Dua Kata Pasangan Tak Subur Tak Mau Dengarkan

Itu bisa menjadi dua kata paling menjengkelkan yang bisa didengar pasangan saat mencoba untuk hamil: 'Santai saja!'

Rasanya seperti perintah yang mustahil. Siapa yang bisa 'rileks' ketika dia berusia di atas 35 tahun, mengalami keguguran dua kali, dan kesulitan untuk hamil lagi? Saya terluka seperti drum, dan saya ingin menarik rambut saya setiap kali seseorang menggunakan kata 'R'. Ketika akhirnya saya pulang hamil setelah perjalanan ke Paris, saya mengabaikan hubungan antara konsepsi putri saya dan anggur Prancis.

Namun, sebuah klinik kesuburan di wilayah Boston telah merilis sebuah penelitian yang mungkin menghubungkan teknik relaksasi dengan level yang lebih tinggi keberhasilan IVF. Hasilnya menarik: Pasien yang mengikuti program manajemen stres yang dipimpin oleh Dr. Alice Domar selama putaran kedua perawatan IVF memiliki tingkat kehamilan 160% lebih tinggi daripada wanita yang tidak berpartisipasi selama perawatan.

Sebuah survei terhadap wanita di daerah saya yang berjuang dengan kemandulan menghasilkan beberapa data apokrif yang membuktikan hal ini.

'Kami diberitahu untuk' santai saja 'beberapa kali saat kami mencoba untuk hamil,' Julianna Dibebaskan, seorang ibu setempat memberitahuku. 'Pada saat ini, itu seperti seseorang memberi tahu Anda bahwa semuanya baik-baik saja saat Anda menangis — jelas semuanya tidak baik-baik saja dan diberi tahu bahwa emosi Anda benar-benar diabaikan.'

Freed mencoba untuk hamil untuk dua orang tahun, termasuk perawatan IUI dan IVF. Alih-alih membayar untuk putaran IVF lagi, dia dan suaminya membelanjakan uang itu untuk perjalanan ulang tahun ke-10 yang tertunda. 'Lihatlah, aku pulang dari safari Afrika dua minggu dengan' jet lag 'yang tidak akan berhenti selama sembilan bulan lagi!' dia berkata. 'Jadi, ya, bersantai dan melepaskannya mungkin memang berperan.'

Beberapa wanita memiliki cerita serupa: Begitu mereka berganti pekerjaan (atau suami) atau menghilangkan beberapa penyebab stres utama lainnya dalam hidup mereka, mereka mengandung bayi 'keajaiban' mereka.

Tapi untuk setiap cerita seperti ini, ada sebanyak wanita yang menganggap 'bersantai' bukanlah obatnya. Seorang ibu setempat mengatakan kepada saya, 'Itu adalah' nasihat 'nomor satu yang saya dengar saat berjuang untuk hamil. Itu membuat saya benar-benar putus asa. Butuh enam tahun upaya medis untuk akhirnya mengandung anak kembar saya. Kami mengambil waktu enam bulan untuk mencoba hamil di tengah-tengah enam tahun. Saya butuh istirahat. Tak perlu dikatakan, 'hanya bersantai' selama enam bulan tidak membantu saya untuk hamil.

'Ketika seseorang memberi saya nasihat ini,' katanya, 'Saya akan pergi begitu saja. Jika saya mengatakan sesuatu, saya tahu saya akan kehilangannya dan hanya terdengar seperti wanita gila dan tidak tertekan. '

Saya menyentuh dasar Hugh S. Taylor, MD, seorang profesor dan kepala Divisi Endokrinologi Reproduksi dan Infertilitas di Yale University School of Medicine.

'Program ini lebih dari sekadar memberi tahu orang untuk rileks,' kata Dr. Taylor. 'Program komprehensif seperti ini tampaknya memiliki manfaat.'

Dr. Taylor juga merekomendasikan relaksasi kepada pasien infertilitasnya. 'Namun,' dia memperingatkan, 'itu tidak pernah terbukti bekerja sebaik perawatan infertilitas tertentu. Sulit bagi seseorang dengan infertilitas untuk 'santai saja', karena banyak penelitian psikologis telah menunjukkan bahwa stres akibat kondisi ini setara dengan kanker. '

Dr. Domar juga memiliki artikel yang sangat berguna tentang apa yang harus dikatakan — dan tidak boleh dikatakan — kepada seseorang yang Anda kenal yang sedang berjuang melawan infertilitas.

Jadi, meskipun sekarang mungkin ada bukti bahwa program pikiran-tubuh mungkin memiliki berdampak positif pada keberhasilan perawatan kesuburan, wanita perlu mengetahui hal ini dari dokter mereka — bukan dari teman dan keluarga yang bermaksud baik.

Sebaliknya, bagaimana menawarkan perjalanan ke luar negeri dengan biaya semua biaya, atau setidaknya satu botol anggur Prancis?