15 Legging Latihan Terbaik untuk Setiap Jenis Latihan

Anda tidak akan meminta Picasso untuk melukis sebuah mahakarya tanpa perlengkapan yang tepat, namun banyak orang dengan rela memasuki gym tanpa persiapan dan tanpa perlengkapan yang tepat. Jika Anda meluangkan waktu untuk mencari bra olahraga terbaik, sepatu lari dengan penyangga lengkung, dan bahkan headphone anti keringat, tetapi rela puas dengan legging di bawah standar, sekarang saatnya memikirkan kembali pakaian olahraga Anda. Percaya atau tidak, semua legging tidak dibuat sama, dan keputusan Anda untuk menerima kurang dari kesempurnaan dari legging latihan Anda mungkin sebenarnya menghambat kemajuan Anda. Lagi pula, tidak ada yang lebih buruk dari celana legging yang tidak pas atau tidak nyaman yang mengganggu Anda dari rutinitas kebugaran Anda.

Legging olahraga terbaik memiliki peregangan bawaan untuk memeluk tubuh Anda seperti kulit kedua tanpa membatasi gerakan Anda atau tidak nyaman di sekitar lutut atau selangkangan. Mereka juga harus memiliki teknologi penghilang keringat dan kain berventilasi yang dapat membuat Anda tetap sejuk dan kering bahkan selama rutinitas kardio yang paling berkeringat, bersama dengan desain anti-squat (baca: tidak tembus pandang) yang memberi Anda kepercayaan diri untuk mengintai tempat. di depan kelas. Yang terpenting, mereka harus sangat nyaman dan cocok untuk latihan pilihan Anda.

Tentu saja, banyak legging yang mengklaim memenuhi kualifikasi ini, tetapi banyak yang tidak. Untuk membantu Anda membedakan antara legging olahraga yang benar-benar layak dibeli — dan yang tidak dapat Anda pakai — kami telah mengumpulkan pilihan yang disukai pelanggan dari seluruh web. Baca terus untuk mengetahui 10 legging olahraga terbaik untuk setiap jenis olahraga.

Lululemon menghabiskan lebih dari dua dekade untuk menyempurnakan pakaian aktifnya, dan legging terlaris ini adalah buktinya. Desainnya yang ramping dioptimalkan untuk kenyamanan dengan jahitan minimal untuk mencegah lecet, bersama dengan ban pinggang ekstra lebar yang tidak akan tergelincir saat Anda melakukan jump squat atau membungkuk di barre. Pasangan ini juga menonjol dari jajaran Lululemon lainnya berkat bahan kinerja khususnya: Ini memberikan jumlah kelenturan dan sirkulasi udara yang sempurna sambil tetap mempertahankan cakupan penuh dan kesesuaian seperti kompresi. Plus, legging terbaik ini adalah gaya yang sempurna untuk beralih dari legging hitam tradisional, dengan peninjau menegaskan bahwa keringat hampir tidak terlihat dalam warna yang lebih terang.

Tersedia di lululemon.com, $ 98

Trek NCAA lama & amp; Atlet lapangan, Brittani Cotton, sebelumnya merekomendasikan celana ketat ini ke Kesehatan —dan celana ketat ini selalu ada di radar kami. Cotton mengatakan legging rampingnya terasa seperti "Anda tidak mengenakan apa-apa" berkat kainnya yang cepat kering, peregangan empat arah yang meningkatkan kenyamanan, dan panel jala berkontur yang memberikan ventilasi ekstra untuk pendinginan yang lebih cepat. Juga bagus untuk aktivitas di luar treadmill, celana ketat lari memiliki jahitan flat-lock, ikat pinggang elastis, dan gusset inseam untuk memaksimalkan kenyamanan dan mendukung berbagai gerakan.

