Tips Mengatasi Efek Samping Pengobatan Ulcerative Colitis

• Jerawat
• Kecemasan
• Kehilangan nafsu makan
• Sakit perut
• Sembelit
• Diare
• Pusing
• Mulut kering
• Gas
• Sakit kepala
• Mulas
• Reaksi infus
• Reaksi di tempat suntikan
• Nyeri sendi atau otot
• Mual dan muntah
• Infeksi
• Masalah tidur
• Tulang lemah
• Pertambahan berat badan
• Takeaway

Kolitis ulserativa adalah jenis penyakit radang usus (IBD). Orang dengan kolitis ulserativa memiliki sistem kekebalan yang terlalu aktif yang menyerang dan mengobarkan usus besar, termasuk usus besar dan rektum. Peradangan menyebabkan gejala seperti kram perut, diare, dan kelelahan.

Tidak ada obat untuk kolitis ulserativa. Tujuan pengobatan kolitis ulserativa adalah untuk mengontrol gejala dan mencegah kambuh di masa mendatang.

Beberapa obat yang direkomendasikan dokter untuk mengobati kolitis ulserativa bekerja dengan menenangkan sistem kekebalan tubuh untuk menurunkan peradangan. Perawatan lain meredakan gejala tertentu seperti diare atau kembung.

Obat yang umum digunakan untuk mengobati gejala kolitis ulserativa meliputi:

• obat antidiare: loperamide (Imodium)
• pereda nyeri: acetaminophen (Tylenol), obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) termasuk aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), dan naproxen (Aleve)
• aminosalicylates: sulfasalazine, balsalazide, mesalamine, olsalazine
• kortikosteroid: prednison, prednisolon, metilprednisolon, budesonida
• imunomodulator: azathioprine, cyclosporine, tacrolimus, 6-mercaptopurine (6-MP), methotrexate
• obat-obatan biologi: adalimumab (Humira), infliximab (Remicade)
• janus kinase (JAK) inhibitor: tofacitinib (Xeljanz)
• Antibiotik: ciprofloxacin (Cipro), metronidazole (Flagyl), rifaximin (Xifaxan)

Semua obat ini dapat menyebabkan efek samping ringan hingga berat. Dokter Anda akan membantu Anda menemukan pengobatan yang meminimalkan gejala kolitis ulserativa dengan efek samping yang dapat Anda toleransi.

Penting untuk mendiskusikan gejala Anda secara terbuka dengan dokter Anda. Kebutuhan perawatan Anda dapat berubah seiring waktu.

Berikut adalah panduan untuk beberapa efek samping paling umum dari obat kolitis ulserativa, dan cara menanganinya.

Jerawat

Kecemasan, kegugupan

Kehilangan nafsu makan

Konsultasikan dengan dokter atau ahli diet untuk memastikan Anda mendapatkan cukup kalori. Cobalah makan berbagai makanan padat nutrisi dan bergizi saat Anda lapar.

Sakit perut, kram

Sembelit

• Minum lebih banyak air sehingga feses lebih lembut dan lebih mudah dikeluarkan.
• Olahraga teratur agar feses terus bergerak melalui usus besar Anda.
• Bicaralah dengan dokter atau ahli gizi tentang makanan yang dapat Anda makan yang akan membantu menjaga Anda teratur tanpa menyebabkan gejala kolitis ulserativa.
• Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus mengonsumsi pencahar atau pelunak feses.

Diare

Pertimbangkan untuk menjaga food diary untuk mencari tahu makanan mana yang paling banyak menyebabkan gejala. Hindari makanan yang memperparah gejala. Ini sering kali mencakup:

• makanan pedas atau berlemak
• makanan berserat tinggi, seperti biji-bijian dan beberapa sayuran dan buah-buahan
• susu
• kafein

Pusing

• Duduk atau berbaring di ruangan yang gelap dan sunyi sampai pusingnya hilang.
• Teruskan kepala Anda terangkat dengan dua bantal atau lebih saat Anda tidur di malam hari.
• Hindari aktivitas yang bisa berbahaya, seperti mengemudi atau mengoperasikan alat berat.

Jika pusing terus berlanjut , tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus mengganti obat.

Mulut kering

Jika mulut kering terus mengganggu Anda, tanyakan kepada dokter apakah Anda dapat menyesuaikan dosis obat atau beralih ke obat yang tidak menyebabkan efek samping ini.

Gas

• sayuran berserat tinggi (brokoli, kubis Brussel, kubis)
• whole grain tinggi serat seperti dedak
• produk susu
• makanan berlemak atau gorengan
• makanan olahan dan manis
• pemanis buatan

Bicaralah dengan dokter Anda tentang mengambil OT Obat gas C yang mengandung simetikon.

