Apa Yang Dapat Menyebabkan Dahi Berminyak dan Cara Mengobatinya

• Sebab
• Perawatan
• Pencegahan
• Ringkasan

Kulit berminyak adalah kondisi yang sangat umum oleh produksi sebum (minyak) berlebih dari kelenjar sebaceous. Sebum diperlukan untuk menjaga kulit Anda agar tidak mengering, tetapi ada banyak hal yang baik.

Beberapa orang dengan kulit berminyak memiliki sifat berminyak di sekelilingnya, sementara yang lain mungkin hanya memiliki satu bagian dari wajah yang lebih berminyak dari yang lain, seperti dahi atau hidung. Bukan kebetulan bahwa kelenjar sebaceous juga lebih besar di area ini.

Jika Anda memiliki kelenjar sebaceous yang terlalu aktif, dahi Anda mungkin terasa lengket dan berminyak saat disentuh. Selain itu, jika Anda memakai alas bedak atau tabir surya, Anda mungkin menemukan bahwa produk ini tampak menggelinding di dahi Anda segera setelah Anda mencuci muka.

Setelah Anda mengidentifikasi kemungkinan penyebabnya, Anda dapat mengurangi minyak berlebih dengan membuat beberapa perubahan pada rutinitas perawatan kulit dan kebiasaan sehari-hari Anda. Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut.

Penyebab dahi berminyak

Berikut ini beberapa penyebab paling umum minyak berlebih di wajah yang mungkin ingin Anda diskusikan lebih lanjut dengan dokter kulit.

Genetika

Jika salah satu atau kedua orang tua Anda memiliki kulit berminyak, kemungkinan besar Anda juga. Anda mungkin juga menemukan bahwa kulit berminyak di satu area wajah, seperti dahi, mungkin menurun dalam satu keluarga.

Usia

Remaja dan dewasa muda cenderung memiliki kulit yang lebih berminyak, terutama di sekitar dahi, hidung, dan pipi. Di sisi lain, kulit berminyak cenderung menurun seiring bertambahnya usia karena aktivitas kelenjar sebaceous menurun.

Hormon

Fluktuasi hormon dan peningkatan androgen dapat menyebabkan dahi berminyak. Beberapa wanita juga menemukan bahwa kulit berminyak mereka lebih buruk saat menstruasi dan ovulasi. Pria mungkin juga lebih cenderung memiliki kulit berminyak daripada wanita.

Tempat tinggal Anda dan sepanjang tahun

Anda mungkin melihat dahi Anda lebih berminyak selama bulan-bulan cuaca hangat karena peningkatan panas dan kelembaban. Untuk alasan yang sama, kulit berminyak mungkin lebih bermasalah jika Anda tinggal di daerah tropis.

Pori-pori yang membesar

Pori-pori yang membesar dapat disebabkan oleh usia, kerusakan akibat sinar matahari, jerawat, dan fluktuasi hormon . Ini juga cenderung lebih umum pada jenis kulit berminyak karena produksi sebum berlebih yang meregangkan dinding pori.

Jika Anda memiliki pori-pori yang membesar di dahi, Anda juga mungkin lebih rentan terhadap kulit berminyak di area ini.

Menggunakan produk perawatan kulit yang salah

Sangat penting untuk menggunakan produk perawatan kulit yang disesuaikan dengan jenis kulit Anda. Jenis kulit normal hingga kering membutuhkan lebih banyak produk berbahan krim karena cepat kehilangan kelembapan. Namun, jika Anda memiliki kulit kombinasi atau berminyak, Anda memerlukan produk yang menghilangkan minyak berlebih.

Kulit berminyak mendapat manfaat paling besar dari produk berbahan dasar air karena tidak menambahkan lebih banyak minyak ke kulit. Carilah produk yang "bebas minyak" dan "nonkomedogenik" (tidak menyumbat pori).

Tidak melembabkan

Saat Anda mencuci muka, Anda juga akan mengupas sebagian kulit Anda. kelembaban alami. Jika Anda tidak menggantinya, kelenjar sebaceous Anda akan melepaskan lebih banyak minyak untuk menutupi kekeringan.

Dermatologi merekomendasikan untuk mengoleskan pelembap berbahan dasar non-minyak setelah mencuci muka.

Mengeringkan kulit Anda

Orang dengan kulit berminyak mungkin juga memiliki kulit sensitif, jerawat, dan dermatitis seboroik, yang dapat menyebabkan bercak kasar pada kulit. Mencuci secara berlebihan, tidak melembabkan, dan menggunakan produk berbasis alkohol secara berlebihan seperti astringent sebenarnya dapat membuat kulit Anda lebih berminyak dan mengiritasi kulit yang sudah sensitif. Ini berlaku bahkan jika Anda mencoba untuk merawat dahi Anda saja.

