Cedera Lutut Tiger Woods: Bolehkah Bermain Melalui Rasa Sakit?

Pegolf Tiger Woods menjadi juara AS Terbuka awal pekan ini sambil meringis kesakitan akibat cedera lutut. Pada hari Rabu, dia mengumumkan bahwa dia akan absen selama musim ini karena dia membutuhkan operasi untuk memperbaiki ligamen anterior cruciatum (ACL) yang robek. Jadi, apa sebenarnya robekan ACL itu, dan apakah Woods memperburuk keadaan dengan bermain-main dengan cedera?

ACL adalah pita jaringan berserat yang menghubungkan tulang kaki bagian atas dan bawah dalam bentuk menyilang di tengah Sendi lutut. Mereka memberikan kestabilan lutut.

Air mata ACL, yang dapat terjadi jika sendi ditekuk ke belakang atau terpelintir saat kaki ditanam dengan kuat di tanah, adalah “mungkin cedera akhir musim yang paling umum dalam olahraga, ”Kata Sherwin Ho, MD, seorang profesor bedah di University of Chicago dan tim ortopedi untuk Chicago Blackhawks.

Air mata ACL bukanlah cedera umum pada pegolf. “Golf bukanlah salah satu jenis aktivitas yang akan menyebabkan cedera ACL, kecuali jika Anda benar-benar hebat,” kata Dr. Ho. Tapi Woods cedera setahun lalu saat berlari. Dia menjalani operasi pada bulan April untuk membersihkan tulang rawan yang rusak, dan dia juga mengalami patah tulang akibat stres ganda di tulang kering kaki yang sama.

Cedera ACL tidak akan menimbulkan masalah bagi rata-rata pejuang akhir pekan, kata Dr. Ho, yang juga juru bicara American Academy of Orthopedic Surgeons. “Mayoritas orang akan baik-baik saja dengan robekan ACL yang terisolasi dan sirkuit golf manusia yang normal untuk pejalan kaki.”

Namun, Woods bermain 91 hole selama lima hari untuk memenangkan AS Terbuka.

Pembedahan untuk memperbaiki ACL yang rusak tidak semudah menjahit bagian yang robek menjadi satu. Prosedur ini, yang disebut rekonstruksi ACL, melibatkan pembangunan kembali ligamen "dengan mengambil jaringan baik dari tempat lain di lutut atau dari bank jaringan dan membuat ligamen baru untuk mereka," kata Dr. Ho. “Itu adalah operasi yang sangat andal dan dapat diandalkan.”

Namun memperbaiki kerusakan tidak selalu diperlukan melalui pembedahan. Jika ACL Anda robek tetapi tidak nyeri atau bengkak, Anda mungkin dapat menghindari operasi. Misalnya, pemain ski rekreasi dengan cedera ACL yang menghindari mogul dan lompatan mungkin tidak memerlukan pembedahan. Tetapi jika Anda seorang pemain ski ekstrem berusia 20 tahun, maka "tidak, ACL-nya harus diperbaiki," kata Dr. Ho.

Jika Anda memiliki cedera lutut lainnya, seperti robek meniskus (bantalan tulang rawan yang mencegah tulang saling bergesekan), Anda mungkin perlu dioperasi, kata Dr. Ho. Semakin lama Anda berolahraga, semakin buruk kerusakannya. "Mereka akan kehilangan lebih banyak jaringan bantalannya dan itu akan menyebabkan artritis dini," katanya. “Dengan ACL robek, itu tidak begitu jelas. Anda dapat berfungsi dengan baik tanpa ACL. "

Dalam kasus Woods," lututnya yang membuat keputusan untuknya, "kata Dr. Ho. Ia memiliki pilihan untuk memperbaiki lututnya sekaligus, tetapi ia memilih untuk memperbaiki tulang rawannya terlebih dahulu dan rekonstruksi ligamen di kemudian hari.

Setelah ligamen diperbaiki, ada risiko berkembang arthritis lebih awal dari biasanya, tetapi itu tergantung pada jumlah kerusakan pada tulang rawan. Saat lutut tidak stabil karena cedera, kemungkinan besar ujung tulang akan bergesekan dan mengikis bantalan bantalan yang melindunginya.

“Jika Anda melihat tulang ayam, yang putih berkilau barang. Ketika itu hilang, Anda tinggal tulang di tulang, dan itu pada dasarnya adalah radang sendi, "kata Dr. Ho. “Risikonya sangat tinggi jika kerusakan pada tulang rawan di lutut lebih dari 50%.”

Kerusakan tulang rawan tingkat 2 menunjukkan bahwa permukaan tulang rawan patah, dan seiring waktu hal ini dapat memperburuk dan menjadi kerusakan tingkat 3.

Jika Woods memiliki kerusakan tingkat 2 atau tingkat 3 ringan, itu mungkin tidak akan terlalu mempengaruhi karirnya, menurut Dr. Ho. “Jika dia mengelolanya dengan benar, dia bisa memiliki karir yang panjang dan penuh sebelum dia mengembangkan arthritis,” katanya.

Bagaimana dengan cedera lutut di antara atlet rata-rata non-superstar? Dr. Ho mengatakan risiko cedera lebih lanjut dapat bergantung pada gejala yang Anda alami dan seberapa sering kambuh.

"Jika setiap kali Anda pergi berlari, rasanya membengkak atau sakit, Anda perlu ke dokter," katanya . “Dan jika rasa sakit pada skala 1 sampai 10 lebih dari 5, itu alasan yang baik untuk pergi ke dokter.”

Jika, seperti Tiger, Anda memiliki lutut yang tidak stabil yang keluar secara teratur. dasar, Anda juga perlu ke dokter. “Situasi itulah yang kami khawatirkan — bahwa hal itu memperburuk kerusakan lutut,” kata Dr. Ho.

Dr. Ho juga mencatat bahwa jumlah stres pada lutut Anda dapat bervariasi. Woods mengalami cedera pada lutut kirinya, yang sangat penting karena ia adalah pegolf kidal.

“Ia mungkin bisa bertahan sedikit lebih lama jika itu adalah lutut kanannya, tetapi lutut kiri yang Anda torsi dan memuat, dan itulah mengapa lebih sulit — Anda tidak bisa mengubah bobot, "katanya.

Dr. Ho kagum bahwa Tiger bisa bermain selama dia melakukannya. (Lihat gambar atlet yang bermain melalui pain di SI.com.)

“Sangat sulit memaksa diri Anda sendiri untuk memuat dan melakukan ayunan penuh dan berakhir dengan lutut kiri yang menyakitkan itu. Dia bisa menahannya melalui ayunan dan kemudian jatuh kesakitan, ”katanya. “Secara mental, pria itu lebih tangguh dari siapa pun di luar sana.”

Oleh Theresa Tamkins