Studi: Perubahan Cuaca Dapat Memicu Sakit Kepala Berdenyut

Kebanyakan orang yang rentan sakit kepala atau migrain curiga bahwa hal-hal tertentu, seperti anggur merah atau parfum yang kuat, dapat memicu sakit kepala. Sekarang sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa kenaikan suhu juga dapat memicu sakit kepala.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan Senin di jurnal Neurology, lonjakan suhu mungkin cukup untuk membawa beberapa orang yang rawan sakit kepala di ruang gawat darurat. . Para peneliti menemukan bahwa untuk setiap peningkatan suhu 5 derajat Celcius, risiko kunjungan sakit kepala terkait rumah sakit naik 7,5 persen dalam periode 24 jam berikutnya. Dan penurunan tekanan udara barometrik, yang cenderung terjadi sebelum hujan, juga dikaitkan dengan risiko sakit kepala yang lebih besar dalam 48 hingga 72 jam ke depan.

Meskipun orang mungkin mengira mereka sudah dapat menangani Pada pemicu migrain mereka, sebenarnya, perubahan cuaca mungkin menjadi penyebab setidaknya beberapa dari sakit kepala tersebut, kata Kenneth J. Mukamal, MD, penulis utama studi tersebut dan seorang profesor kedokteran di Harvard Medical School di Boston. “Di musim panas, Anda mungkin berpikir bahwa es krim memicu migrain Anda,” katanya. "Tapi bukan es krimnya — kenaikan suhu di hari yang sangat panas itulah yang membuat Anda makan es krim."

Dr. Tim Mukamal mengamati 7.054 pasien yang didiagnosis sakit kepala di ruang gawat darurat Pusat Medis Beth Israel Deaconess Boston selama rentang waktu tujuh tahun; mereka membandingkan faktor-faktor seperti suhu, tekanan barometrik, kelembaban, dan polusi untuk periode sebelum dan setelah kunjungan setiap pasien ke rumah sakit. Sementara suhu dan tekanan barometrik dikaitkan dengan sakit kepala, polusi — yang terkait dengan risiko serangan jantung dan stroke yang lebih besar — ​​tidak dikaitkan dengan migrain. Tapi Dr. Mukamal tidak mengesampingkan kemungkinan itu. "Kota kami tidak cukup besar untuk mengatakan dengan pasti bahwa polusi udara bebas," katanya, seraya menambahkan bahwa studi serupa yang dilakukan di Los Angeles (di mana tingkat polusi udara jauh lebih tinggi) mungkin memberikan hasil yang berbeda.

Namun, penelitian ini bukannya tanpa batasan: Studi ini mengecualikan migrain yang tidak mengakibatkan perjalanan ke rumah sakit, kata Ellen Drexler, MD, profesor neurologi di Mt. Sinai School of Medicine di New York City.

Migrain memengaruhi hingga 18 persen wanita dan 6 persen pria di Amerika Serikat. Jadi, apakah penderita sakit kepala perlu tinggal di dalam rumah saat suhu mulai naik? Belum tentu, kata para ahli.

Alih-alih bersembunyi di rumah ber-AC, penderita migrain mungkin dapat minum obat untuk mencegah sakit kepala. Misalnya, mengonsumsi beta-blocker adalah salah satu cara untuk mencegah migrain. Tetapi banyak orang tidak suka minum obat resep secara rutin untuk mencegah migrain, kata Dr. Mukamal. “Migrain sering terjadi pada orang yang lebih muda, yang memiliki keengganan tertentu pada pengobatan harian,” tambahnya.

Tidak semua ahli akan merekomendasikan penggunaan obat untuk mencegah migrain terkait perubahan suhu. “Saya pasti tidak akan menyarankan pasien untuk minum obat simptomatik seperti triptan hanya karena ramalan cuaca — terutama mengingat rekam jejak ahli cuaca kita,” kata Dr. Drexler. “Meskipun dosis analgesik sederhana di pagi hari mungkin bermanfaat bagi sebagian orang.”

Secara keseluruhan, cuaca mungkin bukan pemicu migrain yang besar seperti, katakanlah, segelas Cabernet, jelas Dr. Drexler. Dia merekomendasikan agar pasien menyimpan buku harian nyeri dan mencatat kondisi cuaca juga. Jika pasien menemukan bahwa cuaca sebenarnya adalah pemicu, dia berpotensi menghindari migrain dengan mengambil tindakan pencegahan ekstra untuk menghindari pemicu lain (seperti kafein) pada hari-hari tersebut.