membaliknya sehingga sejajar dengan hidung Anda. Jika Anda menjelaskan hal itu kepada orang tua, mereka dapat memvisualisasikannya dengan lebih baik. '

Hannah menyinggung pemulihan fisiknya yang lambat sejak melahirkan, berkomentar kepada ibunya bahwa dia' masih berdarah 'dan menunggu vagina dan pantatnya 'merasa seperti entitas yang terpisah' lagi. Ini adalah sensasi pascapersalinan yang normal, meskipun tidak nyaman, kata ob-gyn Sherry Ross, MD, penulis She-ology: The Definitive Guide to Women's Intimate Health.

'Setelah melahirkan melalui vagina, sulit untuk membedakan vagina dan rektum Anda, 'kata Dr. Ross. 'Trauma karena mendorong bayi keluar dan robekan yang tidak terduga di area ini menyebabkan rasa sakit, nyeri tekan, dan mati rasa beberapa minggu setelah melahirkan.'

Kabar baiknya: 'Vagina sangat kuat,' kata Dr. Ross , menambahkan bahwa area tersebut harus 'mendekati' sebaik baru '' dalam waktu enam minggu.

Menyesuaikan diri dengan kehidupan sebagai seorang ibu merupakan tantangan bagi banyak wanita, dan roller coaster emosional Hannah, meski dramatis, adalah cukup bisa diterima. 'Pada tingkat fundamental, ibu baru harus menghadapi perubahan fisik, perubahan emosional, tantangan perencanaan dan penjadwalan, perubahan karier, dan kurang tidur yang tak terukur,' kata psikolog Kevin Gilliland, PsyD, direktur eksekutif Innovation360. 'Itu adalah perpaduan perasaan, dari kegembiraan yang luar biasa hingga yang luar biasa.'

Selama waktu ini, perawatan diri adalah kuncinya, kata para ahli. Beristirahatlah sebanyak yang Anda bisa. Minum banyak air. Makan makanan yang sehat dan seimbang. mintalah pertolongan jika kamu membutuhkannya. Dan yang terpenting, bersabarlah dengan diri Anda sendiri.

'Saya selalu memberi tahu pasien saya bahwa mereka mendapat' izin masuk 'selama satu tahun setelah kelahiran bayi mereka,' kata Dr. Ross. Itu berarti bersikap lunak pada diri sendiri, menetapkan ekspektasi yang realistis tentang apa yang dapat Anda tangani, dan tidak menekan diri sendiri untuk 'kembali' ke tubuh pra-bayi Anda.

Mungkin ada gunanya mengingat bahwa Anda tidak sendiri. Seperti yang ditunjukkan Dr. Ross, 'Setiap orang yang pernah punya bayi telah mengalami pengalaman yang sama.'