Sofia Vergara Berbicara tentang 'Keluarga Modern,' Tip Perawatan Kulit, dan Rahasia Pernikahannya yang Beruap

Untuk menyebut Sofia Vergara sukses adalah sebuah pernyataan yang meremehkan. Serius, melihat daftar panjang prestasinya membuat Anda berharap ada kata yang lebih besar dari itu untuk mendeskripsikannya.
Pikirkanlah: Pada saat itu dianggap sebagai kemenangan besar jika serial televisi bertahan tiga atau empat musim, Sofia sedang menuju musim ke-10 bermain Gloria di sitkom Keluarga Modern berperingkat teratas. Tidak hanya itu, dia secara teratur terdaftar sebagai salah satu wanita TV dengan bayaran tertinggi. Oh, dan Sofia tidak hanya membunuhnya di industri hiburan. Dia adalah mitra di dua perusahaan teknologi: langganan, bisnis pakaian dalam ukuran inklusif yang disebut EBY; dan Raze, media digital dan platform sosial Amerika Latin. Pria berusia 46 tahun ini juga telah mengubah dirinya menjadi seorang maestro kecantikan, dengan empat wewangian populer dan penampilan yang luar biasa sebagai duta merek untuk Head & amp; Pundak di bawah ikat pinggangnya.
Entah bagaimana, dengan semua ini yang terjadi, Sofia juga berhasil menjaga kehidupan pribadinya. Dia telah menikah dengan sesama aktor Joe Manganiello, 41, selama hampir tiga tahun, dan mereka berdua memancarkan kebahagiaan bersama. Ikuti dia di Instagram dan jelas terlihat bahwa dia memiliki ikatan erat dengan putranya yang berusia 27 tahun, Manolo.
Jadi, apa rahasia dari semua kesuksesannya? Kami menanyakan pertanyaan yang persis seperti itu ketika kami duduk dengannya setelah pemotretan sampul Health-nya di Los Angeles.
“Saya tidak duduk menangis tentang sesuatu — pekerjaan yang tidak saya dapatkan atau kesepakatan yang tidak saya dapatkan. "Saya tidak akan lolos," kata aktris itu, bersantai di sofa dan mengenakan gaun off-the-shoulder bergaris biru-putih dan beberapa wedges yang serius. “Seperti, Itu saja, lanjutkan, coba cari yang lain ... Karena jika tidak, kamu kehilangan waktu untuk menangisi hal itu. Jadi jangan sampai kehilangan waktu! ”
Masuk akal. Dengan tetap memperhatikan hadiahnya dan bukan tinggal, Sofia berhasil menciptakan karier yang panjang umur dan memupuk minat hidup lainnya (seperti obsesi kecantikan dan keluarganya!). Di sini, Sofia membagikan lebih banyak pelajaran hidup, plus mengungkapkan kiat perawatan kulit terbaiknya dan rahasia pernikahannya yang panas.
Ya, tentu saja itu akan semakin mudah dan mudah, karena Anda seperti itu. Seperti, saya sudah tahu bagaimana dia akan bereaksi terhadap berbagai hal. Tapi itu selalu menyenangkan. Tahukah Anda bagaimana Anda mendengar bahwa beberapa aktor bosan memainkan karakter begitu lama? Bagi saya, ini sangat menyenangkan. Tidak pernah ada momen yang membosankan di lokasi syuting.
Ed, karena saya ada di setiap adegan bersamanya — kami telah menciptakan ikatan yang hebat ini dalam sembilan tahun terakhir. Kami mengenal satu sama lain dan tidak mengganggu satu sama lain — kami tidak memiliki satu masalah pun dalam sembilan tahun, saya rasa! Kami berbicara tentang anak saya dan anak-anaknya — dia bahkan memiliki anak yang lebih muda daripada saya, yang menurut saya sangat lucu. Tapi Ed juga sudah tua, dan dia punya cerita menarik tentang Hollywood. Sangat menyenangkan mendengar dia berbicara.
