Menimbang Naik dan Turunnya Mengambil Antidepresan

Bukti antidepresan tidak membuat Anda mabuk: Obat tersebut tidak memiliki nilai jalanan. (GETTY IMAGES)

Obat antidepresan seperti Prozac dan Zoloft sangat populer sehingga diiklankan di televisi. Tetapi obat yang sama yang membuat rekan kerja Anda lega mungkin membuat Anda gelisah atau menyebabkan kenaikan berat badan. Perhatikan saat pasien ini mendeskripsikan upayanya untuk menemukan obat yang tepat untuk depresinya.

Antidepresan bekerja — meskipun sebenarnya bagaimana, mengapa, dan untuk siapa adalah pertanyaan yang rumit.

Selengkapnya tentang antidepresan

Sekitar 65% hingga 85% orang yang mengonsumsinya membaik dalam enam hingga sembilan bulan. Satu studi yang melacak lebih dari 100 pasien yang menggunakan antidepresan dan berpartisipasi dalam terapi bicara menemukan bahwa kombinasi ini mencegah 80% subjek kambuh.

Pereda gejala dapat memakan waktu berminggu-minggu
Bagaimana antidepresan bekerja adalah subjek dari penelitian dan spekulasi yang sedang berlangsung. Teori yang berlaku adalah mereka meningkatkan bahan kimia di otak, terutama neurotransmiter serotonin dan neuropinefrin, yang membuat Anda merasa lebih baik.

Namun para ilmuwan di Universitas Johns Hopkins baru-baru ini menyarankan teori alternatif: bahwa antidepresan membuat sel-sel otak beregenerasi .

Anda mungkin mulai merasa lebih baik dalam satu sampai tiga minggu setelah minum obat antidepresan. Tetapi perlu waktu enam hingga delapan minggu untuk melihat peningkatan lebih lanjut. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang pengobatan Anda atau jika Anda tidak melihat adanya perbaikan dalam tanda tiga minggu, bicarakan dengan dokter Anda.

'Kesalahpahaman tentang obat antidepresan adalah bahwa obat tersebut memengaruhi semua orang sama cara, 'kata Tracey Lipsig Kite, seorang psikolog di praktik pribadi di Evanston, Ill.' Beberapa orang sangat sensitif terhadap efek samping, dan ada orang lain yang baik-baik dengan efek samping tetapi untuk siapa obat tidak bekerja di all. '

Halaman Berikutnya: Mengapa antidepresan bukan pil bahagia

Jangan berharap obat' high '
Antidepresan tidak seperti narkotika atau alkohol. Mereka tidak membuat Anda mabuk, atau menyebabkan mabuk. Efektivitasnya bertahap dan manfaatnya tidak kentara.

'Orang yang merespons antidepresan mendapati bahwa kesedihan mereka lebih bergantung pada logika — mereka dapat berbicara sendiri tentang hal itu,' kata George I. Papakostas, MD, asisten profesor psikiatri di Harvard Medical School. 'Anda cenderung merasa tidak terlalu gugup, dan Anda lebih mampu mengendalikan kekhawatiran. Tingkat energi naik, dan Anda kembali menikmati hobi, teman, dan orang yang Anda cintai. '

Obat-obatan juga dapat membantu meredakan gejala depresi Anda — seperti sakit leher atau sakit punggung, katanya.

'Ini tidak seperti film Disney, di mana Anda bangun dan burung berkicau,' kata Kate Meyers, 47, yang tinggal di dekat Boulder, Colo. Dia sukses dengan Zoloft dan Effexor XR. 'Narkoba tidak membuatmu bahagia, malah membuatmu bahagia.'

Dia mengatakan bahwa orang-orang menggodanya tentang 'pil bahagia', tapi dia menggambarkannya secara berbeda: 'Aku merasa tenang dan lega narkoba. Berita buruk dan kesulitan tidak melumpuhkan saya saat saya dalam pengobatan. '

Bagaimana dengan efek samping?
Sekitar 20% sampai 30% orang mengalami efek samping yang cukup serius sehingga mereka berhenti minum obatnya. Efek samping ringan seperti sakit kepala, mual, diare, pusing, berkeringat, gemetar, dan mulut kering biasanya mereda atau hilang dalam beberapa hari atau minggu.

Efek samping yang lebih serius atau mengganggu termasuk gugup dan gelisah, panik, insomnia, mengantuk di siang hari, kehilangan libido atau masalah seksual lainnya, dan penambahan berat badan. Dalam kasus yang sangat jarang, pasien mungkin mengalami peningkatan pikiran untuk bunuh diri.

Terkadang efek samping tersebut bisa cukup serius sehingga Anda harus meminta dokter untuk menyesuaikan atau mengganti pengobatan Anda.

'I meminta pasien saya untuk datang berkunjung dalam satu sampai dua minggu setelah saya meresepkan antidepresan, untuk membuat penyesuaian, jika perlu, 'kata Dr. Papakostas. Terkadang menurunkan dosis dapat menghilangkan efek samping.

Psikiater biasanya menyarankan untuk menghindari alkohol jika Anda mengalami depresi dan / atau menggunakan antidepresan karena alkohol itu sendiri merupakan depresan.

Dan karena sebagian besar dari obat-obatan sama efektifnya, jika Anda tidak menyukai efek samping yang Anda minum, Anda biasanya dapat beralih. 'Saya menggunakan Lexapro, tetapi saya menjadi sangat gelisah sehingga saya berhenti memakainya,' kata Meyers.

Zoloft memberinya ketenangan dan kelegaan yang dia cari: 'Saya merasa seperti saya akan berdamai dengan diriku sendiri, dan aku lebih mampu menggunakan humor untuk meredakan perasaan buruk. '

Kemudian, ketika dia merasa perlu untuk kembali menggunakan obat-obatan, dia mencoba Effexor XR, yang juga berhasil. 'Sepertinya tidak ada sajak atau alasan untuk itu,' katanya. 'Saat bekerja, obat berfungsi agar Anda tidak melawan diri sendiri.'