Apa Manfaat Kesehatan Potensial dari Galbanum?

• Manfaat
• Efek samping dan tindakan pencegahan
• Penggunaan minyak Galbanum
• Penggunaan historis
• Tempat membeli
• Ringkasan

Kami menyertakan produk yang menurut kami berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Ini proses kami.

Apa itu minyak esensial dan resin galbanum?

Ini memiliki aroma tanah, hijau, atau hutan yang kuat. Terpen seperti pinene di galbanum mengeluarkan bau yang berbeda ini. Itulah mengapa digunakan dalam dupa, parfum, dan pewangi. Getah resin disuling dengan uap untuk membuat minyak esensial galbanum.

Galbanum juga dapat ditemukan dalam berbagai produk perawatan kulit, kosmetik, dan makanan. Itu juga dikatakan memiliki banyak kegunaan obat. Saat membaca daftar bahan-bahannya, galbanum mungkin dicantumkan dengan berbagai nama, seperti:

Mari kita lihat beberapa kegunaan galbanum, potensi manfaat kesehatan, dan apakah ada juga potensi risiko kesehatan .

Manfaat potensial minyak galbanum

Arthritis

Galbanum dapat berpengaruh pada nyeri artritis.

Pada tahun 2016, uji klinis acak terkontrol membandingkan khasiat minyak galbanum dengan gel diklofenak. Diklofenak adalah obat antiinflamasi nonsteroid (OTC) yang dijual bebas (OTC) yang digunakan untuk mengobati nyeri sendi artritis.

Uji coba ini kecil, dengan hanya 32 peserta. Semuanya menderita sakit lutut kronis. Mereka dibagi menjadi dua kelompok yang sama, tetapi para peneliti tidak memasukkan kelompok plasebo. Perawatan topikal diberikan tiga kali sehari selama 1 bulan.

Hasil kelompok mengenai nyeri, kekakuan, dan fungsi fisik selama periode tindak lanjut 2 bulan sebanding dengan hasil dari gel diklofenak.

Penulis penelitian menulis bahwa karena efek samping yang lebih rendah dari galbanum, ini mungkin pilihan yang lebih baik daripada diklofenak, setidaknya dalam jangka pendek. Penelitian yang lebih besar dengan kelompok plasebo diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini.

Infeksi kulit

Dari tiga minyak, galbanum terbukti memiliki aktivitas antimikroba terbaik. Studi tahun 2010 ini didukung oleh sebuah perusahaan farmasi.

Pinene yang ditemukan di galbanum adalah monoterpenoid umum yang dipancarkan dari beberapa tanaman aromatik, termasuk pohon hutan, dan dikenal karena aktivitas penghambat pertumbuhannya.

Cancer

Galbanum ditemukan sebagai ekstrak paling kuat ketiga. Penulis studi tersebut mengatakan bahwa harus ada lebih banyak penelitian tentang tanaman ini dan khasiatnya melawan kanker.

Perawatan kulit

Banyak kombinasi minyak esensial digunakan dalam dermatologi. Antara lain, digunakan dalam pengobatan:

• abses
• jerawat
• lecet
• bisul
• luka dan luka lainnya
• peradangan

Menurut sebuah ulasan yang diterbitkan pada tahun 2017, keefektifan minyak esensial tidak jelas. Meskipun banyak yang telah diterbitkan tentang subjek ini, artikel jurnal yang ditinjau oleh sejawat masih kurang. Keefektifan dan potensi efek toksik harus ditangani dalam penelitian selanjutnya.

Pengusir serangga

Berbagai minyak esensial digunakan untuk mengusir serangga, termasuk galbanum.

Satu studi yang mengevaluasi 23 minyak esensial menemukan bahwa beberapa, seperti litsea, rosewood, dan geranium, hampir sama efektifnya melawan nyamuk seperti produk DEET yang dibeli di toko. Galbanum agak kurang efektif.

