Pesan Kuat di Balik Selfie Photoshopped dari Blogger yang Kebugaran Ini

Anda mungkin tidak asing dengan Cassey Ho, instruktur kebugaran bersertifikat di balik Blogilates, berkat tantangan 30 hari yang menyenangkan, video YouTube, dan Instagram yang selalu aktif. Tapi minggu ini pelatih yang ceria itu mengungkapkan sisi gelap dari wajah kebugaran dan selebriti Internet: komentar menyakitkan dan mempermalukan tubuh yang dia terima.

Ho memposting foto selfie di bawah ini di Instagram dengan judul 'Akhirnya mendapatkan tubuh saya yang sempurna 'dan mengarahkan orang-orang ke saluran YouTube-nya untuk mempelajari' rahasia pelangsingan tubuh 'miliknya. Foto itu telah diubah, tetapi dia tidak mengatakannya.

Para pengikutnya sangat terkejut. Dalam video berjudul 'The' Perfect 'Body,' Ho melihat dirinya di cermin, senang dengan penampilannya (dan mengguncang cahaya setelah latihan). Dia memposting selfie. Saat dia menelusuri feed media sosialnya, dia mulai melihat komentar yang kejam. 'Anda seharusnya tidak memberi nasihat ketika Anda sangat gemuk,' kata salah satu. 'Pelatih? ... benarkah? Kencangkan lemak perut dan pegangan cinta, 'tulis yang lain.

Jadi, dia' mengedit 'tubuhnya dengan fitur seperti Photoshop: menyempurnakan bokong dan dadanya, menipiskan pahanya, melangsingkan wajahnya, dan mencerahkannya warna mata.

Dia mulai memposting selfie lain — kali ini dengan penampilannya yang baru dan 'lebih baik' — lalu berhenti. Video berakhir dengan Ho melihat dengan sedih pada bayangannya dan memudar menjadi kata-kata 'Apa yang akan Anda ubah?'

Di Instagram, Ho memposting tindak lanjut dari gambar Photoshopped-nya, kali ini dengan komentar orang-orang di sampingnya. 'Masih terlalu gemuk,' kata seorang, sementara yang lain memuji tubuh baru yang lebih ramping dan rapi ini dengan komentar seperti 'goal'.

Ho menulis dalam keterangannya bahwa dia tersentuh oleh tanggapan atas videonya, tetapi kecewa karena beberapa orang mengira ini adalah tubuh aslinya atau 'tujuan' untuk mereka capai. Di sisi lain, beberapa orang lain masih merasa dia tidak cukup kurus.

'Jika Anda ingin tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu menghentikan tindakan mempermalukan tubuh, saya hanya meminta Anda membagikan video dengan setidaknya 1 orang. Itu saja. '

Dengan begitu banyak wajah yang dipermalukan dalam berita baru-baru ini (Kelly Clarkson, Pink, Iggy Azalea, dan Taylor Swift, hanya untuk beberapa nama), kami senang seseorang berdiri untuk menggambarkan efek dari komentar menyakitkan ini. Menjadi diri sendiri akan membuat Anda dikritik — seperti halnya 'memperbaiki' tubuh Anda agar sesuai dengan apa yang orang lain anggap lebih baik. Ho menunjukkan bahwa Anda tidak bisa menyenangkan semua orang (dan tidak seharusnya Anda mau) dan bahwa percaya diri dengan diri sendiri adalah definisi utama dari kecantikan.