Rambut Anda

Jika Anda memiliki kulit berminyak, kemungkinan besar kulit kepala dan rambut Anda cenderung lebih berminyak samping juga. Minyak dari produk rambut, serta minyak di rambut Anda, bisa masuk ke wajah Anda, yang juga bisa menyebabkan jerawat.

Jika Anda memiliki poni, kemungkinan besar Anda memiliki dahi berminyak.

Cara merawat dahi berminyak

Minyak berlebih di dahi dapat diobati dengan perubahan gaya hidup dan perawatan kulit, serta obat topikal.

Asam salisilat toner atau astringen atau krim benzoyl peroxide dapat mengobati jerawat dan membantu pergantian sel kulit. Produk tersebut juga dapat mengeringkan sebum berlebih.

Anda dapat menggunakan produk ini segera setelah dibersihkan, tetapi sebelum menggunakan pelembab. Terapkan sekali sehari untuk memulai dan secara bertahap meningkat menjadi dua kali sehari, jika perlu.

Obat resep dapat dianggap sebagai pilihan terakhir jika perawatan yang dijual bebas tidak mengurangi sifat berminyak pada dahi. Obat-obatan ini meliputi:

• resep retinoid, seperti isotretinoin (Accutane)
• retinoid topikal, seperti adapalene (Differin)
• kontrasepsi oral untuk wanita untuk membantu mengatasi ketidakseimbangan hormon
• anti-androgen, seperti spironolakton
• suntikan botulinum toksin (Botox)
• perawatan laser untuk pori-pori yang membesar

Mencegah kulit wajah berminyak

Jika Anda memiliki kulit berminyak, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala dan membuat kulit Anda tampak sehat. Berikut cara untuk membantu merawat dan mencegah kulit wajah berminyak:

Cuci wajah Anda tidak lebih dari dua kali sehari

Terlalu sering mencuci kulit justru dapat memperparah kulit berminyak karena sebaceous Anda kelenjar mungkin aktif untuk mengganti apa yang dianggap sebagai hilangnya kelembapan.

Anda mungkin ingin mencuci muka di tengah hari setelah berolahraga atau aktivitas lain yang membuat Anda berkeringat. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk beralih ke pembersih wajah berbusa yang dirancang untuk kulit berminyak.

Eksfoliasi hingga dua kali seminggu

Eksfoliasi dapat membantu menghilangkan sel kulit mati berlebih di lapisan paling atas kulit (epidermis Anda). Hindari pengelupasan lebih dari dua kali seminggu, karena dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk kondisi seperti jerawat dan pori-pori yang membesar.

Melembabkan setiap kali mencuci

Mengunci kelembapan alami kulit Anda adalah suatu keharusan setiap kali Anda membersihkan. Ini juga akan membantu mencegah kelenjar sebaceous menjadi terlalu aktif. Kuncinya adalah menemukan pelembab yang dirancang untuk kulit berminyak: Cari versi berbahan dasar air dengan label "bebas minyak" dan "nonkomedogenik".

Pertimbangkan masker lumpur atau arang mingguan

Masker arang atau masker lumpur membantu melembutkan pori-pori yang tersumbat sekaligus mengeringkan minyak berlebih.

Gunakan riasan dengan bijak

Seperti pelembab wajah Anda, semua produk riasan harus bebas minyak dan nonkomedogenik. Selain itu, pastikan untuk melepas riasan Anda setiap malam sebelum mencuci wajah.

Tetap terhidrasi

Minum banyak air dan makan buah serta sayuran dapat membantu menjaga kelenjar sebaceous yang aktif.

Gunakan sprei

Tekan seprai ini dengan lembut pada kulit berminyak sepanjang hari untuk menyerap minyak berlebih tanpa mengganggu pelembab atau riasan Anda. Pendekatan ini bekerja dengan baik terutama untuk area bercak, seperti dahi.

Pakai tabir surya setiap hari

Tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit Anda dari bintik-bintik penuaan, kerutan, dan kanker kulit. Pastikan tabir surya Anda dirancang untuk wajah dan nonkomedogenik serta bebas minyak.

Takeaway

Dahi yang berminyak bisa membuat frustasi, tetapi perubahan dalam rutinitas perawatan kulit dan gaya hidup Anda dapat membantu meminimalkan masalah tersebut.

Untuk wajah berminyak yang terus-menerus, temui dokter kulit untuk perawatan lebih lanjut. Mereka mungkin merekomendasikan obat resep atau terapi lain untuk digunakan bersama dengan perawatan kulit bebas minyak.