Aplikasi Hidrasi Terbaik tahun 2020

Pengingat Pelacak Air Harian
Hydro Coach
WaterMinder
Pengingat Minuman Air
Aqualert
Air Saya & amp; Pengingat Minuman
Pengingat Air Minum
Pelacak Waktu Air Minum & amp; Pengingat
Air Saya
Pengingat Air Minum - Pelacak Air dan Diet
Pengingat Air Minum
Pengingat Air Minum, Pelacak

Hidrasi yang tepat bukan hanya tentang menjauhkan rasa haus. Ada berbagai macam manfaat kesehatan penting yang didapat dari meminum cukup air - dari pengaturan suhu hingga lebih sedikit sakit kepala.

Sayangnya, tidak selalu mudah untuk mengetahui dengan pasti bahwa Anda mendapatkan jumlah yang tepat setiap satu hari. Di situlah aplikasi hidrasi berperan.

Kami mencari yang terbaik tahun ini, berdasarkan penilaian pengguna, kualitas konten, dan keandalan umum, sehingga Anda dapat melacak asupan air harian untuk kesehatan yang lebih baik.

Pengingat Pelacak Air Harian

Peringkat iPhone: 4,7 bintang

Peringkat Android: 4,4 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Tetapkan tujuan asupan air harian Anda dan kemudian catat setiap ons (atau mililiter) hanya dengan satu ketukan. Lihat pembaruan statistik mendetail setelah setiap gelas untuk melihat seberapa dekat Anda dengan target harian, atau tinjau grafik 7- dan 30 hari untuk mengetahui kemajuan Anda secara keseluruhan.

Hydro Coach

Peringkat Android: 4,6 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Perlu pengingat rutin untuk minum air? Aplikasi Hydro Coach memungkinkan Anda untuk mengatur asupan target Anda, atau menggunakan kalkulator aplikasi untuk menentukan tujuan harian yang sesuai. Aplikasi ini akan mengingatkan Anda kapan waktunya untuk minum, dan dapat disesuaikan jika Anda sedang hamil atau menyusui.

WaterMinder

Peringkat iPhone: 4,8 bintang

Peringkat Android: 4,3 bintang

Harga: $ 4,99 untuk iPhone; gratis dengan pembelian dalam aplikasi di Android

Aplikasi yang mudah dan intuitif ini menghitung jumlah hidrasi yang sesuai berdasarkan berat badan atau tujuan pribadi Anda. Kemudian, itu mengirimkan pengingat sepanjang hari, membuatnya mudah untuk mencapai asupan target Anda. Buat cangkir khusus untuk pencatatan cepat dan sederhana, dan jelajahi riwayat hidrasi Anda untuk melihat kemajuan Anda.

Pengingat Minuman Air

Peringkat Android: 4,8 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Kembangkan kebiasaan hidrasi yang lebih baik dengan aplikasi ini. Ini akan menghitung berapa banyak air yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari, mencatat asupan Anda, dan mengingatkan Anda untuk tetap pada jalurnya. Tetapkan waktu mulai dan akhir setiap hari, dan telusuri grafik dan log jadwal hidrasi Anda.

Aqualert: Water Tracker Daily

Peringkat iPhone: 4,6 bintang

Android peringkat: 4,6 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Aqualert memberi tahu Anda sepanjang hari agar Anda tetap terhidrasi dengan baik. Plus, ini menggunakan tingkat aktivitas Anda untuk menghitung kebutuhan air harian Anda sehingga Anda mendapatkan apa yang Anda butuhkan. Mode waktu tidur yang praktis membuat aplikasi tidak mengingatkan Anda pada malam hari, dan tampilan grafik tingkat hidrasi serta konsumsi harian membuat Anda tetap berada di jalur yang benar.

My Water & amp; Pengingat Minuman

Peringkat iPhone: 4,7 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Mengingat untuk minum air seharusnya tidak sulit. Aplikasi ini membantu mempermudah minum cukup air setiap hari, dengan kalkulator untuk berapa banyak Anda harus minum berdasarkan ukuran tubuh Anda, pemberitahuan pengingat rutin tentang waktu Anda harus minum air, representasi visual dari statistik asupan air Anda, dan bahkan hadiah bonus saat Anda mencapai target minum air.

Pengingat Air Minum

Peringkat Android: 4,7 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Ingatlah untuk selalu minum air dengan ilustrasi lucu tetesan air yang hanya ingin Anda tetap terhidrasi. Aplikasi ini akan mengingatkan Anda untuk minum cukup air sepanjang hari dengan pengatur waktu dan statistik yang disesuaikan dari asupan air Anda yang direpresentasikan sebagai grafik dan log. Aplikasi ini juga dapat disinkronkan dengan Google Fit dan S Health untuk menggabungkan data berat badan Anda dengan data asupan air untuk membantu mengoptimalkan kebutuhan hidrasi Anda.

Pelacak Minuman Waktu Air & amp; Pengingat

Peringkat Android: 4,6 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Aplikasi hidrasi ini sederhana dan mudah untuk membantu Anda mengingat untuk minum cukup cairan . Ada pelacak dan fitur buku harian untuk menyimpan catatan asupan air Anda, batasan yang dapat Anda tempatkan di sekitar minum kafein, pengingat alarm untuk air minum sepanjang hari, dan alat yang memungkinkan Anda membuat minuman khusus untuk melihat kesesuaiannya. menjadi tujuan hidrasi Anda untuk hari itu.

My Water - Daily Water Tracker

Peringkat iPhone: 4.7 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Gunakan yang sederhana ini , aplikasi yang dirancang secara intuitif untuk memasukkan informasi kesehatan pribadi Anda dan mencari tahu dengan tepat berapa banyak air yang perlu Anda minum. Setel pengingat yang sesuai dengan jadwal Anda, tambahkan cairan lain selain air, dan catat konsumsi air harian Anda untuk melihat bagaimana pola hidrasi Anda berkembang dari waktu ke waktu.

Pengingat Air Minum - Pelacak Air dan Diet

Peringkat Android: 4,7 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Gunakan kalkulator bawaan untuk melihat berapa banyak air yang perlu Anda minum, terutama jika Anda punya kondisi seperti diabetes. Atur pengingat, dan catat berapa banyak air yang Anda minum setiap hari. Grafik menunjukkan seberapa banyak Anda harus minum dari waktu ke waktu, sehingga Anda dapat menandai kemajuan Anda dalam mencapai pencapaian pribadi.

Pengingat Air Minum

Peringkat Android: 4,8 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Hanya perlu pengingat sederhana dan mudah untuk minum air? Ini aplikasinya untuk Anda. Jadwalkan kapan Anda ingin pengingat minum air, tetapkan jumlah target hari itu, dan pantau berapa hari berturut-turut Anda tetap terhidrasi.

Pengingat Air Minum, Pelacak

Peringkat iPhone: 4,7 bintang

Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi

Tetapkan target asupan air Anda sendiri daripada mengikuti aturan dasar 64 ons per hari, terutama jika Anda memiliki tujuan kesehatan atau kebugaran yang mengharuskan Anda minum air dalam jumlah tertentu. Jangan hanya menjadwalkan pengingat. Tetapkan untuk waktu-waktu tertentu di hari ketika air akan berdampak paling besar pada kesehatan Anda dengan memilih pencapaian akhir dari perawatan pencegahan, menghilangkan sembelit, atau menjadi bugar.