Menurutku dia telah mengambil lebih banyak dariku — dari hidupku, dari keluargaku, dan caraku menjalani hidupku. Tapi tentu saja, dia jauh lebih baik dariku dalam seberapa intens dia dengan keluarganya, dan seberapa berdedikasi dia dalam membuat keluarga berhasil. Dia adalah karakter — dia palsu, jadi dia lebih baik!
Saya dulu menggunakan masker, scrub, gosok, dan lain-lain — maksud saya, saya tergila-gila pada produk — tetapi saya harus menyederhanakannya seiring bertambahnya usia. Saya menderita rosacea — kemerahan dan kepekaan. Jika Anda memakai terlalu banyak barang, ada iritasi, jadi saya harus membuatnya sangat sederhana. Saya melakukan retinol yang semua orang lakukan, tetapi saya harus melakukannya dalam jumlah sedang. Dan saya mengonsumsi vitamin C, juga dalam jumlah sedang. Tapi saya masih mencoba di leher dan dada saya.
Saya menghapus riasan saya setiap malam dengan spons — seperti spons laut kecil yang lembut dan tidak abrasif yang saya ganti seminggu sekali — lalu saya menggunakan sabun mandi. Jika saya seperti, "Oh, saya punya waktu luang selama seminggu," saya melakukan perawatan retinol dengan lebih agresif. Tetapi jika saya tidak bisa merah keesokan harinya, saya hanya memakai pelembab. Setelah saya keramas di malam hari, saya menggunakan minyak calendula — minyak ini bagus untuk kulit sensitif dan benar-benar menenangkan kulit saya. Ini benar-benar berminyak dan enak, jadi saya taruh di mana-mana. Pada siang hari, saya tidak bisa menggunakan minyak, karena saya sedang bekerja dan saya perlu riasan lebih tahan lama. Untuk hari, saya selalu memakai tabir surya. Jika saya akan syuting di luar, itu lebih kuat, dan jika saya akan berada di dalam, itu hanya SPF 15.
Saya makan banyak sayuran, dan saya makan blueberry, dan saya minum teh hijau. Dan saya menambahkan, seperti, satu sendok bubuk kolagen ke teh kamomil di malam hari — saya tidak tahu apa fungsinya tetapi saya melakukannya! Dan saya mencoba untuk minum banyak air.
Saran terbaik yang saya dapat adalah dari penata rias pertama yang bekerja dengan saya di Univision. Dia mengajari saya bahwa saya seharusnya hanya memakai warna yang membuat saya terlihat bagus, Anda tahu? Bahwa saya seharusnya tidak menjadi korban mode. Dia seperti, "Selalu pertahankan warna yang baik untuk Anda, dan untuk bentuk mata Anda." Jadi selama 40 tahun, saya telah melakukan riasan yang sama! Saya memiliki kulit yang hangat, jadi saya terlihat cantik dengan warna cokelat, emas, dan perunggu; Saya tidak terlihat bagus dengan abu-abu atau merah muda.
Rambut saya berminyak, dan pada akhirnya, benar-benar lemas — tapi menurut saya itulah yang membantunya tidak patah dan tetap sehat. Saya tidak menggunakan banyak produk, karena rambut saya baik-baik saja. Semakin sedikit saya menggunakan, semakin baik, dan ikalnya bertahan lebih lama.
Dia bugar, tampan, dan segalanya, tapi dia sangat tidak menyukainya — seperti, dia tidak benar-benar tahu seberapa tampan dan besar dia. Dia berolahraga untuk kesehatan dan kekuatan, bukan untuk six-pack. Anda tidak pernah mendengar dia berbicara tentang hal-hal seperti itu. Ini semua tentang kesehatan dan kekuatan.
Tidak! Dan rutinitas kecantikannya sangat sederhana: mandi dan menyisir rambut, dan itu saja. Maksud saya, dia akan terbakar matahari, jadi saya harus mengganggunya dan mengikutinya berkeliling rumah untuk mengoleskan sedikit krim — seperti saya mengoleskan kotoran di wajahnya! Kamu tahu? Dia hanyalah pria sejati.
