Daftar Makanan Kesehatan yang Harus Dimakan: Buah Kemasan

Yang terbaik adalah memakan buah sedekat mungkin dengan bentuk aslinya. Itu berarti mengatakan tidak pada buah yang dikemas dalam gel atau sirup yang mengandung banyak gula atau pemanis buatan. Buah kalengan, jar, atau cangkir dalam jus buah 100 persen, atau buah kering atau buah kering beku tanpa tambahan gula, adalah satu-satunya jenis buah yang masuk dalam daftar kami.

Potongan nanas Del Monte dalam jus 100% Snacks Organic Granny Smith Apple Chips, $ 2,99 untuk 2,2 oz.

Keripik Buah Berry Campuran Brothers-All-Natural, 99 ¢ seharga 0,39 oz .; di toko grosir tertentu.

Potongan nanas Del Monte dalam jus 100%, $ 1,35 untuk 15 ons.
Nanas Del Monte dihancurkan dalam jus 100%, $ 1,35 untuk 15 ons.
Irisan nanas Del Monte dalam jus 100%, $ 1,35 untuk 15 oz.
Camilan nanas Del Monte dalam jus 100%, $ 1,35 untuk 15 oz.

Masukkan potongan nanas ke dalam jus 100%, $ 1,39 untuk 20 oz.
Masukkan nanas yang dihancurkan ke dalam jus 100%, $ 1,39 untuk 20 oz.
Masukkan irisan nanas dalam jus 100%, $ 1,39 untuk 20 oz.

Funky Monkey Pink Pineapple buah kering bekuFunky Monkey MangOJ buah kering beku , $ 2,39 untuk 1 ons.
Funky Monkey Pink Pineapple buah kering beku, $ 2,39 untuk 1 ons.

Buah kering campur Mariani, $ 3,99 untuk 8 ons.
Mariani mengiris apel kering, $ 3,99 untuk 6 oz.

Mott's Healthy Harvest Country Berry applesauce, $ 2,48 untuk 6 3,9 oz. bungkus.
Mott's Healthy Harvest Peach Medley saus apel, $ 2,48 untuk 6 3,9 ons. bungkus.
Mott's Natural applesauce, $ 2,48 untuk 6 3,9 ons. bungkus.

Makanan Ringan Kupas Buah kering Apricot-a-Lot, $ 3,99 untuk 5 oz .; di toko grosir pilihan.
Makanan Ringan Kupas Banyak Ado-Tentang Buah kering mangga, $ 3,99 untuk 2,8 oz .; di toko grosir pilihan.

Aprikot Sun-Maid California Saus apel Organik Santa Cruz, $ 3,99 untuk 6 4 ons. cangkir.
Saus Aprikot Apel Organik Santa Cruz, $ 3,99 untuk 6 4 ons. cangkir.
Saus Buah Tropis Organik Santa Cruz, $ 3,99 untuk 6 4 ons. cangkir; di toko grosir tertentu.

Aprikot Sun-Maid California, $ 4,22 untuk 6 oz .; di toko grosir tertentu.
Buah ara Sun-Maid Calimyrna, $ 3,13 untuk 6 oz .; di toko grosir tertentu.
Sun-Maid Mission ara, $ 3,08 untuk 7 oz .; di toko grosir tertentu.
Buah campur Sun-Maid, $ 3,10 untuk 7 oz .; di toko kelontong tertentu.

Tanggal diadu dengan Sunsweet, $ 2,99 untuk 8 ons.
Sunsweet Plum Amazins potong dadu plum kering, $ 2,49 untuk 9 ons.
Sunsweet D'Noir prunes, $ 2,99 untuk 9 ons.
Sunsweet Ones memangkas, $ 2,49 untuk 7 oz.