The Psych Central Podcast: Menangani Kecemasan COVID

Apakah COVID-19 memengaruhi kesehatan emosional Anda? Kamu tidak sendiri. Dalam episode The Psych Central Podcast kali ini, Dr. Jasleen Chhatwal membahas bagaimana kecemasan meningkat pada orang-orang dengan dan tanpa gangguan kecemasan selama pandemi, dan dia berbagi tips tentang cara mengatasinya. Dipandu oleh Gabe Howard. Dengarkan di bawah atau di platform podcast favorit Anda.

Dengarkan dan berlangganan:

Tentang bintang tamu: Jasleen Chhatwal, MD, adalah Kepala Petugas Medis dan Direktur Program Gangguan Suasana Hati di Sierra Tucson , pusat perawatan kesehatan perilaku perumahan utama. Dr. Chhatwal juga menjabat sebagai asisten profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Arizona. Bersertifikasi dewan dalam Psikiatri dan Pengobatan Integratif, dia berpengalaman dalam psikoterapi psikodinamik, terapi perilaku kognitif, psikofarmakologi, neuromodulasi termasuk ECT dan RTM, dan berbagai modalitas yang muncul. Dr. Chhatwal aktif dalam komunitas kesehatan mental, mengadvokasi pasien, kolega, dan profesinya melalui posisi terpilih di Arizona Psychiatric Society dan American Psychiatric Association.

Tentang pembawa acara The Psych Central Podcast: Gabe Howard adalah seorang penulis dan pembicara pemenang penghargaan yang hidup dengan gangguan bipolar. Dia adalah penulis buku populer, "Mental Illness is an Asshole and other Observations." Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Gabe, silakan kunjungi situs webnya, gabehoward.com.