Tagihan Baru Ini Dapat Membuat Kebiasaan Kebugaran Anda Jauh Lebih Terjangkau

thumbnail for this post


Jika kesehatan dan kebugaran adalah prioritas dalam hidup Anda, Anda tahu itu bukanlah kebiasaan yang murah. Bahkan jika Anda tidak menghabiskan banyak makanan super terbaru, jus hijau, sneaker berteknologi tinggi, atau legging mewah, Anda mungkin masih mengeluarkan uang untuk keanggotaan gym bulanan, pelatihan pribadi, atau kelas kelompok — yang berarti Anda mungkin merasa latihan itu membakar dompet Anda lebih banyak daripada otot Anda.

Faktanya, rata-rata individu aktif menghabiskan $ 900 per tahun untuk olahraga dan kebugaran, menurut Asosiasi Industri Olahraga dan Kebugaran (SFIA). Itulah mengapa SFIA berupaya untuk mengesahkan Personal Health Investment Today (PHIT) Act — undang-undang yang akan membantu mengurangi biaya yang terkait dengan aktivitas fisik untuk mendorong lebih banyak orang menerapkan gaya hidup sehat.

Sementara ini belum menjadi undang-undang, ada kabar baik: Tindakan itu baru saja disahkan oleh Komite Cara dan Saran Dewan Perwakilan AS (komite pajak kongres teratas) dengan pemungutan suara 28 banding 6, dan sekarang akan menjadi bagian dari pemungutan suara yang lebih besar. paket reformasi rekening tabungan kesehatan (HSA) yang akan dipilih oleh seluruh Dewan Perwakilan Rakyat akhir bulan ini.

'Kami sangat terdorong oleh kemajuan yang dibuat Undang-Undang PHIT hari ini di Kongres; ini adalah PHIT terdekat menjadi hukum sejak awal, 'kata Tom Cove, Presiden dan CEO SFIA, dalam siaran pers. `` Sementara pemungutan suara positif hari ini membuat kami sangat berharap itu akan berlalu tahun ini, kami masih memiliki pekerjaan yang harus dilakukan. SFIA tetap berkomitmen untuk memimpin upaya meningkatkan aktivitas di Amerika. '

Undang-undang PHIT mengizinkan Anda menggunakan hingga $ 1.000 (atau $ 2.000 untuk keluarga) dari dolar sebelum pajak untuk pengeluaran aktivitas fisik seperti keanggotaan gym , peralatan kebugaran, biaya olahraga dan aktivitas, kelas olahraga, dan pelatihan pribadi. Jika Anda pernah mendengar tentang rekening pengeluaran fleksibel (FSA) atau rekening tabungan kesehatan (HSA), pada dasarnya ini adalah hal yang sama — tetapi didedikasikan khusus untuk mendanai kebutuhan Anda. (Inilah yang perlu Anda ketahui tentang FSA, HSA, dan cara lain untuk memangkas tagihan perawatan kesehatan Anda.) Dan negara ada di sini untuk itu: Dua pertiga orang Amerika dan 77 persen milenial mendukung gagasan itu, menurut jajak pendapat baru-baru ini oleh National Recreation and Park Association (NRPA). Hanya 10 persen yang menentang.

Penting untuk dicatat bahwa ini bukan $ 1K gratis untuk semua pengeluaran uang untuk mendapatkan beberapa legging Nike dan Lululemon baru. Uang yang Anda keluarkan akan tetap berasal dari gaji Anda. Itu hanya tidak akan dikenakan pajak seperti sisa penghasilan Anda. Mempertimbangkan pendapatan rata-rata AS adalah $ 51.000 dan dikenakan pajak penghasilan 25 persen, jika keluarga Anda membelanjakan semua $ 2.000 dari uang PHIT itu, Anda dapat menghemat sekitar $ 500 per tahun, menurut Bill Sells, wakil presiden senior hubungan pemerintah dan urusan publik di SFIA.

