Hal-Hal Terburuk untuk Memberi Makan Anak Anda dalam Perjalanan Darat

Jika Anda pernah meringkuk di kursi belakang mobil dengan sekantong kerupuk Goldfish, Cheerios, dan balita menggeliat diikat di kursi mobil, Anda pasti tahu kekacauan yang bisa dilakukan anak-anak dalam perjalanan darat. Dan nak, maksudku berantakan!

Sekarang aku tidak punya anak sendiri, tapi aku punya anak dari teman-temanku, jadi aku telah melihat kekacauan dalam satu perjalanan dua jam. dapat dilakukan untuk saraf orang tua dan anak-anak sama. (Saya orang yang menunggu di ujung lain perjalanan untuk dengan gembira menyapu anak itu sehingga ibu dan ayah dapat beristirahat.) Tapi mungkin yang lebih buruk (dan kurang mudah pulih) adalah karpet dan kain kursi belakang setelahnya. perjalanan panjang itu. Anda tahu apa yang saya bicarakan. Kekacauan yang lengket, menjijikkan, dan lengket yang tertinggal saat potongan sereal basah atau permen karet setengah dimakan berguling melalui semua kotoran dan rambut kursi belakang. Itu yang terbaik, bukan?

Karena saya tidak punya anak, saya harus meminta nasihat dari beberapa pakar: orang tua. Secara khusus, saya meminta nasihat dari lingkaran teman-teman saya dan membaca kata-kata bijak Christopher Elliott, seorang ayah yang bepergian selama 300 hari bersama anak-anaknya. Jika ada yang ingin memiliki wawasan tentang cara memberi makan kawanan anak Anda tanpa membuka tutup mulut, saya rasa itu dia.

Berikut, dua aturan utama untuk memberi makan anak Anda, ditambah beberapa ide untuk membantu Anda menjaga perut mereka tetap kenyang saat Anda menempuh jarak bermil-mil di jalan terbuka.

Gummy bear muncul di benak mereka di sini. Mereka toh tidak memberikan nilai gizi yang nyata. Pilihlah potongan kulit buah yang dibungkus. Satu potong lebih mudah diambil daripada 20. Mereka juga lebih pendek dan lebih mudah diatur daripada opsi kulit buah sepanjang satu kaki.

Baobite adalah alternatif yang bagus dan bergetah. Mereka masih mendapatkan camilan buah yang kenyal, tetapi tidak lengket di luar. Jika jatuh, tidak ada yang akan menempel pada mereka. Plus, semuanya terbuat dari jus makanan super seperti blood orange, peach, dan mangga. Editor Cooking Light menyukai buah delima.

Mereka hanyalah sumber karbohidrat yang tak ada habisnya dengan sedikit nutrisi. Mereka juga pandai tersesat di antara kursi mobil dan menghilang menjadi debu saat diinjak.

Sebaliknya, kemas buah dan sayuran. Memotongnya menjadi potongan seukuran gigitan akan mendorong anak kecil untuk melahapnya. Jika anak-anak Anda menyukai wortel, anggur, dan buah-buahan serta sayuran lain yang agak dingin, kemasi kotak pendingin kecil dengan kantong makanan favorit individu sehingga Anda dapat dengan mudah mengambil satu dari tempat duduk Anda atau tot dapat mengambil satu dari mereka. Tas pendingin sangat bagus karena dapat diremas agar muat di mana saja. Pendingin yang tidak terlalu keras tidak begitu memaafkan.

Saus apel dan bubur sayuran buah dalam kantong adalah hal yang populer dalam santapan anak-anak saat ini. Mereka juga berguna karena Anda tidak memerlukan satu set peralatan makan atau satu set tangan ekstra untuk membantu anak makan. Mereka hanya bisa mengambil dan makan. Kami di Cooking Light adalah penggemar Peter Rabbit Organics dan Happy Family Organics. Mereka bahkan memiliki SHINE Organics, sederet buah yang dapat diperas dan bubur makanan super untuk orang dewasa dan anak-anak yang lebih tua!

Jika Anda punya tas pendingin, buatlah beberapa roti gulung sederhana dengan makanan sandwich favorit anak-anak Anda. Pikirkan daging deli rendah natrium, keju, bayam, dan hummus di atas tortilla gandum. Atau bagaimana dengan sedikit saus marinara, irisan dada ayam, dan taburan mozzarella di atas naan gandum? Gulung cangkir ini, potong menjadi dua, dan masukkan ke dalam pendingin untuk santap cepat.

Banyak snack bar di pasaran saat ini memiliki daftar bahan yang kurang mengesankan. Jika Anda membuat bar dan makanan ringan sendiri, Anda akan tahu persis apa isinya. Pilih dari daftar Bilah Makanan Ringan DIY kami, buat dalam jumlah banyak, potong menjadi potongan ukuran sekali gigit yang dapat diatur (kecil kemungkinannya untuk hancur dan berantakan), dan jatuhkan ke dalam kantong zip-top untuk dibawa bepergian. Bola Energi Selai Cokelat-Kacang kami sudah sangat besar.

Anak-anak mungkin cepat mengemil saat mereka benar-benar haus. (Hei, orang dewasa juga melakukan ini.) Simpan botol air bersih di samping anak Anda setiap saat. Jika mereka suka air dingin, cari botol berinsulasi, seperti Botol Thermoflask 14 ons Takeya.