Berlibur dengan Sepeda: Lakukan Latihan Anda Dengan Pemandangan

Saya tidak bisa memikirkan cara yang lebih baik untuk merayakan selesainya triathlon pertama saya selain dengan liburan selama satu setengah minggu ke Irlandia dan Skotlandia. Tentu saja, saya juga tidak bisa memikirkan cara yang lebih baik untuk keluar dari kereta kebugaran — sulit — daripada dengan 10 hari naik bus, duduk di pub, dan mencicipi (baca: makan dengan rakus) makanan dan minuman khas setempat .

Syukurlah untuk menyewa sepeda.

Ya, jika bukan karena sepeda gunung berkarat dan kikuk yang disewa pacar saya Anthony dan saya untuk sore hari di Skotlandia, latihan liburan kami sebagian besar terdiri dari mengangkat gelas Guinness ke bibir kita dan meregangkan di tempat parkir peristirahatan selama perjalanan bus yang panjang. Kami memang sering berjalan kaki, tapi tidak sebanyak yang kami makan. Dan setelah mengalami begitu banyak tekanan setelah mengikuti triathlon minggu sebelumnya, saya sangat ingin melakukan aktivitas fisik yang nyata.

Dan ketika Anthony dan saya mengunjungi pulau kecil Vieques, Puerto Rico, selama liburan musim dingin tahun lalu, kami akhirnya menyewa sepeda untuk seminggu penuh, bukan mobil (berkat penundaan — setiap tempat persewaan mobil di pulau itu terjual habis!).

Ketika saya mengingat kembali dua perjalanan itu, berkendara melalui pedesaan atau di sepanjang jalan pantai berpasir adalah salah satu kenangan favorit saya. Dengan sepeda, kami dapat menempuh jarak yang lebih jauh daripada berjalan kaki, dan kami melihat pemandangan yang tidak dapat kami lihat dengan mobil. Selain itu, kami tidak perlu khawatir tentang mencari tempat parkir atau membayar bensin.

Jadi, ketika saya mulai merencanakan perjalanan musim panas ke Irlandia dan Skotlandia, saya tahu saya ingin menemukan tempat yang benar-benar dapat kami jelajahi. sepeda. Kami memilih untuk menghabiskan beberapa hari di kota-kota besar — ​​Dublin dan Galway di Irlandia, dan Edinburgh di Skotlandia — tetapi saya juga menelusuri buku panduan saya untuk area pedesaan lainnya dengan rute sepeda yang baik.

Cuaca hujan untuk yang pertama setengah dari perjalanan kami menggagalkan rencana kami untuk bersepeda (atau melakukan banyak hal di luar, sayangnya) di Irlandia, tetapi pada saat kami tiba di Skotlandia, ramalan cuaca telah cerah. Kami memanfaatkan hari cerah pertama di Pulau Arran — yang dikenal sebagai 'Skotlandia dalam miniatur' karena, pada sekitar 55 mil di sekelilingnya, Anda dapat menempuh seluruh jalan pantai dengan mobil atau sepeda dalam satu atau dua hari— dengan berjalan kaki singkat lalu melihat-lihat beberapa sepeda dari toko persewaan lokal.

Pada satu titik, kami bahkan harus turun dari sepeda dan menaiki bukit terpanjang dan tertinggi saat memotong tengah pulau. Saya sangat malu dan tidak senang dengan diri saya sendiri (saya baru saja menyelesaikan triathlon, demi Pete!), Sampai kami mencapai puncak dan dapat melihat seberapa tinggi kami sebenarnya.

Kami akhirnya berkendara keras selama empat jam, hanya dengan sedikit istirahat di air atau berjalan kaki — dan kami hanya menempuh sekitar 36 mil. Saya tidak yakin berapa total jarak yang kami tempuh secara vertikal, tetapi titik tertinggi sekitar 770 kaki di atas permukaan laut, menurut peta dari Arran Bike Club.

Tapi inilah yang mengejutkan saya: Menurut Kalkulator interaktif kami, empat jam bersepeda ringan membakar hampir 1.289 kalori. Empat jam bersepeda gunung? 1.824. Tidak heran kami mengisi keju dan bir Isle of Arran setelah mengembalikan sepeda! (Tidak, secara teknis kami tidak bersepeda gunung off-road, tapi menurut saya bukit yang kami daki membutuhkan tenaga yang kurang lebih sama.)

Saya menyadari dalam perjalanan pulang bahwa saya sudah mulai sedikit dari sebuah tradisi, dan memutuskan bahwa saya akan mencoba membuat setiap liburan saya mencakup setidaknya sore bersepeda.

Tidak setiap liburan ideal untuk bersepeda, tentu saja, tetapi yang paling populer tujuan wisata memiliki beberapa jenis sumber daya untuk pengendara sepeda motor. Bahkan kota-kota besar seperti New York menawarkan persewaan sepeda dan tur sepeda (dan tempat-tempat yang lebih tenang untuk dikendarai, seperti kawasan pejalan kaki tepi sungai, Central Park, dan pinggiran kota sekitarnya). Berikut beberapa cara untuk mengayuh sepeda pada perjalanan Anda berikutnya.

Pernahkah Anda menyewa sepeda saat liburan? Destinasi ramah sepeda apa yang Anda sarankan? Lagipula, aku harus mulai merencanakan perjalananku berikutnya!