Meskipun banyak perusahaan memiliki program kesehatan yang menawarkan insentif keuangan atau penggantian biaya untuk tetap sehat dan bugar, hal itu tidak konsisten secara keseluruhan. PHIT Act akan menjadi bonus opsional, sama seperti dolar FSA dan HSA yang Anda sisihkan, saat Anda mendaftar atau mengubah rencana perawatan kesehatan Anda — baik itu melalui perusahaan Anda atau dibeli secara individu. (Memiliki pekerjaan harian Anda menutupi pengeluaran gym Anda hanyalah salah satu cara untuk meretas manfaat SDM Anda untuk fasilitas kesehatan yang serius.) Tetapi manfaat dari tindakan ini lebih dari sekadar menghemat uang Anda:

'Undang-Undang PHIT akan memberi insentif jutaan orang Amerika menjadi aktif, yang akan sangat mengurangi biaya perawatan kesehatan negara kita dan meningkatkan kesehatan serta kualitas hidup banyak orang, 'kata Cove. 'Lebih dari 30 persen orang Amerika menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, jadi ada sesuatu yang harus dilakukan hari ini untuk mengubahnya.'

Menjalani gaya hidup yang sehat dan aktif sebenarnya telah terbukti dapat mengurangi biaya perawatan kesehatan lainnya, artinya Anda— dan perusahaan perawatan kesehatan — membayar lebih sedikit dalam jangka panjang. Misalnya, orang yang didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular yang berolahraga pada tingkat yang direkomendasikan mencatat biaya perawatan kesehatan rata-rata lebih dari $ 2.500 lebih rendah daripada mereka yang tidak memenuhi pedoman olahraga, menurut sebuah penelitian yang dirilis pada tahun 2016 oleh American Heart Association. Bahkan di antara orang paling sehat dalam penelitian ini (baca: tidak ada penyakit jantung dan, paling banyak, satu faktor risiko kardiovaskular), mereka yang berolahraga secara teratur memiliki biaya medis tahunan rata-rata sekitar $ 500 lebih rendah daripada mereka yang tidak berolahraga.

Sebelum Anda terlalu bersemangat tentang uang tunai yang mengalir ke Anda, ingatlah bahwa tagihan ini sebenarnya belum menjadi undang-undang. PHIT Act (yang, BTW, didukung secara setara oleh Demokrat dan Republik) berhasil melewati House Ways and Means Committee, tetapi sekarang harus disetujui oleh DPR sebagai bagian dari paket reformasi HSA yang lebih besar. Meskipun iklim politik saat ini cukup terpolarisasi, PHIT menawarkan dukungan bipartisan yang kuat dan memiliki momentum yang baik untuk dilalui, menurut SFIA. Bagian yang sulit tidak harus membuat PHIT lulus, tetapi menyelesaikan paket reformasi perawatan kesehatan secara keseluruhan. (Namun, itu tidak berarti bahwa semua kemungkinan perubahan perawatan kesehatan yang akan datang adalah kabar baik.)

'Kami yakin bahwa PHIT akan menjadi bagian dari paket reformasi perawatan kesehatan — tantangan yang lebih besar adalah menyusun paket yang bisa mendapatkan 60 suara di Senat, 'kata Sells.

Sementara itu, Anda dapat menunjukkan dukungan dengan menyebarkan berita, mengadvokasi di media sosial, dan menghubungi perwakilan negara bagian Anda cara kuno. (Dan, tentu saja, Anda dapat memangkas biaya kebugaran dengan berhenti berolahraga di rumah tanpa peralatan dan membuat pakaian olahraga yang murah.)




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Tabir Surya Terbaik untuk Anak-Anak untuk Musim Panas 2020

Tabir Surya Terbaik untuk Anak-Anak di Musim Panas 2020 Tabir surya khusus anak …

A thumbnail image

Tahap 2 Makanan Bayi: Apa Adanya, Kapan Memulai, dan Pilihan untuk Dicoba

Tahap 2 Makanan Bayi: Apa Adanya, Kapan Memulai, dan Pilihan untuk Mencoba Apa …

A thumbnail image

Tahapan Kerusakan Gigi: Seperti Apa Mereka

Tahapan pembusukan Gambar Perawatan Pencegahan Kapan harus ke dokter gigi …