Ini bukan salah satu hal favorit saya untuk dilakukan — tetapi saya melakukannya karena profesi saya, dan saya ingin tetap sehat. Satu hal yang telah saya lakukan yang benar-benar membuat perbedaan pada tubuh saya adalah mengangkat beban. Bukan beban gila. Tapi, tahukah Anda, seperti lima pound, tujuh pound, 10 pound. Dua belas pound adalah maksimum yang bisa saya lakukan. Itu membuat otot Anda kencang, dan kulit Anda lebih kencang. Saya telah melakukan Pilates dan pemintalan, dan saya telah mencoba segala macam hal — dan semuanya hebat.
Setelah bekerja bertahun-tahun, saya rasa hal yang paling membantu adalah menyadari bahwa Anda harus nikmati pekerjaanmu. Tidaklah layak berada di sekitar orang-orang yang menyedot energi keluar dari Anda atau yang menciptakan masalah. Di awal karier Anda, Anda harus melakukan apa yang harus Anda lakukan — tetapi sekarang saya tidak perlu melakukannya. Saya tidak perlu mengorbankan kewarasan saya, atau waktu bersama keluarga saya, jika saya mengalami saat-saat yang mengerikan. Itu salah satu hal baik tentang pencapaian — Anda bisa membuat keputusan itu.
Ini sangat bermanfaat. Saya berusia 46 tahun dan telah bekerja selama hampir 30 tahun. Jadi bisa melakukan sesuatu yang saya sukai di bisnis hiburan, dan di atas itu bisa menghasilkan uang? Itu merupakan pengalaman yang luar biasa. Itu tidak mudah. Memang banyak pekerjaan yang harus dilakukan, tetapi itu membuat Anda merasa dihargai atas semua pengorbanannya — seperti melewatkan ulang tahun putra saya di sana-sini dan tidak bisa selalu hadir untuknya.
Menurut saya itu penting untuk menunjukkan bahwa Anda percaya diri — bahkan ketika Anda tidak tahu apa yang Anda lakukan, Anda tahu? Cara Anda membawa diri sendiri sangat penting. Tidak ada yang lebih buruk dari seseorang yang merasa tidak aman, yang berbicara seolah dia tidak seharusnya ada di sana. Dan dalam bisnis seperti saya, sangat mudah melakukannya, karena kita bukan operasi otak. Saya tidak bisa masuk ke ruang operasi dokter hanya dengan percaya diri! Tetapi dalam bisnis hiburan, Anda bisa. Jadi, Anda cukup menarik napas dalam-dalam dan melakukan yang terbaik.
Tidak — sebenarnya, semakin sedikit saya memikirkannya, semakin baik. Terkadang orang terlalu memikirkannya. Anda memuji diri sendiri, atau terlalu berlebihan dalam berpikir. Jadi lebih baik jangan terlalu memikirkannya.
Rencanakan masa depan dan miliki tujuan — tapi jangan terlalu gila, tahu? Saya tidak percaya menjadi terobsesi dengan "Saya perlu melakukan ini." Karena itu, di sepanjang jalan, Anda tidak hidup! Anda hanya bekerja dan terobsesi. Jadi tetapkan tujuan dan segalanya, tetapi juga sadari bahwa hidup mungkin tidak terjadi seperti yang Anda pikirkan. Bersiaplah untuk beradaptasi. Menurut saya orang yang bertahan adalah orang yang belajar beradaptasi.
Saya mencoba mencari proyek baru dan mengembangkan ide. Kami sedang mengerjakan lini denim untuk Walmart. Dan juga, saya mencoba bersiap-siap untuk akhir dari Keluarga Modern, yang tampaknya akan terjadi dalam satu tahun!
Ada satu vas yang selalu saya sisihkan karena saya selalu di konter ini di dapur tempatnya duduk. Dan ini bahkan bukan vas yang cantik, tapi saya rasa itulah yang ingin saya ambil. Karena jika Anda melihat, seperti, adegan saya, saya selalu berada di samping vas bodoh itu!
Oh ya, pasti! Maksud saya, saya tidak mengerti mengapa tidak bisa seperti Law & amp; Memesan. Itu akan menjadi impian bagi saya, untuk terus melakukan ini selamanya.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!