Pencernaan

Beberapa orang menggunakan galbanum untuk mengatasi masalah pencernaan seperti gas, diare, dan nafsu makan yang buruk, namun tidak ada cukup bukti ilmiah untuk membuktikan keefektifannya.

Potensi efek samping

Galbanum umumnya aman bila dioleskan pada kulit atau digunakan sebagai bahan makanan.

Namun, tidak ada cukup bukti untuk mengetahui apakah aman untuk menelan dalam jumlah yang lebih besar. Dosis aman mungkin bergantung pada faktor-faktor seperti usia, ukuran, dan kesehatan secara keseluruhan. Tidak ada cukup data untuk diketahui secara pasti.

Potensi efek samping mungkin termasuk:

• reaksi kulit seperti ruam atau sensasi terbakar
• interaksi dengan orang lain minyak esensial
• interaksi dengan obat-obatan

Kunjungi dokter untuk diagnosis sebelum mengobati sendiri ruam atau luka kulit yang serius. Ada baiknya juga berkonsultasi dengan dokter atau apoteker sebelum mengonsumsi galbanum. Ini sangat penting jika Anda:

• sedang hamil atau menyusui
• memiliki kondisi kesehatan yang serius
• minum obat lain

Cara menggunakan minyak galbanum

Galbanum digunakan dalam pembuatan parfum dan pewangi karena aromanya yang kuat dan bersahaja. Ini menyatu dengan baik dengan minyak kayu, jeruk, dan aroma bunga lainnya.

Galbanum adalah bahan dalam daftar panjang produk lain, termasuk:

• makanan
• kosmetik
• pembersih wajah dan masker
• produk perawatan rambut, seperti sampo
• produk perawatan kulit, seperti body wash, pelembab, dan tabir surya

Minyak esensial Galbanum dapat digunakan dengan berbagai cara, termasuk:

• Aplikasi topikal. Beberapa produk perlu diencerkan dengan minyak pembawa. Lakukan uji tempel 2 hari sebelum digunakan. Gosokkan sedikit di dalam siku Anda dan tunggu selama 24 hingga 48 jam. Jika Anda memiliki reaksi, hentikan penggunaan. Jika tidak, ikuti petunjuk paket.
• Diffuse. Ikuti petunjuk minyak esensial dan diffuser untuk menghirup aroma “hijau” dari galbanum.
• Encerkan dan hirup. Encerkan seperti yang diinstruksikan dan nikmati aromaterapi sambil mandi, meditasi, bersiap-siap tidur, atau kapan pun Anda ingin melepas lelah dan bersantai.

Sejarah penggunaan galbanum

Orang-orang pernah telah menggunakan galbanum sejak zaman kuno. Ini telah digunakan dalam upacara keagamaan, pembalseman, dan minyak urapan. Tabib Yunani Hippocrates (dari sumpah Hipokrates) berbicara tentang kekuatan penyembuhannya.

Itu disebutkan dalam Alkitab, bersama dengan kemenyan, sebagai bahan dalam dupa suci. Dan ini direferensikan dalam “British Pharmacopoeia 1898,” yang menjelaskan campuran galbanum, asafetida (asafoetida), mur, dan glukosa.

Di mana mendapatkan minyak galbanum

Anda dapat menemukan galbanum minyak di toko kesehatan, toko farmasi holistik, atau di mana pun minyak esensial dijual. Ada banyak variasi dalam bahan, ukuran, dan harga, jadi sebaiknya Anda membaca deskripsi sepenuhnya dan berbelanja dengan cermat.

Belanja minyak esensial galbanum secara online.

Takeaway

Galbanum adalah minyak esensial yang digunakan dalam parfum, kosmetik, dan makanan. Mungkin juga memiliki khasiat obat. Penelitian tentang galbanum dan minyak esensial lainnya masih kurang, sehingga sebagian besar bukti untuk klaim ini bersifat anekdot. Tampaknya secara umum aman untuk digunakan.

Bicaralah dengan dokter sebelum meminumnya sebagai suplemen makanan atau menggunakannya pada kulit yang terluka.