Tersedia di zappos.com, $ 50

Selain mengalahkan irama di ruangan gelap, kelas spin juga dikaitkan dengan banyak keringat. Untuk alasan ini, mereka membutuhkan legging ringan yang membuat Anda tetap sejuk dan cepat kering setelah pendakian yang intens. Masuk: legging bum-sculpting ini dari Sweaty Betty. Mereka dirancang untuk latihan yang sangat berkeringat daripada anjing yang mengarah ke bawah dengan kain yang cepat kering dan cepat kering yang bahkan memiliki perlindungan UV bawaan untuk latihan di luar ruangan. Lapisan gula pada kue adalah jahitan melengkung di bagian belakang yang akan mengangkat dan menopang bokong Anda.

Tersedia di sweatybetty.com, $ 128

Dari barre hingga solid core, latihan studio telah meramaikan dunia kebugaran. Dan jika Anda adalah salah satu dari banyak penggemar, pertimbangkan legging yang sangat lembut yang dapat disesuaikan dari merek pakaian aktif Amazon, Core 10, untuk kelas studio Anda berikutnya. Personalisasikan legging Anda dengan aktivitas yang Anda sukai dengan memilih ikat pinggang yang Anda inginkan — apakah itu desain bersilang trendi, model mid-rise fit, atau gaya high-waisted — bersama dengan panjang dan ukuran yang Anda sukai. Tersedia dalam ukuran XS hingga 3XL, semuanya dibuat dengan kain premium yang menjanjikan dukungan, buram, dan kelembaban-wicking.

Tersedia di amazon.com, mulai dari $ 49

Ratu kebugaran Jennifer Lopez memiliki beberapa pasang legging high-waisted ini, dan koleksinya terus bertambah. Ternyata dia tertarik pada sesuatu: Perlengkapan performa dibuat dengan modal unik dan campuran spandeks yang terasa lembut seperti beludru di kulit, namun tetap mempertahankan bentuknya setelah beberapa kali pemakaian. Cukup elastis untuk bergerak dengan tubuh Anda melalui setiap pose dan cukup cepat kering untuk studio terpanas, legging yang disetujui selebriti ini menjadi pendamping yang sempurna untuk kelas yoga Anda berikutnya.

Tersedia di amazon.com, mulai $ 76

Lebih baik ditakdirkan untuk mendaki gunung daripada rutinitas berintensitas tinggi, legging dengan blok warna ini adalah desain khas Suara Luar Ruangan. Mereka dibuat dengan bahan heather yang mendukung, elastis, dan memahat. Kepadatannya yang lebih tebal sangat cocok untuk orang yang bangun pagi yang menantang suhu dingin untuk mendaki matahari terbit, tetapi masih cukup ringan untuk pendakian yang lebih intens. Plus, ia memiliki teknologi penghapus keringat built-in untuk memastikan keringat berlebih cepat kering.

Tersedia di outdoorvoices.com, $ 85

Legging ramah anggaran ini adalah taruhan yang aman untuk beragam gerakan Pilates — termasuk jongkok katak, angkat kaki, dan lingkaran kaki — dengan kain dengan cakupan penuh yang tidak akan membuat teman sekelas Anda mengintip celana dalam Anda. Gaya high-waisted juga cocok untuk variasi latihan penguatan inti yang dilakukan di kelas, jadi Anda bisa fokus menghubungkan napas dan tubuh alih-alih menarik legging. Plus, mereka hadir dalam 16 jalur warna berbeda dan cukup terjangkau sehingga Anda tidak perlu hanya memilih satu warna.

Tersedia di amazon.com, $ 25

Squat, burpee, dan gunakan legging berpinggang tinggi ini tanpa rasa takut: Kain penghembus keringat mereka dapat meregang dengan tubuh Anda, tetapi tidak akan membuat siapa pun mengintip apa yang ada di bawahnya. Salah satu fitur utama di akun Instagram kebugaran, legging GymShark ini tidak hanya terasa hebat, tetapi juga tampak hebat, dengan desain bertingkat tinggi dan bayangan kontur yang melengkapi tubuh. Faktanya, editor Kesehatan Susan Brickell bersumpah demi perlengkapan GymShark dan bahkan memiliki 4 pasang.

