Minggu 2: Sangat Lapar!

Oleh Chelsea

Saya telah berhasil melewati Minggu ke-2 dari tantangan Health 's Get Slim in September, dan satu hal yang pasti: Bulan madu telah berakhir. Sudah lama berlalu adalah kegembiraan dan antusiasme yang saya mulai dan tetap stabil selama sebagian besar Minggu 1. Intinya: Saya lapar! Dan itu bahkan dengan camilan harian tambahan. Dan sejujurnya, saya akhirnya menukar salah satu camilan harian saya dengan moka buatan sendiri yang sangat, sangat ringan. (Saya mencampurkan setengah bungkus coklat panas dengan sedikit kurang dari setengah cangkir susu skim.) Setelah meminum moka palsu saya, saya menyadari bahwa saya mungkin sebaiknya tetap menggunakan camilan berbasis makanan, karena semua kalori gula itu tidak menahan saya. sangat penuh!

Sebelum memulai rencana, saya berolahraga sekitar empat kali seminggu. Sekarang saya melakukan latihan ekstra. Saya tidak pernah lapar seperti ini sebelum memulai diet! Ternyata, awal minggu terakhir ini sedikit tidak semrawut dibandingkan minggu sebelumnya; sekali lagi, mungkin memiliki lebih banyak gangguan akan membantu saya. Untuk menjaga pikiran saya agar tidak memanjakan, saya yakin untuk menghindari semua topik yang berkaitan dengan makanan, makanan ringan, anggur, dan kopi di blog saya, breezymama.com. Selain mengeluh, saya masih menikmati makanan dan kudapan dalam paket makan, dan sungguh menyenangkan untuk makan makanan segar seperti itu dan secara mengejutkan merasa lebih energik.

Di akhir minggu, segalanya menjadi sangat sibuk , dan dengan gangguan tersebut, saya berhenti terobsesi dengan rasa lapar. Sebaliknya, saya mulai memikirkan tentang persiapan kembali ke sekolah untuk putri saya, yang memasuki kelas dua, dan putra saya, yang memasuki taman kanak-kanak. Dengan jadwal yang sekarang padat (pick-up, playdates, dan olahraga), saya mulai melupakan rasa lapar saya — meskipun kadang-kadang saya bertanya-tanya, orang tua mana di sekolah yang paling enak dengan saus BBQ ditambahkan ke mereka. (I kid, kind of…!)

Untuk kencan malam, dan dengan sekuat tenaga, saya melewatkan camilan agar suami saya dan saya bisa pergi ke bar wine. Saya sangat menikmati segelas anggur! Dari sana kami melewatkan makan malam dan malah pulang ke rumah untuk memanaskan kembali sisa makanan yang ramah dompet dari paket makan. Sebagai akuntan keluarga, saya selalu sangat senang saat kami menabung.

Setelah seminggu yang melelahkan, saya sangat ingin tahu apa yang akan dikatakan timbangan. Tebak apa?! Saya kehilangan 3 pon lagi! Itu cukup untuk memotivasi saya saat memasuki minggu ketiga saya menjalani diet. Mengetahui bahwa saya setengah jalan juga merupakan motivasi yang besar, tetapi saya memiliki beberapa tantangan yang menghampiri saya: perayaan ulang tahun ke-40 teman pada suatu malam dan konser pada malam lainnya. Hanya waktu yang akan memberi tahu apakah saya bisa setia pada rencana makan — dan tidak berpikir untuk menyantap tamu pesta atau penonton konser!