Apa yang Dapat Diceritakan oleh Lokasi Sakit Kepala Anda?

• Seluruh kepala
• Satu sisi kepala
• Depan kepala
• Belakang kepala
• Kapan harus mencari perawatan
• Perawatan
• Intinya

Lokasi sakit kepala Anda dapat menjadi petunjuk penting dalam menentukan jenis sakit kepala yang Anda alami dan potensi sakit kepala Anda. pengobatan.

Sakit kepala sangat umum terjadi. Faktanya, diperkirakan sekitar setengah hingga tiga perempat orang dewasa pernah mengalami beberapa jenis sakit kepala dalam setahun terakhir.

Sakit kepala kronis, yang berarti sakit kepala 15 hari atau lebih setiap bulan, memengaruhi antara 1,7 hingga 4 persen orang dewasa.

Mari kita lihat lebih dekat jenis sakit kepala yang paling umum berdasarkan lokasi, serta saat penting untuk mencari perawatan medis.

Sakit kepala yang mempengaruhi seluruh kepala Anda

Sakit kepala seluruh kepala bisa terasa seperti ada ikatan yang kencang di kepala Anda. Ini sering kali mengindikasikan sakit kepala tegang, gangguan sakit kepala primer yang paling umum.

Namun, penting untuk diperhatikan bahwa ada kalanya nyeri migrain bisa bersifat holokranial. Ini berarti rasa sakit bisa dirasakan di sekitar kepala, bukan hanya di satu sisi.

Dengan sakit kepala tegang, nyeri dan tekanan dapat meluas ke leher, dan Anda juga mungkin merasakan nyeri dan nyeri di sekitar dahi.

Sakit kepala tegang disebabkan oleh kontraksi otot di kepala Anda dan leher. Sakit kepala jenis ini cenderung berlangsung beberapa jam, tetapi bisa berlangsung selama berhari-hari.

Sakit kepala tegang dapat disebabkan oleh stres atau masalah leher. Namun, Anda mungkin juga mengalami sakit kepala menyeluruh akibat:

• penarikan kafein
• aktivitas fisik
• lapar
• mabuk
• kelelahan
• mengalami pilek atau flu
• trauma kepala
• mata tegang atau terlalu lama menatap komputer
• menggunakan terlalu banyak obat sakit kepala, juga dikenal sebagai sakit kepala rebound

Sakit kepala tegang sesekali biasanya tidak memerlukan perhatian medis. Kunjungi dokter Anda jika Anda mengalami sakit kepala 15 hari atau lebih per bulan.

Satu sisi kepala Anda

Migrain

Baik itu sisi kiri atau kanan Di samping itu, sakit kepala satu sisi sering kali menandakan migrain.

Migrain adalah gangguan sakit kepala utama yang menyebabkan serangan berulang. Gejala migrain biasanya meliputi:

• nyeri berdenyut, berdenyut
• mual atau muntah
• aura
• suara bising, cahaya, dan kepekaan bau
• kesulitan fokus

Migrain dapat disebabkan oleh berbagai faktor penyebab, termasuk perubahan bahan kimia otak. Khususnya, penurunan kadar serotonin.

Banyak faktor lain yang juga dapat memicu serangan, seperti:

• suara keras
• terang atau berkedip lampu
• bau tertentu
• makanan tertentu
• perubahan kondisi cuaca
• kurang tidur
• perubahan hormonal
• melewatkan makan
• dehidrasi

Pemicu ini bervariasi dari orang ke orang. Bahkan bisa menjadi kombinasi faktor-faktor yang menyebabkan serangan. Tidak selalu mungkin untuk mengidentifikasi pemicunya.

Sakit kepala cluster

Sakit kepala cluster adalah gangguan sakit kepala utama lainnya yang menyebabkan rasa sakit di satu sisi kepala.

Rasa sakit itu sering terletak di belakang atau di sekitar salah satu mata Anda. Dalam beberapa kasus, nyeri dapat menyebar ke dahi, sisi kepala, hidung, leher, atau bahu di sisi yang sama.

Sakit kepala cluster cenderung terjadi dalam siklus atau, seperti namanya, " cluster. " Anda mungkin mengalami sakit kepala selama beberapa minggu atau bulan, diikuti dengan periode remisi.

Sakit kepala ini sering datang tiba-tiba dan biasanya menjadi parah dalam waktu sekitar 10 menit sejak dimulai.

Beberapa gejala umum sakit kepala cluster meliputi:

• rasa terbakar, nyeri menusuk di belakang atau sekitar satu mata
• mata merah berkaca-kaca
• pupil yang lebih kecil dan menyempit
• kelopak mata terkulai
• bengkak di bawah atau di sekitar satu atau kedua mata
• hidung berair atau tersumbat
• kemerahan pada wajah
• merasa gelisah

Setelah Anda mendapatkan diagnosis yang tepat, migrain dan sakit kepala cluster dapat diobati dan ditangani.

Penggunaan obat yang berlebihan dan trauma kepala juga dapat menyebabkan nyeri pada satu sisi kepala.

Bagian depan kepala dan wajah

Sakit kepala di belakang mata dan saluran hidung dapat disebabkan oleh alergi, seperti demam, yang juga dapat menghasilkan gejala yang mirip dengan flu biasa.

