Sutton Foster di SoulCycle, Spray Tans, dan Gadis Gilmore Favoritnya

thumbnail for this post


Terkait usia, Sutton Foster tahu bahwa usia hanyalah pola pikir. "Saya menjaga diri saya dan tubuh saya," kata bintang acara TV populer Younger yang berusia 42 tahun itu kepada Health. 'Saya ingin menjadi proaktif.' Dan dengan banyak kelas spin dan sesi spa untuk mengimbangi kerja keras, aktris ini menemukan formulanya sendiri untuk kebahagiaan sehari-hari. Di sini, Foster membahas segala hal mulai dari kesalahan kecantikan terbesarnya hingga kelas olahraga.

Berusaha untuk tidak membiarkan pekerjaan menentukan siapa saya. Saya memiliki suami yang luar biasa dan dua anjing, ditambah teman yang luar biasa — dukungan yang luar biasa.

Mengatakan tidak. Saya sedikit gila kerja. Banyak dari karir saya sejak awal hanya mengatakan ya untuk segalanya. Seiring bertambahnya usia, saya harus lebih cerdas. Saya menikah dalam beberapa tahun terakhir, jadi prioritas saya berubah. Saya berpikir, 'Ketika saya melihat kembali kehidupan saya, akankah saya bertanya-tanya mengapa saya tidak lebih hadir?' Saya melewatkan banyak hal besar. Salah satu penyesalan terbesar saya adalah saya tidak menghadiri pernikahan sahabat saya karena saya sedang melakukan pertunjukan dan merasa seperti tidak bisa keluar.

Saya baru-baru ini menghabiskan empat hari di Canyon Ranch di Berkshires. Saya perlu memulai ulang. Terutama dengan iklim dunia, saya merasa seperti angkat tangan dan terus-menerus bersikap defensif. Tapi kemudian saya sampai di sana, dan saya berkata, 'Ahhh,' dan saya menyadari bahwa saya membutuhkan momen keterpusatan dan zen.

SoulCycle. Sebenarnya, saya agak terobsesi dengan itu. Tapi saya akan mencoba Body by Simone. Saya takut tapi bersemangat. Ini akan sulit.

Untuk mendapatkan spray tan. Mereka memaksa saya melakukannya sekali karena saya mengenakan pakaian renang. Saya kecokelatan dalam satu inci dari hidup saya. Jadi saya memakai pakaian renang putih ini dan kemudian saya berada di kolam renang, dan hal berikutnya yang saya tahu, semprotan tan ada di seluruh pakaian saya. Dan saya seperti, 'Ini tidak bagus.' Itu benar-benar bencana!

Aku semua tentang kenyamanan. Saya sangat menyukai jeans dan T-shirt.

Datang dari dalam. Ketika saya melakukan pertunjukan Sweet Charity, saya seperti, 'Ugh, saya 41. Ini benar-benar—' tapi kemudian saya berpikir, 'Mengapa Anda menetapkan batasan karena menurut Anda 41 seharusnya terasa seperti apa?' Saya menjaga diri dan tubuh saya. Saya ingin menua dengan anggun. Maksud saya, saya tidak takut menjadi tua, tetapi saya tidak ingin seperti, 'Ya, satu kaki ada di kuburan. Saya hanya akan mengendarainya. ' Saya ingin menjadi proaktif sehingga saya dapat melakukan semua hal yang ingin saya lakukan selama mungkin.

Sol dan Sisipan Amopé Gel Activ yang baru. Tidak ada satu hal yang perlu dikhawatirkan.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Susu Skim vs. Susu Utuh: Apa yang Sebenarnya Lebih Sehat?

Produk susu berlemak penuh kembali populer. Telah lama dikecam karena padat …

A thumbnail image

T & amp; J: Apa yang Harus Saya Ketahui Tentang Krill Oil?

Apa itu? Apa manfaatnya? Berapa dosis yang dianjurkan? Adakah bahayanya? Kapan …

A thumbnail image

T & amp; J: Kiat Penunjang Kekebalan Tubuh untuk Mempersiapkan Bulan Musim Dingin

Sistem kekebalan Anda Makanan untuk dimakan Makanan yang harus dihindari …