Terlalu Banyak Menonton TV di Awal Kehidupan Dapat Menyebabkan Masalah Di Kemudian Hari

Anak kecil yang sering menonton TV tidak hanya melewatkan aktivitas yang lebih merangsang. Mereka mungkin juga ditakdirkan untuk menghadapi masalah di sekolah dan kebiasaan tidak sehat di kemudian hari, menurut penelitian baru.

Setiap tambahan jam menonton TV yang ditonton balita per minggu menghasilkan perilaku kelas yang lebih buruk, nilai matematika yang lebih rendah, aktivitas fisik yang lebih sedikit. , dan lebih banyak ngemil pada usia 10 tahun, menurut sebuah studi baru di Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

'Anak-anak harus melakukan hal-hal yang memperkaya intelektual: bermain dengan permainan papan, bermain dadu, bermain dengan hal-hal yang akan meningkatkan keterampilan motorik mereka, membaca, 'kata penulis utama studi tersebut, Linda Pagani, PhD, seorang profesor di School of Psychoeducation di University of Montreal, di Quebec. 'Semua itu digantikan dengan duduk di sofa.'

Tautan terkait:

Pagani dan rekan-rekannya mengikuti lebih dari 1.300 anak selama lebih dari tujuh tahun. Menggunakan survei orang tua, para peneliti mengukur jumlah TV yang ditonton anak-anak pada usia dua setengah tahun, dan sekali lagi pada usia empat setengah tahun.

Kemudian, ketika anak-anak itu masih kelas empat, para peneliti meminta guru sekolah anak-anak untuk menilai kinerja akademis mereka, seberapa baik mereka bergaul dengan teman sebaya, dan seberapa baik mereka mendengarkan dan mengikuti instruksi. Mereka juga bertanya kepada orang tua tentang diet anak dan tingkat aktivitas fisiknya.

Setiap jam tambahan yang dihabiskan di depan TV per minggu pada usia dua setengah tahun berhubungan dengan penurunan 7% dalam interaksi di kelas , penurunan 6% dalam pencapaian matematika secara keseluruhan, dan peningkatan 10% karena diintimidasi oleh rekan-rekan. (Menariknya, waktu menonton TV tidak dikaitkan dengan keterampilan membaca.)

Temuan ini menunjukkan bahwa anak-anak yang terlalu banyak menonton TV sedang 'belajar untuk menjadi wadah pasif,' kata Pagani.

Menonton TV juga tampaknya memiliki efek negatif pada kesehatan fisik, dengan setiap tambahan jam mingguan menghasilkan penurunan 9% dalam aktivitas fisik secara keseluruhan, 9% peningkatan konsumsi minuman ringan, 10% peningkatan makanan ringan yang dimakan, dan 5% % peningkatan indeks massa tubuh.

American Academy of Pediatrics menganjurkan agar anak-anak di bawah usia 2 tahun dilarang menonton televisi sama sekali, dan setelah usia 2 tahun menonton tidak lebih dari satu hingga dua jam program berkualitas sehari . Tetapi hampir setengah dari anak usia 1 hingga 2 tahun dan lebih dari 40% anak usia 2 hingga 3 tahun diperkirakan menonton lebih dari jumlah yang disarankan, catat studi tersebut.

Para ahli menyarankan beberapa penjelasan yang mungkin untuk temuan ini. Satu teori adalah bahwa waktu yang dihabiskan di depan tabung adalah waktu yang dapat dihabiskan untuk kegiatan yang lebih memperkaya. Jeffrey Brosco, MD, seorang profesor pediatri klinis di Fakultas Kedokteran Universitas Miami Miller, mengatakan, 'Setiap jam Anda menonton TV, Anda tidak berbicara dengan seseorang, tidak bermain game, tidak membangun sesuatu with your block. '

Teori lainnya adalah bahwa menonton televisi dapat membahayakan perkembangan otak. Otak seorang anak berukuran tiga kali lipat dalam tiga tahun pertama kehidupan sebagai respons terhadap rangsangan eksternal, kata Dimitri Christakis, MD, seorang profesor pediatri di University of Washington dan pakar terkemuka negara itu tentang efek kesehatan TV di masa kanak-kanak.

'Paparan dini sebenarnya dapat terlalu merangsang perkembangan otak, dan itu dapat menyebabkan rentang perhatian yang lebih pendek terhadap kesulitan kognitif,' kata Dr. Christakis, penulis The Elephant in the Living Room: Make Television Work untuk Anak-Anak Anda.

Pengeditan cepat dan urutan cepat yang ditemukan di banyak acara TV dewasa ini mungkin sangat berbahaya dalam hal ini, Dr. Christakis menambahkan. 'Hipotesis yang kami miliki adalah bahwa ini mengkondisikan pikiran untuk mengharapkan input tingkat tinggi, dan sebagai perbandingan, kenyataan itu membosankan — itu tidak terjadi cukup cepat,' katanya.

Namun kemungkinan lain adalah itu Efek negatif TV yang telah dilaporkan dalam penelitian ternyata merupakan gejala dari dinamika keluarga dan rumah tangga yang lebih luas. Dalam studi baru, misalnya, anak-anak yang ibunya berpendidikan rendah dan anak-anak dari keluarga dengan orang tua tunggal cenderung lebih banyak menonton televisi. Meskipun Pagani dan rekan-rekannya mengontrol faktor-faktor ini dan faktor-faktor lain dalam analisis mereka, kebiasaan rumah tangga dapat membentuk studi seperti ini dengan cara yang sulit untuk dipahami.

'Selalu mungkin bahwa yang Anda ukur adalah bukan TV itu sendiri, tetapi keluarga yang lebih cenderung membiarkan anak-anak mereka menonton TV dibandingkan keluarga yang tidak ingin mereka menonton TV, atau pendidikan ibu, 'kata Dr. Brosco. 'Tidak ada yang benar-benar memahami apa sebenarnya efek TV, tetapi begitu banyak penelitian — seperti ini —menunjukkan bahwa TV benar-benar buruk untuk Anda.'

'Hasil penelitian ini mungkin dalam beberapa hal salah menggambarkan kenyataan, 'kata Dr. Christakis. 'Studi yang kami lakukan menemukan bahwa apa yang ditonton anak-anak — dan bagaimana mereka menonton — sama pentingnya dengan seberapa banyak mereka menonton.'