Namun, sakit kepala sinus yang sebenarnya cenderung jarang terjadi. Sakit kepala ini biasanya berubah menjadi migrain, yang dapat menyebabkan nyeri pada sinus.

Sakit kepala di belakang mata jarang berhubungan dengan kelelahan mata.

Jika Anda merasa mengalami sakit kepala sinus, pertimbangkan untuk menemui dokter Anda untuk mendapatkan diagnosis. Dokter Anda dapat membantu menentukan apakah sakit kepala Anda benar-benar disebabkan oleh alergi, atau apakah itu mungkin migrain.

Bagian belakang kepala

Nyeri di bagian belakang kepala Anda dapat disebabkan oleh artritis pada leher. Nyeri cenderung bertambah parah saat Anda bergerak.

Sakit kepala jenis ini juga bisa disebabkan oleh postur tubuh yang buruk atau masalah leher seperti hernia diskus.

Sakit kepala bagian belakang, sering kali disertai nyeri leher, juga bisa menjadi tanda sakit kepala tekanan rendah, atau dikenal sebagai hipotensi intrakranial spontan (SIH). Ini disebabkan oleh tekanan cairan tulang belakang yang rendah di otak.

Tanda lain dari SIH adalah rasa sakit mereda saat Anda berbaring, namun bertambah parah saat Anda:

• duduk tegak
• berdiri
• batuk atau bersin
• mengejan
• melakukan aktivitas fisik

Sakit kepala jenis ini dapat terjadi setelah tusukan lumbal. Jika Anda baru saja menjalani prosedur ini dan mengalami sakit kepala, temui dokter Anda sesegera mungkin untuk mendapatkan pengobatan.

Gejala sakit kepala yang memerlukan perhatian medis

Jika Anda menderita salah satu jenis penyakit kronis sakit kepala, ada baiknya untuk menghubungi dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda. Sakit kepala dianggap kronis jika terjadi 15 hari atau lebih per bulan.

Dengan mengidentifikasi jenis sakit kepala spesifik Anda, dokter Anda dapat menentukan jenis pengobatan terbaik. Mendapatkan jenis perawatan yang tepat untuk sakit kepala Anda dapat membantu meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan.

Terkadang, sakit kepala dapat mengindikasikan kondisi medis yang lebih serius seperti:

• aneurisma
• stroke
• meningitis
• ensefalitis (radang jaringan otak)
• tumor otak

Tanda-tanda bahwa Anda mungkin memerlukan perhatian medis segera untuk sakit kepala meliputi:

• sakit kepala parah yang tiba-tiba muncul
• leher kaku
• penglihatan ganda
• kelemahan atau kelumpuhan di salah satu sisi tubuh
• mati rasa di kedua sisi tubuh
• masalah keseimbangan dan koordinasi
• kesulitan bicara
• demam tinggi
• kelesuan
• menurunkan atau mengubah tingkat kesadaran
• halusinasi

Pengobatan sakit kepala

Setiap orang berbeda, jadi mungkin perlu beberapa kali trial and error untuk mencari tahu mana yang terbaik untuk sakit kepala Anda.

Berikut beberapa cara yang mungkin dapat Anda lakukan untuk membantu meringankan sakit kepala Anda dengan diri- perawatan:

• Berbaringlah di ruangan yang gelap dan tenang. Tidur siang jika Anda bisa.
• Tempelkan es atau kompres dingin ke area yang sakit. Beberapa orang merasa panas bekerja lebih baik.
• Minumlah air agar tetap terhidrasi.
• Lakukan latihan pernapasan dalam.
• Konsumsi obat bebas (OTC) antiperadangan nonsteroid sesuai petunjuk. Hati-hati, karena mengonsumsi terlalu banyak dapat menyebabkan kembali sakit kepala.
• Minumlah sedikit kafein.

Untuk sakit kepala kronis, dokter Anda mungkin meresepkan obat berdasarkan jenis tertentu sakit kepala yang Anda alami. Obat-obatan tersebut meliputi:

• triptans
• obat turunan ergot
• kombinasi analgesik dan kafein

Obat pencegahan untuk sakit kepala kronis meliputi:

• antikonvulsan
• beta-blocker
• penghambat saluran kalsium
• peptida terkait gen kalsitonin (CGRP) antagonis
• onabotulinumtoxinA (Botox)
• penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI)
• penghambat reuptake serotonin-norepinefrin (SNRI)
• antidepresan trisiklik

Intinya

Area di kepala Anda yang sakit dapat memberi tahu Anda sesuatu tentang jenis sakit kepala yang Anda alami. Gejala lain dan frekuensi sakit kepala Anda dapat memberi tahu Anda lebih banyak.

Jika sakit kepala Anda tidak terlalu parah atau sering, pengobatan rumahan dan obat OTC dapat membantu Anda mengatasinya.

Jika Anda sering mengalami sakit kepala, atau rasa sakit tersebut mengganggu kehidupan sehari-hari, konsultasikan dengan dokter Anda untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Sakit kepala yang disertai gejala tertentu bisa menjadi pertanda dari kondisi yang lebih serius. Jika Anda mengalami sakit kepala dengan gejala seperti kelumpuhan sebagian, demam tinggi, penglihatan kabur, atau kesulitan berbicara, hubungi 911 atau pergi ke unit gawat darurat setempat.