Pembersihan Usus Besar Kecap yang Meninggalkan Otak Wanita Menunjukkan Bagaimana Tren Internet Viral Berbahaya

Di lain hari, mode kesehatan yang mengerikan untuk Anda menjadi viral. Sesuatu yang disebut pembersih usus besar kecap sedang menjadi berita utama. Mode yang sangat berbahaya dilaporkan membuat otak seorang wanita mati, mengingatkan kita betapa berbahayanya tren viral seperti ini.

Apa yang disebut pembersihan menunjukkan bahwa minum satu liter kecap dalam dua jam akan menghilangkan tubuh racun. Kecap mengandung natrium yang tinggi, dan gagasan di balik tren ini adalah bahwa 'racun' akan mengikuti natrium saat melewati tubuh.

Menurut video di saluran YouTube Chubbyemu, 39 tahun wanita tua yang mencoba pembersihan mengalami serangan jantung tak lama kemudian. Wanita itu mulai stabil saat berada di rumah sakit, tetapi dia terus berpindah-pindah dari kesadaran. Ketika dia bangun beberapa hari kemudian, dia tidak dapat bergerak, menelan, atau berbicara dan didiagnosis menderita myelinolisis pontine sentral, atau kerusakan saraf yang parah.

“Salah satu peran natrium adalah mengatur cairan keseimbangan di dalam dan di sekitar sel, ”kata Cynthia Sass, editor nutrisi kontribusi Health. “Ketika begitu banyak natrium tertelan begitu cepat, itu benar-benar merusak keseimbangan itu, yang dalam kasus sel otak dapat menyebabkan kerusakan parah dan disfungsi.”

Ini bukan pembersihan virus pertama yang dilakukan sangat salah. Awal tahun ini, seorang wanita mengklaim bahwa meminum satu galon campuran kubis, air, dan garam yang difermentasi (disebut Jus Jilly) per hari dapat menyembuhkan sindrom Down, di antara kondisi kesehatan lainnya. Orang yang mencobanya melaporkan migrain, demam, mati rasa, tekanan darah tinggi, dan bahkan stroke.

Untuk mengetahui apakah mode kesehatan tidak efektif tetapi tidak berbahaya atau benar-benar berbahaya, Sass merekomendasikan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang tidak bias. “Juga, dengarkan instingmu. Jika sesuatu tampak ekstrem, di luar kebiasaan, atau terdengar tidak menyenangkan atau membuat Anda merasa tidak enak badan, mungkin hal itu akan terjadi. ”

Mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu perlu sangat berhati-hati. “Orang dengan diabetes tipe 1 atau 2 harus menghindari pembersihan, serta siapa pun dengan penyakit kronis, sistem kekebalan yang terganggu, mereka yang pulih dari cedera, siapa pun yang mengikuti diet terapeutik untuk mengelola kondisi tertentu, dan orang-orang dengan riwayat gangguan makan. , ”Kata Sass.

Penting juga untuk diingat bahwa tidak ada satu definisi pembersihan. Bagi sebagian orang, pembersihan bisa berarti memotong makanan manis, olahan, dan alih-alih beralih ke makanan segar yang utuh dan minum lebih banyak air. “Jika pembersihan itu seimbang, artinya tidak tanpa makro dan mikronutrien, dan singkatnya, ini mungkin bermanfaat sebagai langkah transisi ke rutinitas makan yang lebih sehat dalam jangka panjang,” katanya.

Tapi sangat ketat atau pembersihan ekstrem adalah cerita lain. Mereka cenderung menyebabkan kelelahan, lekas marah, makan berlebihan, kekebalan berkurang, dan hilangnya massa otot. Dalam beberapa kasus, seperti yang disebutkan di atas, efek sampingnya bisa menjadi lebih serius.

"Meskipun pembersih populer, mencoba satu mungkin tidak tepat untuk Anda," kata Sass. 'Dan untuk apa pun yang terdengar tidak biasa atau ekstrem, luangkan waktu untuk mengerjakan beberapa pekerjaan rumah, bukan hanya penelusuran online cepat, tetapi juga pendapat dari para ahli. ”