Rahasia Kecantikan Kulit dan Rambut

Namun, membersihkan secara berlebihan, dan Anda bisa menghilangkan asam lemak sehat yang melindungi permukaan kulit. Panduan yang baik: Jika Anda sangat berminyak, gunakan pencuci pengontrol minyak dua kali sehari. Tetapi jika Anda hanya agak berminyak, beralihlah ke sabun berbusa di pagi hari (untuk mengurangi kilau siang hari), dan gunakan pembersih krim di malam hari (untuk menjaga kulit tetap lembut).

Suza ScaloraCleansing Rx: Musim dingin mungkin menjadi sejarah, tapi efeknya bisa bertahan lama. 'Panas kering dapat mengacaukan kulit kepala Anda, meninggalkan Anda dengan penumpukan dan rambut tak bernyawa,' kata Jeannette Graf, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Mt. Pusat Medis Sinai di New York City. Untuk mengetahui apakah residu merusak rambut Anda, gosokkan salah satu kuku ke kulit kepala Anda. Jika Anda menemukan residu berminyak atau seperti lilin, rambut Anda mungkin terbebani oleh pelembab dari kondisioner dan penata rambut dan / atau penumpukan kulit kering.

Tingkatkan rambut Anda dengan mengubah rutinitas. Sebulan sekali, angkat kotoran dari akar ke ujung dengan Redken Nature Rescue Refining Sea Polish ($ 19; redken.com), pengelupas yang diperkaya batu apung yang mengembalikan kilau. Oleskan untuk membersihkan helai rambut sehingga (dengan lembut!) Menggosok permukaan rambut Anda. Biarkan selama satu menit, lalu bilas.

Sekali seminggu, cuci dengan sampo yang mengklarifikasi (semakin bersih rambut Anda, semakin baik tampilan blow-dry Anda). Kami menyukai John Frieda Luxurious Volume Clarifying Shampoo ($ 7; toko obat). Terakhir, pertimbangkan untuk mengganti sampo dan kondisioner pilihan Anda. 'Seiring waktu, rambut menjadi kebal terhadap produk,' kata Alan Gold, direktur kreatif The Haig & amp; Co. Salon di Philadelphia. Perubahan dapat membuat helai rambut Anda terlihat lebih bersinar dan sehat.

Halaman Berikutnya: 'Saya memiliki jerawat di punggung dan dada saya.'

Untuk menghindarinya, cobalah sabun mandi anti-inflamasi berbasis asam salisilat, seperti Peter Thomas Roth Blemish Buffing Beads Body Wash ($ 22; sephora.com). Oleskan pembersih tubuh Anda ke sikat scrub bergagang panjang untuk membantu mencapai kontur punggung Anda. Mengelupas zona breakout Anda beberapa kali seminggu dengan bantalan berbasis asam laktat seperti Philosophy The Micro-Delivery Multi-Use Peel Pads ($ 55 untuk 100; filosofi.com) juga dapat membantu, kata Dr. Baumann. Terakhir, ingatlah untuk selalu mandi dengan baik setelah membilas kondisioner dari rambut Anda, agar minyak dan emolien yang menyumbat pori tidak menempel di kulit Anda.

Pastikan Anda menggunakan secukupnya: Oleskan sesendok ukuran seperempat ke tangan, lalu distribusikan ke seluruh untaian, mulai dari akar, tempat rambut paling kotor. Untuk mencegah sifat berminyak setelah mencuci, gunakan Philip Kingsley Scalp Toner ($ 22; philipkingsley.com), perawatan tanpa bilas yang membersihkan dan menetralkan kulit kepala. Lebih suka penenang kulit kepala alami? Seduh saja teh chamomile, dinginkan, dan bilas sampai bersih, kata Gold.

Membersihkan kebenaran dan kebohongan — terungkap!

• Bilas air dingin membuat untaian berkilau : BENAR!
Air dingin membantu menutup kutikula rambut Anda, membuatnya rata, kata Gold. Dan jika kutikula diletakkan rata, maka akan tampak lebih halus dan berkilau.

• Pembersih wajah yang keras dapat menyebabkan bibir kering: BENAR!
Oleskan Vaseline sebagai pelindung bibir sebelum membersihkan sehingga bahan pelawan jerawat dan kulit- membersihkan exfoliant tidak akan mengiritasi kerutan halus Anda, kata Dr. Baumann.

• Semakin berbusa sampo Anda, semakin baik pembersihannya: SALAH!
Pencucian berbusa super tidak selalu membuat helaian rambut menjadi sangat bersih, Emas menjelaskan. Yang paling penting adalah meluangkan waktu untuk memijat sampo ke rambut dan kulit kepala Anda dengan ujung jari.