Apa Penyebab Nyeri Perut Bawah Saat Hamil?

• Penyebab umum
• Masalah serius
• Kunjungi dokter
• Bawa pulang

Dari hari pertama mual di pagi hari (ketika Anda menyadari bahwa Anda benar-benar hamil) hingga nyeri punggung bawah yang Anda rasakan saat benjolan bayi Anda tumbuh, yang mungkin tampak setiap hari selama kehamilan Anda disertai dengan beberapa jenis ketidaknyamanan.

Anda mungkin mengharapkan banyak ketidaknyamanan yang umum (terutama karena Anda mendapatkan banyak peringatan tentang nyeri kehamilan dari teman, keluarga, dan bahkan orang asing di jalan). Namun, masih bisa menegangkan jika ada yang tidak beres.

Satu pertanyaan yang mungkin Anda perjuangkan adalah kapan harus memberi tahu dokter Anda. Anda tidak ingin menjadi ibu hamil yang menangis serigala, tetapi Anda juga tidak ingin ada yang salah untuk Anda dan bayi Anda yang sedang tumbuh.

Jika Anda merasakan nyeri perut bagian bawah, akan melegakan mengetahui bahwa itu biasanya normal dan hanya bagian dari perkembangan kehamilan.

Untuk membantu Anda mengetahui penyebab pasti dari sakit perut ringan itu, kami telah menyertakan daftar kemungkinan penyebab rasa sakit (umum dan lebih serius) serta beberapa tanda peringatan yang berarti itu waktu untuk memberi tahu penyedia medis Anda.

Apa saja penyebab umum nyeri perut bagian bawah saat hamil?

Beberapa penyebab umum nyeri perut bagian bawah saat hamil antara lain:

Nyeri ligamen bundar

Ligamen di panggul yang menahan uterus meregang saat perut Anda tumbuh. Karena kehamilan memberikan tekanan ekstra pada ligamen ini, ligamen ini bisa menjadi tegang dan terlalu panjang.

Khususnya selama trimester kedua dan ketiga, hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang tajam jika Anda bergerak terlalu cepat dan ligamen Anda menegang terlalu cepat, menarik serabut saraf.

Nyeri ligamen bundar biasanya bersifat sementara atau terputus-putus. Ini biasanya dialami sebagai kejang mendadak yang intens di daerah perut atau pinggul dengan rasa sakit yang paling sering terjadi di sisi kanan. Meskipun demikian, beberapa wanita hamil mengalaminya di kedua sisi.

Jika Anda mengalami nyeri ligamen bundar, memperlambat gerakan (terutama berdiri atau duduk), peregangan, dan berlatih yoga, semuanya bisa bermanfaat. . Anda mungkin juga ingin mencoba menguatkan otot panggul jika merasa bersin akan datang!

Gas

Gas dapat muncul kapan saja selama kehamilan (jangan ragu untuk menyalahkan otot usus yang rileks dari tingkat progesteron yang tinggi!). Namun, Anda mungkin menemukan diri Anda dengan sedikit gas ekstra saat mendekati akhir kehamilan, karena rahim Anda yang membesar memberikan tekanan ekstra pada organ Anda, seringkali memperlambat pencernaan.

Jika Anda mengalami nyeri akibat gas, Anda mungkin ingin makan makanan kecil lebih sering. Anda juga dapat mencoba olahraga untuk membantu pencernaan dan mengidentifikasi (kemudian menghindari) makanan yang memicu gas. Makanan yang digoreng dan berminyak adalah penyebab umum!

Sembelit

Hampir seperempat wanita hamil akan mengalami sembelit pada suatu saat selama kehamilan mereka. Pola makan tanpa serat / cairan yang cukup, penggunaan suplemen zat besi, dan hormon yang berfluktuasi hanyalah beberapa faktor yang dapat menyebabkan masalah yang tidak menyenangkan ini.

Jika Anda mengalami sembelit, Anda mungkin ingin mencoba minum lebih banyak air, makan makanan kecil lebih sering, meningkatkan jumlah serat dalam makanan tersebut, dan berolahraga. Jika Anda sering mengalami sembelit selama kehamilan, dokter mungkin akan meresepkan pelunak feses.

Kontraksi Braxton-Hicks

Umumnya dirasakan pada trimester ketiga, kontraksi Braxton-Hicks bersifat juga disebut sebagai persalinan palsu atau kontraksi pemanasan. Meskipun membantu melunakkan serviks, obat ini tidak akan menyebabkan bayi lahir karena sifatnya yang tidak teratur.

Jika Anda mengalami kontraksi Braxton-Hicks, Anda dapat mencoba minum lebih banyak air dan mengubah posisi Anda. Anda juga dapat yakin bahwa ini biasanya tidak bertahan terlalu lama!

Pertumbuhan kehamilan

Saat bayi Anda tumbuh lebih besar selama trimester kedua dan ketiga, Anda mungkin menyadari bahwa Anda merasa lebih sakit di perut bagian bawah dan daerah kandung kemih. Anda mungkin merasakan kulit Anda meregang dan lebih banyak tekanan akibat penambahan berat badan.

Sabuk hamil atau sabuk perut yang mendukung dapat meredakan beberapa ketidaknyamanan ini. Sepasang legging maternitas yang suportif juga bisa membantu Anda merasa lebih nyaman. Bantal kehamilan dapat membantu meredakan ketidaknyamanan saat beristirahat.

Apa saja penyebab serius nyeri perut bagian bawah saat hamil?

Meskipun kemungkinan besar Anda mengalami nyeri perut bagian bawah karena salah satunya Dari penyebab umum yang disebutkan di atas, ada beberapa penyebab serius sakit perut bagian bawah yang harus diwaspadai.