Sakit Kepala

Pereda nyeri OTC seperti asetaminofen dapat meredakan sakit kepala yang sesekali muncul. Jika Anda sering sakit kepala, tanyakan kepada dokter apakah Anda perlu mengurangi dosis obat kolitis ulserativa atau beralih ke obat lain.

Beri tahu dokter jika Anda tiba-tiba sakit kepala parah. Ini mungkin terkait dengan kondisi yang lebih serius.

Mulas / refluks

• Hindari makanan seperti jeruk, alkohol, dan cokelat yang dapat mengiritasi kerongkongan dan memperparah mulas.
• Jangan merokok.
• Hindari makan menjelang waktu tidur.
• Jangan langsung berbaring setelah makan.

Selalu bicarakan dengan dokter Anda sebelum minum obat mulas OTC termasuk penghambat pompa proton (PPI) atau antagonis reseptor H2 (H2RA).

Reaksi infus

Ini dapat termasuk gatal-gatal, kemerahan, gatal, ruam, dan bengkak pada bibir dan tenggorokan.

• ketidaknyamanan dada
• tekanan darah tinggi
• nyeri otot
• mual
• sakit kepala
• pusing

Reaksi infus biasanya ringan hingga sedang dalam tingkat keparahan dan dapat ditangani dengan obat-obatan. Penyedia layanan kesehatan yang memberi Anda infus harus memantau gejala dan merawat Anda jika terjadi reaksi.

Reaksi di tempat suntikan

Ini mungkin melibatkan kemerahan, bengkak, gatal, dan nyeri.

Nyeri sendi atau otot

Mual dan muntah

• Minum obat Anda dengan makanan.
• Makanlah beberapa porsi kecil selama sehari daripada tiga kali makan besar.
• Makan perlahan dan hindari aktivitas setelah makan.
• Pilih makanan hambar seperti kerupuk dan roti panggang.
• Hindari berminyak, gorengan, atau makanan manis.
• Minumlah air atau ginger ale agar tetap terhidrasi.

Infeksi

Pastikan Anda selalu mengikuti perkembangan semua vaksinasi Anda, termasuk untuk flu, pneumonia, dan herpes zoster. Laporkan salah satu tanda infeksi berikut ke dokter Anda:

Masalah tidur

Gejala kolitis ulserativa dapat membuat Anda lebih sulit tidur. Tidur yang buruk juga dapat meningkatkan peradangan pada tubuh yang terkait dengan kondisi seperti kolitis ulserativa.

Tips berikut dapat meningkatkan kualitas tidur:

• Cobalah berolahraga sedikit setiap hari.
• Tidurlah sekitar waktu yang sama setiap malam.
• Hindari makanan berat dan waktu layar sebelum tidur.
• Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda dapat minum obat lebih awal di siang hari agar tidak mengganggu tidur Anda.

Tulang lemah, osteoporosis

• Makan makanan sehat kaya vitamin D dan kalsium.
• Lakukan latihan beban seperti berjalan kaki dan latihan ketahanan.
• Hindari merokok dan batasi penggunaan alkohol, yang dapat melemahkan tulang Anda.
• Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus mengonsumsi kalsium dan suplemen vitamin D untuk memperkuat tulang Anda.

Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan tes kepadatan tulang. Jika Anda memiliki kepadatan tulang yang rendah, Anda mungkin perlu minum obat penguat tulang, seperti alendronate (Fosamax) atau denosumab (Prolia).

Berat badan

Anda seharusnya mulai menurunkan berat badan berat badan setelah Anda berhenti minum obat steroid. Saat Anda masih dalam pengobatan ini, perhatikan kalori dan olah raga Anda secara teratur untuk mencegah penambahan berat badan berlebih.

Kesimpulan

Merasa berdaya untuk mengajukan pertanyaan setiap kali dokter Anda meresepkan pengobatan baru untuk kolitis ulserativa. Cari tahu bagaimana pengobatan akan membantu Anda dan apa efek samping yang mungkin ditimbulkannya. Selain itu, Anda dapat mengetahui efek samping mana yang memerlukan panggilan atau kunjungan ke dokter Anda.

Banyak efek samping dalam daftar ini akan hilang begitu tubuh Anda terbiasa dengan obat tersebut. Beri tahu dokter Anda jika salah satu masalah ini terus berlanjut atau mengganggu Anda. Mereka dapat mengubah dosis Anda atau mengalihkan Anda ke pengobatan lain yang tidak menyebabkan efek samping yang sama.

Selengkapnya tentang Break Free from UC

• Memahami Ulcerative Colitis Pain: Bagaimana Menemukan Bantuan Saat Kambuh
• Kolitis Ulseratif (UC): Bagaimana Membuat Rencana Makan
• Kolitis Ulseratif dan Genetika: Apakah Itu Turunan?
• Kolitis Ulseratif dan Stres: Apa Tautannya?
• Lihat Semua