Cooling Mattress Pad Ini Mungkin Menjadi Solusi Kesulitan Tidur Anda

Keringat di malam hari, atau keringat berlebih saat Anda tidur, tidak sering menandakan kondisi medis yang serius — namun bisa membuat Anda merasa tidak nyaman dan canggung, terutama saat Anda bangun dan melihat piyama dan seprai Anda basah oleh keringat. Apakah Anda selalu tidur nyenyak atau berkeringat di malam hari untuk pertama kalinya karena menopause (hormon dang!) Atau obat-obatan tertentu, keduanya masih tetap mengganggu — dan bahkan dapat memengaruhi kualitas tidur Anda. Terlepas dari penyebabnya, tindakan terbaik adalah mengoptimalkan lingkungan tidur Anda sehingga Anda bisa tetap sejuk sepanjang malam. (Tentu saja, jika keringat malam Anda menjadi sangat mengganggu atau parah, pastikan untuk menghubungi penyedia medis Anda.)

Salah satu cara sederhana untuk menenangkan diri di malam hari adalah dengan membeli bantalan kasur katun yang mendinginkan, seperti yang satu ini dari Oaskys yang disukai lebih dari 2.000 pelanggan Amazon. Terbuat dari 100 persen kapas murni, bagian atas yang dapat bernapas menghilangkan bulu angsa — yang dapat memicu alergi pada beberapa orang — tetapi tetap terasa sangat lembut, nyaman, dan ringan. Bahkan pelanggan yang pernah mencoba bantalan kasur lain memuji opsi yang berperingkat tinggi ini.

Berkat kotak kapasnya yang keren, satu pelanggan — yang menyebutnya "lembut dan lembut" —mengatakan rasanya seperti "tidur di atas sebuah awan." Pembeli lain menambahkan: “Lembut, menambah kesan mewah pada tempat tidur saya, dan tetap sejuk sepanjang malam seperti yang dijanjikan.”

Beberapa bahkan mengatakan tambahan pendingin pada tempat tidur mereka membantu mereka tidur lebih nyenyak. Ambil saja dari peninjau ini, yang menentang panas Florida Selatan: “Tempat tidur kami lebih dingin dengan bagian atas kasur daripada sebelumnya dan keseluruhan tidur kami telah meningkat secara signifikan. Saya suka bantalan kasur ini, dan akan merekomendasikannya kepada siapa pun. ”

Alas khusus ini tampaknya menjadi pilihan populer di antara mereka yang memiliki kasur busa memori dan ingin mendinginkannya sedikit:“ Saya membeli ini untuk melihat apakah saya kurang tidur 'panas' di busa memori saya. Saya lakukan! Ini berhasil! ” kata pelanggan lain.

Dengan berat hanya di bawah 6 pound, penutup atas yang terjangkau hadir dalam kantong bersegel vakum (sebarkan selama beberapa hari agar mengembang sebelum dicuci dan disebarkan di tempat tidur) dan tersedia dalam ukuran twin hingga king agar sesuai dengan berbagai kasur. Selain memberi Anda lapisan ekstra kelembutan mewah di bawah seprai, juga kokoh (artinya tidak akan bergerak atau meluncur dari kasur saat Anda tertidur) dan dapat dicuci dengan mesin. Beberapa pengulas menyebutkan bahwa kualitas dan tekstur bagian atas tidak terpengaruh sedikit pun setelah mesin cuci dan pengeringan dengan mesin.

Tidak ada yang bisa mengalahkan tidur malam yang nyenyak, jadi jika Anda mencari untuk tambahan sederhana dan nyaman untuk tempat tidur Anda yang akan menjaga suhu tubuh Anda tetap dingin dan meningkatkan kualitas shuteye Anda, kami merasa ini akan menjadi pilihan baru Anda untuk menangkap zzz tingkat impian. Malam yang indah.