Minggu Kedua: Bermain Diet Catch-Up

Im baaaaack! Dengan bunyi gedebuk. Untuk mengatakan bahwa aku lelah akan menjadi pernyataan yang sangat meremehkan. Minggu sebelumnya adalah angin puyuh, tetapi saya merasa kami mengadakan acara yang hebat, dan saya sangat senang berada di sisi lain untuk melaksanakannya.

Tapi jangan sampai saya terlalu senang berada di rumah, saya sekarang harus bersiap untuk perjalanan panjang minggu kedua yang harus saya lakukan minggu depan. Berbagai lemari pakaian untuk dikemas, pekerjaan yang harus diselesaikan selama berminggu-minggu, dan, oh yeah, penurunan berat badan itu yang coba saya lakukan, semua sebelum saya naik pesawat ke St. Louis pada hari Minggu.

Sekarang , Saya juga menggunakan treadmill di kepala saya, mencoba mengikuti rejimen kebugaran yang saya mulai seminggu yang lalu tetapi baru saja dimulai. Karena saya tidak pulang dari New Orleans sampai hari Selasa, dan saya harus langsung bekerja pada hari Rabu, saya merasa sulit untuk mengatur napas dan meningkatkan stamina saya untuk tetap di jalur.

Saya bangun jam 5:30 pagi pada hari Jumat untuk menyesuaikan latihan pertama saya dengan pelatih saya sebelum bekerja. Ini akan menjadi satu-satunya latihan yang bisa aku lakukan dengannya sebelum aku naik pesawat Minggu pagi, jadi tidak mungkin aku bisa menjamin. Meskipun baik dan manis, jelas bahwa Tehera (pelatih saya) sedang dalam misi untuk membunuh saya.

Saya melakukan peregangan, angkat beban, dan melakukan squat dan lunge SEBELUM saya melakukan "jalan cepat" (saya sebut saja berjalan) di treadmill. Saya mencoba untuk fokus pada penyelesaian setiap sirkuit, daripada durasi sesi penyiksaan selama satu jam. Jelas bahwa saya masih harus menempuh jalan panjang dan banyak hal yang harus dilakukan sebelum semua ini menjadi lebih mudah — tetapi perjalanan seribu tahun dimulai dengan satu langkah (atau sesuatu seperti itu), bukan?

Saya bertekad untuk melakukan semua yang diminta dari saya dan saya merasakan kepuasan saat Tehera dapat menganggukkan kepalanya untuk menunjukkan bahwa tugas telah berhasil diselesaikan. Saya belum mencari persetujuan dan penghargaan sebanyak ini sejak saya mencari bintang emas itu di sekolah dasar, tetapi ketika mereka datang, mereka merasa sama baiknya dengan saya sekarang seperti dulu.

Tehera dan saya berdiskusi bagaimana lagi aku akan mencoba untuk fit saat bepergian. Dan sekali lagi saya menekankan bagaimana saya akan kehilangan waktu bersamanya saat saya di jalan. Tapi kami setuju bahwa kami akan melakukan tugas ganda dengan baik saat saya kembali. Saya tidak berharap untuk ini (terutama karena saya menyadari bahwa bahkan jari-jari saya sakit saat saya mengetik setelah latihan pagi ini), tetapi saya berkomitmen karena saya tidak ingin kehilangan momentum dan saya ingin melihat hasilnya. Semoga saja….