Selimut Tempat Tidur Pendingin Ini Tetap 3 Derajat Lebih Dingin Dari Kamar Anda, Jadi Anda Dapat Mengucapkan Selamat Tinggal pada Keringat Malam

Tidak ada yang lebih baik daripada melompat ke tempat tidur dan meringkuk dengan selimut — kecuali jika Anda tidur nyenyak dan mudah berkeringat di malam hari. Tetapi seprai yang lembab bahkan bukan bagian terburuk dari tidur hangat: Sebuah studi tahun 2019 yang diterbitkan dalam International Journal of Environmental Research and Public Health menemukan bahwa orang benar-benar mendapatkan kualitas tidur yang lebih rendah ketika tubuh mereka tidak dapat mendinginkan dirinya sendiri di malam hari.
Itulah alasan banyak orang terobsesi dengan aksesori tidur seperti bantalan kasur pendingin, seprai pendingin, dan bantal pendingin. Mereka membantu tubuh Anda mengatur suhunya sehingga Anda bisa tetap tidur nyenyak. Sayangnya, deretan pendingin sering menghadap ke satu tempat tidur pokok: selimut. Namun menurut pembeli Amazon, Dangtop Bamboo Cooling Blanket ($ 35; amazon.com) adalah salah satu pembelian tidur yang tidak ingin Anda lewatkan.
Dideskripsikan sebagai persilangan antara seprai dan selimut, itu dibuat dengan bahan serat mikro bambu yang dirajut menjadi pola bernapas. Itu berarti tidak hanya terasa lembut seperti sutra di kulit, tetapi sebenarnya tetap sekitar 3 derajat lebih dingin dari lingkungannya. Faktanya, ini dioptimalkan untuk ruangan antara 85 dan 90 derajat Fahrenheit, alias titik di mana kebanyakan orang akan memilih untuk tidur tanpa selimut atau bahkan piyama.
Tersedia dalam ukuran twin dan full size, selimut ultra tipis hadir dalam 9 jalur warna yang berbeda dan dapat digunakan untuk bepergian, tidur, atau sekadar bersantai di sofa. (Bergantung pada tujuan penggunaan Anda, perlu diperhatikan bahwa kain unik dapat dicuci dengan mesin, tetapi jangan pernah ditempatkan di pengering yang rawan menyusut.)
Pengulas memberikan selimut ringan lebih dari 500 perfect 5 ulasan bintang, dengan pembeli di negara bagian seperti Florida dan Louisiana (di mana musim panas sangat hangat dan lembab) menyebutnya sebagai "hal terbaik" untuk merasa nyaman di malam musim panas — bahkan saat suhu "terlalu panas untuk menahan tidur dengan selimut". Selain itu, ini bahkan membantu pengulas di lingkungan yang panas menghemat uang untuk tagihan listrik mereka.
"AC di apartemen saya payah, itu hanya dapat membuat apartemen saya 20 derajat lebih dingin daripada di luar ruangan," tulis seorang pengulas . “Saya akhirnya membeli unit jendela untuk kamar tidur saya karena saya suka tidur dingin. Ketika saya melihat ini, saya pikir itu layak dicoba. Pembaca yang budiman, tadi malam, saya bangun dan mematikan unit jendela saya. Saya merasa nyaman di tempat tidur pagi ini meskipun suhu 4 derajat lebih hangat dari suhu biasanya. Saya menjaga kamar saya! Ini adalah pengubah permainan. ”
Pengulas lain setuju bahwa ini bekerja terlalu baik:“ Saya membelikan ini untuk suami saya sebagai hadiah dan itu adalah keputusan terburuk yang pernah saya buat. Bukan karena selimutnya jelek, justru sebaliknya. Itu terlalu bagus. Gunung ukuran saya 6'4 ”seorang pria sekarang memiliki selimut. Dia terobsesi dengan hal ini. Itu membuatnya begitu dingin sepanjang malam dan cukup besar untuk menutupi dirinya. Tapi masalahnya adalah dia berjalan di sekitar rumah dengan itu sekarang. Selain mengikatnya di leher seperti jubah, itu telah menjadi seperti selimut masa kanak-kanak. ”
Belum lagi, bahkan mendapat sambutan hangat dari wanita yang mengalami menopause atau menderita hot flashes. Mereka setuju itu "luar biasa", "bernilai setiap sen," dan "selimut terbaik" untuk tetap sejuk tanpa menurunkan suhu secara drastis pada termostat.
Dan jika Anda membutuhkan alasan lain untuk memberikannya coba, selimut pendingin saat ini dijual dengan harga hanya $ 35 — mencuri mengingat semua uang yang akan Anda hemat untuk AC, kipas angin, dan produk pendingin lainnya.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!