Tersedia di gymshark.com, $ 50

Lebih dari 16.000 pembeli Amazon memberi Legging berpinggang tinggi ini mendapatkan peringkat yang sempurna — dan mereka mengatakan gaya yang terjangkau dibandingkan dengan desain yang lebih mahal. Kainnya buram dan elastis dengan kompresi yang cukup untuk memeluk tubuh tanpa menyempit. Hasilnya, mereka adalah pilihan ideal untuk mengangkat beban di gym, dan desain high-waisted tidak akan terguling saat Anda membungkuk untuk mengangkat beban atau menaklukkan barbel squat.

Tersedia di amazon.com, mulai $ 22

Jennifer Garner, Chrissy Teigen, dan Hailey Bieber adalah beberapa penggemar Alo Yoga — dan legging high-waisted ini akan membuat Anda ingin bergabung dengan awak kapal. Produk ini dibuat dengan kain Airlift rajutan ganda khas merek yang menawarkan peregangan 4 arah, teknologi anti bau, dan sifat anti-kelembaban yang sangat baik. Bergaya tapi bernapas, mereka adalah pasangan yang ingin Anda kenakan ke setiap kelas studio yang dipanaskan mulai dari yoga hingga LIIT (pelatihan internal intensitas rendah).

Tersedia di aloyoga.com, $ 118

Terbaik untuk Olahraga Air: Legging Pelindung UV dari Uniqlo Women Airism

Editor Kesehatan Amber Brenza sangat menyukai legging Uniqlo ini, yang dimilikinya dalam 4 warna berbeda. Meski konstruksinya lebih tebal, legging tidak pernah memotong pinggang Anda, menurut Brezna. Dia juga mengatakan gayanya sangat nyaman dan tidak menunjukkan keringat bahkan dengan warna yang lebih terang. Terlebih lagi, mereka memiliki perlindungan UPF40 built-in untuk hari-hari yang panjang di luar ruangan kayak, paddleboarding, dan selancar angin.

Tersedia di uniqlo.com, $ 30

Baik Anda menjadi kencang di kelas reformer Pilates atau berkeringat saat kickboxing, legging ini adalah pilihan teratas kami untuk gaya yang dapat digunakan untuk berbagai aktivitas. Potongan ekstra berpinggang tinggi dengan pas memeluk pinggul Anda tanpa bergerak, sementara kain yang dapat bernapas tidak akan mengumpulkan keringat atau membuat Anda kepanasan. Legging anti squat terlaris juga tersedia dalam berbagai warna dengan ukuran inklusif hingga 3X. Selain itu, Anda akan merasa senang mengetahui setiap pasangan memberikan kehidupan baru pada 25 botol air daur ulang.

Tersedia di girlfriend.com, $ 68

Cuaca hangat tidak cocok untuk legging lembut bermentega ini. Mereka dioptimalkan untuk luar ruangan dengan kain ringan anti keringat yang menarik kelembapan dari tubuh dan ke permukaan kain sehingga bisa menguap lebih cepat. Mereka juga sangat bernapas dan memiliki perlindungan UV built-in (50+) untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV yang keras di bawah sinar matahari musim panas.

Tersedia di athleta.com, $ 89

Legging cuaca dingin yang sempurna menjaga tubuh Anda tetap hangat tanpa membuatnya kepanasan saat berolahraga — dan legging Under Armour ini lulus ujian. Kain dua lapisnya memiliki bagian dalam yang sangat lembut dan disikat yang membantu memerangkap panas tubuh, sementara bagian luar yang cepat kering meningkatkan penyerapan keringat dengan cepat untuk menjaga suhu yang sempurna saat Anda sedang berlari di luar ruangan pada pertengahan musim dingin. Juga tersedia dalam gaya high-waisted, legging yang nyaman menampilkan jahitan flatlock dan ikat pinggang elastis.

Tersedia di amazon.com, mulai $ 36