Ini termasuk:

Penyakit atau infeksi

Keduanya dapat terjadi kapan saja selama kehamilan Anda dan bahkan mungkin tidak terkait langsung dengan kehamilan Anda. Peluang Anda untuk mengalami hal-hal tersebut sangat dipengaruhi oleh genetika dan gaya hidup Anda.

• Infeksi saluran kemih (ISK)
• batu ginjal
• batu empedu
• pankreatitis
• radang usus buntu
• maag
• alergi dan kepekaan makanan

Keguguran

Keguguran adalah keguguran yang terjadi sebelum 20 minggu kehamilan. Ini kemungkinan besar terjadi pada trimester pertama dan terjadi pada sekitar 10 hingga 15 persen kehamilan yang diketahui.

Anda harus memberi tahu dokter jika Anda mengalami:

• bercak berat
• perdarahan vagina
• sakit perut / kram yang parah
• nyeri punggung ringan hingga berat

Kehamilan ektopik

Pada sekitar 1 dari setiap 50 kehamilan, terjadi kehamilan ektopik. Ini adalah saat sel telur yang telah dibuahi menempel pada bagian anatomi wanita di luar rahim. Genetika, hormon, usia, dan riwayat jaringan parut / prosedur sistem reproduksi invasif dapat menyebabkan kemungkinan masalah ini lebih tinggi.

Segera beri tahu dokter jika Anda mengalami:

• nyeri gelombang tajam di perut, bahu, panggul, atau leher
• bercak berat
• pusing atau pingsan
• tekanan rektal

Persalinan prematur

Sekitar seperempat dari semua persalinan prematur (yang terjadi sebelum 37 minggu ) spontan. Beberapa alasan persalinan prematur antara lain:

• serviks yang melemah
• ketuban pecah dini
• hipertensi
• pendarahan selama masa kehamilan.

Janin yang lahir sebelum 23 minggu tidak akan bertahan hidup di luar tubuh ibunya, jadi penting untuk segera memberi tahu dokter jika Anda menunjukkan tanda-tanda persalinan dini.

Preeklamsia

Sekitar 5 persen wanita di Amerika Serikat akan mengalami preeklamsia. Preeklamsia adalah suatu kondisi medis yang ditandai dengan tekanan darah tinggi. Umumnya terjadi setelah minggu ke-20 kehamilan, sangat mungkin terjadi di awal kehamilan atau bahkan setelah melahirkan.

Anda mungkin lebih mungkin mengalami preeklamsia jika memiliki riwayat tekanan darah tinggi atau diabetes, obesitas, dan remaja atau di atas usia 35 tahun.

Anda harus memberi tahu dokter Anda jika Anda memiliki:

• sakit kepala terus-menerus
• pembengkakan abnormal di tangan dan wajah
• kenaikan berat badan tiba-tiba
• perubahan penglihatan

Solusio plasenta

Menurut March of Dimes, 1 dari 100 wanita akan mengalami solusio plasenta, atau terlepasnya plasenta sebelum waktunya Melahirkan. Sinyal utama bahwa Anda mengalami masalah ini adalah pendarahan vagina; Namun, darah dapat tersumbat oleh pergeseran plasenta, jadi Anda mungkin tidak selalu memiliki tanda peringatan ini.

Tanda-tanda lain dari solusio plasenta meliputi:

• ketidaknyamanan
• sakit perut dan punggung yang tiba-tiba
• nyeri tekan

Seiring waktu, gejala-gejala ini hanya akan bertambah buruk dan Anda harus menemui dokter Anda sesegera mungkin untuk memastikan kondisi bayi Anda. keamanan.

Kapan Anda harus menemui dokter tentang nyeri perut bagian bawah saat hamil?

Meskipun tidak selalu jelas kapan Anda harus memberi tahu dokter tentang nyeri perut bagian bawah, jika sakitnya disertai dengan salah satu dari hal berikut, Anda harus segera memberi tahu dokter Anda:

• pendarahan
• demam
• menggigil
• nyeri saat buang air kecil
• keluarnya cairan yang tidak biasa
• pusing
• muntah

Anda harus memberi tahu dokter jika Anda merasa sangat nyeri di perut bagian bawah. Sebagian besar penyebab nyeri perut bagian bawah yang lebih umum hanya akan menyebabkan nyeri tingkat ringan hingga sedang. Rasa sakit yang berkepanjangan atau rasa sakit yang hebat adalah indikator untuk memperlambat dan menghubungi dokter Anda.

Kesimpulan

Penting untuk memperhatikan sinyal tubuh Anda selama kehamilan! Sakit dan nyeri bisa menjadi tanda bahwa bayi Anda tumbuh, tetapi itu juga bisa menjadi peringatan untuk memperlambat dan mencari bantuan medis.

Jika ragu, sebaiknya hubungi penyedia medis Anda. Mereka akan dapat membantu Anda lebih memahami apa yang Anda rasakan dan jika perlu mereka dapat melakukan tes / pemindaian untuk memastikan Anda dan bayi Anda dalam keadaan sehat.

• Menjadi orang tua
• Kehamilan
• Kesehatan Kehamilan

cerita terkait

• 13 Pengobatan Rumahan untuk Kaki Bengkak Selama Kehamilan
• Mimpi Kehamilan: Apakah Kehamilan Mengubah Cara Anda Mengimpikan?
• 17 Yang Harus dan Tidak Dilakukan Kehamilan yang Dapat Mengejutkan Anda
• 13 Makanan untuk Dimakan Saat Anda Hamil
• Melacak Jumlah Tendangan Membuat Saya Cemas. Inilah Alasan Saya Berhenti