Teri Hatcher Baru Saja Memposting Foto Bikini dan Berbagi Mengapa Dia Tidak Mempertanyakan Penuaan: 'Berada di Tubuh Berusia 55 Tahun Ini Benar-benar Terasa Membebaskan'

Apa yang membuat foto bikini di Instagram lebih dari sekadar foto bikini di Instagram? Foto yang berisi pesan kebenaran dan kepositifan.

Foto itu adalah bagian dari postingan Teri Hatcher, mantan bintang Desperate Housewives. Hatcher, yang berusia 55 tahun pada 8 Desember, terlihat kuat dan bersandar dalam balutan bikini. Dia baru saja menyelesaikan tantangan 8 minggu dari Pelatihan F45, dan itu membuahkan hasil. (Pelatihan F45 adalah "pelatihan fungsional" —campuran sirkuit dan latihan gaya pelatihan interval intensitas tinggi — dalam sesi berdurasi 45 menit.)

Hatcher — yang juga berperan sebagai Lois Lane di serial TV Lois & amp; Clark: Petualangan Baru Superman — menerima pelatihannya lebih dari sekadar perubahan estetika. "Latihan telah menjadi sumber kesehatan, bukan sarana untuk tampil cantik saat telanjang, (sic)" tulisnya dalam caption Instagram.

Foto Insta Hatcher adalah "foto setelahnya", yang ia diminta untuk melakukannya kirimkan sebagai bagian dari tantangan F45. Alasannya memilih bidikan bikini? "Nah, inilah kebenaran saya dan berada di tubuh berusia 55 tahun ini benar-benar terasa membebaskan," tulisnya. Ini masalahnya. Saya akhirnya menemukan cara untuk merasa nyaman dengan diri saya sendiri. Mungkin tidak setiap hari tapi banyak sekali. ”

Aktris ini kemudian berbagi beberapa aspek positif dari penuaan. “Usia memungkinkan Anda untuk menjelaskan tujuan Anda dan menghargai siapa dan apa yang Anda syukuri,” tulisnya. “Anda memiliki cukup usia untuk melihat keajaiban kehidupan dan cukup remaja untuk bersuka ria dalam pengetahuan itu. Anda bisa menjadi rentan dan kuat pada saat bersamaan. Anda bisa memaafkan orang lain dan diri Anda sendiri. Anda bersedia untuk berusaha mencapai tujuan ... atau tidak. Dan tidak apa-apa. Sebagian besar, Anda tahu untuk memanfaatkan setiap momen. ”

Bagi Hatcher, yang memiliki anak perempuan berusia 22 tahun, Emerson Tenney, memanfaatkan setiap momen dengan berbagi kegembiraan, hal positif, dan pengetahuan yang dia peroleh dari pengalaman hidupnya (baik dan buruk), ditambah membantu mendorong dan mendukung orang lain. Dia tidak asing untuk mendorong dirinya sendiri baik secara fisik maupun mental; dia memiliki dua maraton dan beberapa triathlon di bawah ikat pinggangnya.

Dan untuk foto bikini — yang dia akui mungkin tidak akan pernah dia pakai lagi — berbagi bahwa dengan dunia adalah salah satu cara dia "terbuka kepada orang lain" dan “terbuka untuk kehidupan.”

“Tanpa filter, tanpa riasan, tanpa sapuan udara, tanpa hal-hal negatif. Cukup kuat untuk menjadi rentan, "dia menyimpulkan postingannya.