Darurat Hipoglikemik yang Meningkatkan Pola Pikir Saya

Saya telah hidup dengan diabetes tipe 1 selama 20 tahun. Saya didiagnosis di kelas enam, dan itu adalah perjalanan yang panjang dan sulit sampai saya belajar bagaimana sepenuhnya merangkul penyakit saya.

Saya memiliki hasrat untuk meningkatkan kesadaran tentang hidup dengan diabetes tipe 1 dan emosinya korban. Hidup dengan penyakit yang tidak terlihat bisa menjadi roller coaster emosional, dan sangat umum menjadi kelelahan karena tuntutan harian yang dibutuhkan.

Kebanyakan orang tidak memahami sejauh mana kehidupan sebenarnya dengan diabetes dan perhatian terus-menerus yang Anda butuhkan untuk bertahan hidup. Penderita diabetes dapat melakukan segalanya dengan "benar" dan tetap mengalami hipoglikemia dan hiperglikemia.

Ketika saya masih muda, saya mengalami episode hipoglikemia yang membuat saya mengevaluasi kembali cara saya mendekati diagnosis saya.

Madu

Gula darah terendah yang pernah saya alami adalah ketika saya masih di bangku sekolah menengah. Level saya cukup rendah untuk mencegah saya mengingat banyak pengalaman, tetapi hal itu disampaikan kepada saya oleh ibu saya.

Yang saya ingat hanyalah bangun tidur dan merasa lemas di sekujur tubuh dan sangat lemah. Ibuku sedang duduk di tepi tempat tidurku, dan aku bertanya mengapa wajah, rambut, dan seprai saya lengket. Dia menjelaskan bahwa dia datang untuk memeriksa saya karena saya belum bangun dan bersiap-siap untuk sekolah seperti biasanya.

Dia naik ke atas, mendengar jam alarm saya, dan memanggil nama saya. Ketika saya tidak menanggapi, dia masuk ke kamar saya dan memberi tahu saya sudah waktunya untuk bangun. Saya hanya bergumam sebagai jawaban.

Awalnya, dia mengira saya benar-benar lelah, tetapi segera menyadari bahwa gula darah saya pasti sangat rendah. Dia berlari ke bawah, mengambil madu dan pena glukagon, kembali ke kamar saya, dan mulai menggosok madu ke gusi saya.

Menurutnya, rasanya seperti selamanya sampai saya mulai memberikan tanggapan penuh. Ketika saya perlahan mulai menjadi lebih waspada, dia memeriksa gula darah saya dan ternyata gula darah saya 21. Dia terus memberi saya lebih banyak madu, bukan makanan, karena dia takut saya akan tersedak.

Kami memeriksa pengukur saya setiap beberapa menit dan melihat gula darah saya mulai naik - 28, 32, 45. Saya yakin sekitar 32, saat saya mulai sadar kembali. Pada usia 40, saya makan camilan yang saya simpan di meja samping tempat tidur, seperti jus, selai kacang, dan biskuit.

Saya jelas tidak cukup sadar akan situasinya dan mulai bersikeras bahwa saya harus bersiap-siap untuk sekolah . Saat saya mencoba untuk bangun dari tempat tidur, dia dengan paksa menyuruh saya untuk tetap diam. Saya tidak akan ke mana-mana sampai gula darah saya naik ke tingkat normal.

Saya ragu saya akan bisa berjalan ke kamar mandi, tetapi cukup mengigau untuk berpikir bahwa saya memiliki kekuatan untuk melakukannya . Saya pikir reaksinya agak ekstrim dan saya sedikit kesal dengannya sepanjang waktu. Untungnya, level saya terus meningkat dan ketika akhirnya mencapai 60, ibu saya mengantarkan saya ke lantai bawah sehingga saya bisa makan sarapan.

Ibu menelepon dokter dan dia menyuruh kami tinggal di rumah sebentar untuk membuat yakin level saya stabil. Setelah sarapan, saya berusia 90 tahun dan mandi untuk membersihkan madu dari tubuh saya.

