Influencer Positif Tubuh Ini Malu Karena Memakai Baju Renang 'Pilihan Salah' di Instagram

Ketika Mary Lauren Gunn, ibu dari tiga anak, membagikan video lucu tentang dirinya yang melompat ke danau di Instagram Stories-nya, kebanyakan orang hanya mengatakan hal-hal yang menyenangkan. Tetapi ini adalah media sosial, dan ketika Anda memiliki 385.000 pengikut, Anda harus mengharapkan hal-hal buruk dan kebaikan. Tentu saja, itu tidak berarti Anda harus menerimanya.

Gunn membagikan screengrab videonya di gridnya, bersama dengan beberapa pesan negatif yang dia terima. Salah satu dari mereka memiliki banyak snark dalam satu kalimat pendek.

“Mungkin pakaian renang itu pilihan yang salah.”

"Saya berada dalam frame selama 0,5 detik saat saya melompat ke air," tulis Gunn dalam keterangannya. “Cukup waktu bagi seseorang untuk menemukan sesuatu yang mungkin membuat saya tidak aman dan mengeksploitasinya. '

Dia juga mengutip dari lagu Saturn oleh band Sleeping At Last:“ How rare dan indahnya bahkan ada. "

"Seandainya saya bisa mengatakan bahwa saya tidak lagi terganggu oleh komentar seperti itu — saya rasa itulah tujuan akhirnya," kata Gunn kepada Health. "Tapi aku manusia, dan mereka terkadang bisa mengalahkanku."

Bagi Gunn, komentar seperti ini memicu reaksi fisik. “Saya mulai berkeringat, perut saya turun,” ungkapnya. “Tapi itu tidak berlangsung lama dan kepalaku menendang, memberitahuku bahwa mereka salah. Saya telah melangkah cukup jauh sehingga saya dapat melihat perbedaannya dan tidak membiarkannya memengaruhi pilihan atau perilaku saya. "

Terlepas dari negativitasnya, Gunn percaya bahwa penting untuk menunjukkan sisi tubuh wanita yang sebenarnya di media sosial — sudut yang biasanya kita hindari serta dampak kehamilan dan persalinan. “Kami perlu menormalkan apa yang normal,” kata Gunn. Dia percaya bahwa kesehatan mental yang kuat adalah tentang kepercayaan diri, tentang "tidak menyesuaikan diri dengan cetakan ini dan mengetahui bahwa Anda cantik tidak peduli bentuk atau ukuran Anda."

Ironisnya, kurangnya kepercayaan ini mungkin merupakan akar dari komentar negatif tersebut. "Saya berharap saya memiliki jawaban yang pasti mengapa orang mengomentari tubuh dan pakaian wanita, tetapi saya pikir itu berasal dari rasa tidak aman — dari memproyeksikan perasaan yang mungkin mereka miliki tentang tubuh mereka sendiri ke orang lain," saran Gunn.

"Dalam situasi apa pun, kesejahteraan kita secara keseluruhan harus diutamakan," tambahnya. "Apa kamu senang? Apakah Anda tetap aktif? Apakah kamu cukup makan dan tidur? ” Dan selama periode pascapersalinan, “Bagaimana Anda menghadapi kehidupan baru ini? Karena setelah melahirkan, semuanya berubah. Itu adalah hal yang indah, luar biasa dan harus diperlakukan dengan penuh hormat dan bermartabat. "

Komentar lain yang diterima Gunn mendorongnya untuk menghubungi bantuan terkait "menurunkan berat badan setelah melahirkan", dan bahkan menawarkan produk untuk membantunya "menurunkan berat badan bayi itu".

“Mengapa memiliki tujuan untuk memiliki tubuh yang sama dengan yang kita miliki sebelum melahirkan bayi?” Tulis Gunn dalam keterangannya. “Itu adalah tujuan yang sangat konyol dan terus terang tidak bisa dicapai. Ada kemungkinan besar tubuh fisik kita tidak akan pernah sama. Dan tidak apa-apa !!! ”

Dia melanjutkan,“ Tubuh kita berubah. Pinggul kita melebar, kulit kita meregang, hormon kita seperti rollercoaster yang menyebabkan segala macam keributan, payudara kita akan melorot, (dan anehnya, kakiku setengah lebih besar.) Itulah yang dilakukan oleh tubuh kita yang cantik, cakap, dan luar biasa untuk kita sehingga kita bisa membawa bayi-bayi ini ke dunia! Untuk mengatakan kita perlu bangkit kembali segera setelah kehamilan adalah tidak realistis dan permainan mengerikan yang kita mainkan. Bisakah kita berhenti bermain? ”

Amin. Oh, dan tentang baju renang itu? "Tidak, itu bukan pilihan yang buruk," tulis Gunn. “Nyaman. Akhir cerita. '