Kembali ke sekolah

Ketika saya selesai mandi - menjadi remaja yang keras kepala - saya masih bersikeras pergi ke sekolah. Ibu saya dengan enggan menurunkan saya tengah hari.

Saya tidak memberi tahu siapa pun tentang kejadian ini. Saya tidak pernah membicarakan diabetes saya dengan siapa pun. Saat melihat ke belakang, saya masih tidak percaya saya tidak curhat kepada teman-teman saya tentang pengalaman traumatis yang saya alami.

Beberapa teman bertanya mengapa saya terlambat ke sekolah. Saya rasa saya memberi tahu mereka bahwa saya punya janji dengan dokter. Saya bertindak seolah-olah itu adalah hari yang normal dan saya tidak memiliki kemungkinan mengalami kejang diabetes, koma, atau meninggal dalam tidur karena kadar gula darah rendah yang parah.

Diabetes dan identitas saya

Butuh beberapa tahun untuk menghilangkan rasa malu dan rasa bersalah yang saya rasakan tentang diabetes tipe 1 saya. Acara ini membuka mata saya akan kebenaran bahwa saya perlu menangani diabetes dengan lebih serius.

Meskipun tidak ada penyebab yang diketahui untuk penurunan tersebut, saya biasanya sangat santai dalam membiarkan angka saya berjalan agak tinggi. Saya juga tidak terlalu memperhatikan penghitungan karbohidrat seperti yang seharusnya.

Saya membenci diabetes dan sangat membencinya sehingga saya melakukan semua yang saya bisa agar diabetes tipe 1 tidak menjadi bagian dari identitas saya. Remaja mana yang ingin menonjol dari teman-temannya? Inilah alasan saya tidak akan ketahuan saat memakai pompa insulin.

Saya bersembunyi di kamar mandi untuk menguji gula darah saya dan melakukan suntikan selama bertahun-tahun untuk dihitung. Saya memiliki pola pikir tetap, yakin bahwa tidak banyak yang dapat saya lakukan untuk mengelola penyakit saya. Episode rendah baru-baru ini mengubah banyak hal.

Takut betapa dekatnya saya dengan kematian, saya mulai mengambil tindakan lebih banyak untuk mengelola diabetes saya. Melihat betapa ketakutan orang tua saya membuat saya mempertanyakan pendekatan biasa saya terhadap kesejahteraan fisik saya sendiri.

Bertahun-tahun kemudian, ibu saya tidak bisa tidur nyenyak, sering menyelinap ke kamar saya di tengah malam untuk memastikan saya masih bernapas.

Hal yang bisa dibawa

Diabetes tipe 1 bisa sangat tidak terduga. Saya pernah harus mengurangi insulin kerja panjang saya sebanyak lima unit setelah tetap rendah selama satu hari penuh, hanya karena saya berada di Bangkok dan kelembapannya sangat tinggi.

Sulit untuk menggantikan posisi organ manusia dan bisa sangat melelahkan membuat begitu banyak keputusan setiap hari.

Menurut saya, yang sering dilupakan oleh penderita diabetes tipe 1, dan orang luar tidak melihat, apakah korban emosional dari penyakit dengan mudah memengaruhi kesehatan fisik. Kita tentu merasakan bebannya, tetapi terlalu sering tidak akan memprioritaskan kesejahteraan emosional kita. Ini cenderung menjadi yang kedua setelah banyak tuntutan fisik dari penyakit kronis.

Saya yakin sebagian dari hal ini berkaitan dengan rasa malu yang diberikan pada penderita diabetes dan kesalahpahaman umum tentang penyakit tersebut. Dengan mendidik orang lain dan berbagi pengalaman, kami dapat membantu mengurangi stigma. Saat kita merasa nyaman dengan diri kita sendiri, kita benar-benar bisa menjaga diri kita sendiri - baik secara emosional maupun fisik.